【HIFI說 2020年12月報導】許多人沉浸在噪音環境中而不自知，聽力健康逐漸成為一個全球性的問題。這種聽力受損的情況同時呈現出低齡化的趨勢。根據世界衛生組織2019年發布的數據顯示，全球有約11億年輕人（12-35歲）正在經歷無法逆轉的聽力損傷風險。在許多人的眼中，現代人的聽力下降與耳機具有直接的關係，卻並不準確。耳機雖然在一定程度上導致了聽力的損傷，但實際上我們身邊還有很多你已經習以為常的噪音正在傷害你的耳朵。
我們的聽力為何如此脆弱？
內耳生長著許多耳毛細胞，它們是人類聽覺的感受器。這些耳毛細胞十分脆弱且不可再生，一旦失去了就無法恢復；超過8小時接觸85分貝以上的播放音量，耳毛細胞就會出現損壞，引發暫時性的聽力損傷，可以通過休息和治療得到改善；當播放音量大於100分貝且持續超過1小時，耳毛細胞會造成不可逆轉的損傷，聽力開始受損；而當音量超過110分貝時，耳毛細胞死亡，長期暴露在這樣的噪音環境下，將會失聰。
01、耳機長時間使用過大音量
在嘈雜的環境下使用耳機，很多人都習慣將音量開得很大。而你可能不知道的是，地鐵在開動時的噪音可達85-110分貝，平均也能達到96分貝。想要聽清，耳機音量就要超過90分貝。當你試圖用音樂的音量掩蓋地鐵噪音時，你的聽力正在承受著嚴重的傷害。
02、經常佩戴耳機進入睡眠
有些人需要舒緩的助眠音樂入睡，而有些人喜歡在睡前聽歌，睡著又忘記摘下耳機。我們的耳骨和耳膜在身體上是屬於結構柔軟且非常脆弱的器官，耳機長時間塞在耳朵裡會影響耳部的血液循環，而一整夜的音量刺激會導致內耳毛細胞受到損傷，大腦皮層也會處於興奮狀態而無法獲得深度睡眠。
03、不注意耳機的清潔和保養
良好的衛生習慣會令人身體健康，日常使用耳機同樣如此。我們身體分泌出來的汗液，油脂等都可能滲入到耳機上，成為細菌滋生的「溫床」。不定期擦拭清除，耳機上方滋生的細菌便會因為連續接觸皮膚而感染到耳內，從而引起皮膚病，中耳炎等疾病。
目前，很多人對於聽力健康的意識還是比較薄弱，大家還沒有任何聽力損傷引起的嚴重後果。使用降噪耳機能夠達到一定的防護作用，但任何耳機都不適宜長時間使用，如果你已經出現了一些聽力問題（如聽不清別人講話，經常性耳鳴），請儘快及時到醫院就診，避免聽力持續下降。
耳機推薦——Shure SE535
Shure SE535一個腔體內放置了三個動鐵單元，一個高音單元和兩個低音單元。不同的單元通過合理的分頻後，各司其職的負責不同頻段的演繹使聲音更加完美。
參數方面頻響18~19000Hz，靈敏度119dB，阻抗36Ω，屬於低阻抗高靈敏的塞子，使用推力較小的移動數碼類前端就可以輕鬆的驅動。隨機的配件也是相當的豐富，有耳塞收納盒、3.5mm轉6.3mm轉接頭、飛機插頭、音量調節線線控，以及一個清潔棒。做為一款高端動鐵耳塞，不同規格的耳塞套也是必不可少的。SE535附帶了包括三種不同大小的矽膠套、三種不同大小的記憶海綿套，以及一對黃色平頭海綿套和一對白色矽膠三節套，陣容可謂是非常強大。
在外觀設計上SE535還是相當精緻漂亮的，有比較鮮明的舒爾家族式基因，但又不顯得那麼過於張揚搶眼。整體的做工展現出了很高的水準，晶瑩剔透的外殼有種珍珠般的質感，使耳塞看上去非常的精緻。白色的SHURE字樣也為其增加了幾分辨識度，一看就知道是來自大廠的流弊貨。
做為一款舞臺耳返塞的SE535還是很值得一玩的，為了較為專業的用途使得它沒有鮮明的性格，較為中性的聲音調教可以很好的對不同類型的音樂進行演繹。最近打算入手耳機的朋友，這款還是值得考慮的。