為人父母，除了喜悅，更多是辛苦。照顧寶寶的吃喝拉撒本不輕鬆，再加上抵抗力差的寶寶時不時生個小病，這是折騰得夠嗆。其中，給寶寶清理鼻涕是最讓新手爸媽鬧心的。看著寶寶因為鼻子堵住而很不舒服，玩也玩不開心，睡也睡不安穩，真的很難受。
可是給寶寶清理鼻涕，著實是個技術活！
有的老人家會建議，最好的方法就是家長用嘴吸。但是這個方法，聽起來就有點難以接受。雖然是自己親生的孩子，可是用嘴吸鼻涕，臣妾當真做不到啊！就算你願意嘗試一番，可是弄半天，鼻涕就是出不來咋辦？（內心os：我當真是笨手笨腳笨嘴嗎？）
那麼，給寶寶清理鼻涕，應該用什麼方法？如下小編給大家整理了5種常用的方法，大家趕緊來看一看吧！
方法一、毛巾熱敷
如果寶寶鼻塞不是很嚴重，家長可嘗試用毛巾熱敷這個方法。用一條溼熱的棉柔巾或者小毛巾，輕輕放在寶寶的鼻子上熱敷，當寶寶的鼻黏膜遇熱收縮後，鼻腔會比較通暢，黏稠的鼻涕也較容易水化而流出來。這個方法好用的前提是寶寶配合，不會動來動去，且鼻塞不是很嚴重。
方法二、熱蒸汽溼敷
家有蒸臉器的寶媽，也可以用起來，將蒸臉器對著寶寶的臉，讓寶寶的鼻子接觸溼氣和熱氣，可以幫助溼潤鼻腔，促進鼻涕的排出。對於剛離開羊水不適應而鼻塞的月子寶寶，這個方法是很有效果的，就是需注意不要靠寶寶太近且蒸汽的時間不宜過長。
方法三、滴母乳、茶油
將母乳擠出滴進寶寶的鼻孔裡，也可幫助滋潤寶寶的鼻腔，讓寶寶的鼻腔暫時通暢一些。除了母乳，食用的茶油也可使用，並且茶油的滋潤程度更高。因為鼻子和口腔相連，鼻子的液體有時會流入口腔，選擇母乳或茶油，就算流入口腔也不會讓寶寶害怕。
方法四、海鹽水
對於頑固性的鼻涕，特別是鼻腔深處的鼻涕，需要寶寶打個噴嚏才能排出。育兒專家的推薦是，用海鹽水先溼潤鼻腔，噴霧或滴劑均可，然後受到刺激的鼻黏膜會收縮，寶寶一個噴嚏可能就把鼻涕打出來了。
方法五、吸鼻器
當寶寶鼻塞嚴重，海鹽水又不太會用，也可藉助吸鼻器。用吸鼻器幫寶寶吸鼻涕，可以一次性吸取大量的鼻涕和分泌物，矽膠頭的設計又不用擔心弄傷寶寶，十分好用。需注意的是，家長不可過分依賴吸鼻器，看到鼻涕就想幫寶寶吸出來，以免傷害寶寶稚嫩的鼻黏膜。
了解了這5種方法，接下來小編再來跟大家說說，幫助寶寶清理鼻涕的3個誤區，家長們可不要踩雷哦！
誤區一、看到寶寶鼻涕就處理
跟我們成人一樣，只要鼻涕不影響寶寶，寶寶依然玩好睡好，那家長可不必理會。有的家長有強迫症，看到寶寶的鼻涕就想挖，其實很容易誤傷寶寶，一定要管住自己。
誤區二、用成人棉籤
用棉籤給寶寶挖鼻涕，其實很容易傷害寶寶。因為寶寶不懂得配合，可能動一下就會讓棉籤刺激到鼻黏膜。需要藉助棉籤的時候，動作一定要輕柔，且要使用嬰幼兒的專用棉籤，成人棉籤棉頭過大、棉質過硬，更是不能給寶寶使用。
誤區三、用金屬小鑷子
網路上有很多賣小鑷子，幫助家長直接把寶寶的鼻涕夾出來。看似很好用，前提是一定要確保寶寶的鼻腔是溼潤的，否則用鑷子拉扯鼻涕，可能導致寶寶鼻黏膜受損。且鑷子的材質一定不要選擇金屬材質，既有安全隱患又有衛生隱患。
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