知乎上有個熱榜話題「一見鍾情和日久生情，你更相信哪一個？」
有個高贊回答分享了自己的一見鍾情，老公的日久生情。
大三時期的她不愛學習，無所事事，一次自習室的偶遇，一見鍾情了一名男生。
男生乾淨帥氣，高高大大，氣質出眾，於是她決心展開追求。
主動搭訕，引起注意，為和他保持同頻，一改懶惰，早早到達自習室和他打招呼，開始學習，可總是收到冷淡的回應。
為找到共同話題，備考非本專業的司法考試，尋到機會問他問題，討論案例，以此加強溝通交流。
慢慢的，會開始聊一些偏生活的話題，不過男生還是相對冷淡，並不多談。
一次，凌晨一點，男生發了一首歌的連結，女生猜出他心裡有事，主動和他談心，理解他的處境，安慰他。
可是他還是幾次三番表明了態度：「你人很好，性格好，也上進聰明，可是我目前沒有談戀愛的打算。」
事情的轉機是在兩人司法考試失敗後，一起喝酒解悶，女生逗笑心情糟糕的他，自此兩人關係親近了很多。
後來的一天，兩人一塊出去，女生帶了美瞳，讓男生看她的眼睛有什麼不同。
兩人對視，一個吻（女孩主動的），就確定了關係，後來兩人都考上了研究生，也通過了司法考試。
如今已在一起6年，愛情結晶也剛出生。
這樣美好的愛情故事，就像發生在童話裡一般，甜蜜到沁人心脾。
翻看了一下其他的回答，發現很多人覺得「一見鍾情」並不靠譜。
認為它只是激素作用的結果，像是荷爾蒙，腎上腺素等。
如上高贊的分享並非只是個例，還有很多一見鍾情而相伴到老的佳話流傳著。
就像謝楠和吳京，楊絳先生和錢鍾書先生……
無論是「一見鍾情」還是「日久生情」，愛情之所以長久，是因為他們有愛情秘訣。
那麼這個秘訣是什麼呢？
就是心理學家艾瑞克.弗洛姆提出的「愛的五要素」。
愛的五要素包括：給予、關心、責任心、尊重和了解，其核心要素是給予。
01給予
與父母對孩子的無私給予不同，愛情中的給予是指把快樂，興趣，理解力，知識和幽默等給到對方。
也就是奉獻出自己內心最富生命活力的東西，豐富對方。
張杰層講述了他最昏暗的那段時間，事業不順，壓力很大，情緒低到極點。
多虧了「太陽女神」謝娜，用自己的快樂感染著他。
不僅作為愛人，也作為歌迷，一直支持著他，最終攜手走過了這段煎熬的日子。
真正的愛，是付出和分享的欲望在萌動，絕不是為了滿足自己的需求或是不足。
可能你會好奇，我們在日常生活中給予什麼，又如何給予呢？
很簡單的。
比如男朋友說今天拿下了3個大客戶，你要給予他肯定：「真棒，工作能力槓槓的。」
比如輕微脂肪肝男友努力減肥，可不見成效，你要給予他鼓勵：「我陪你，我可以堅持，你也能堅持減下去。」
比如老公工作太忙，向你解釋說忘了結婚紀戀日，你要給予他信任：「我相信你，咱們下次補上。」
……
你給予對方什麼，他其實也會回饋你一樣的，給他十分的愛，他也會給你十分的愛。
02關心
弗洛姆提出的關心是指，對我們所愛的人積極主動的關注。
楊絳先生在《我們仨》一書中描述了很多不經意之間的關心。
自己和錢鍾書先生經歷短暫的離別後，終於在古驛道相聚了。
相見的那一刻，看到臥在床上的錢鍾書先生，她的第一反應是摸摸他的額頭是否發燙。
後面的一段時間，擔心錢鍾書先生等她等著著急，總是早早的離開客棧，邁著最快的步子趕去船艙。
一次，稍許遲到的她看出錢鍾書先生的生氣，為撫平他的情緒，她耐心解釋了原因。
當然，關心也是互相的，楊絳先生對錢鍾書先生的關心，同樣感受到他對她的關心。
如果要說如何體現關心，無非就是關注對方的感受，用言語，行動表達自己的關心。
03責任心
弗洛姆認為責任心實際是一種反饋行為。
也就是個體對另一個個體表達出或者未表達出的願望的回覆。
知乎上有個提問「和男朋友在一起後，自己脾氣越來越差，是誰的錯？」
女生很愛乾淨，深知自己脾氣很好，基本從不和人發生衝突。
可是自從和男朋友在一起後，基本每天都會生氣，為什麼生氣？
因為男生總是觸及到她愛乾淨的底線:襪子亂丟，有時竟丟到做飯菜的廚具裡，鞋子也不洗……
這是一個反面例子，男生沒有責任心，對女孩乾淨整潔的願望不予回復。
沒有責任心的愛情，對於雙方來說，是在互相折磨，如何能維繫親密關係呢。
04尊重
尊重是指努力讓那個被我愛的人實現自我的成長和發展。
就像文中開頭的男生和女生，兩個人共同努力，攜手奮進，向著美好的生活前進。
吳京為了實現自己的電影夢，在拍《戰狼》時，幾乎將全部資產都投入了進去，他問謝楠是否擔心他虧損，還可能欠債。
謝楠堅定的回覆他，自己還有套小房子，大不了養他。
一句給吳京吃了一顆定心丸，更加有信心做好這部電影。
謝楠將尊重慷慨給了他，用心盡力的支持他的成長和發展。
05了解
了解是指站在對方的角度進行考慮，深入到人心，知道對方對底層的想法。
了解是五要素的基礎，沒有了解就沒有就不可能有尊重。
沒有了解就不可能真正的實現關心，對別人願望的響應也是盲目的。
正是有了了解，謝娜才篤行她的傑哥會越來越優秀。
正是有了了解，親密的愛人才能相處的更加融洽。
希望朋友們都能擁有長久的愛情，永遠幸福美滿。
朋友們正在經歷怎樣的愛情呢？你是否記住了「愛的五要素呢？」
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