痘博士體驗祛痘好嗎？不小心招惹了痘痘？痘博士注意4種生活習慣

　　千萬不要忽視痘痘的傷害，在這個以形象為主的時代裡，可不能因為痘痘，打擊到人們的信心，如果在日常生活中，我們採用了不正確的方式，去清理臉上的問題，很可能會出現新的傷害，為了避免傷害越來越多，也逐漸讓我們知道預防的重要，脫離痘痘的魔掌，消滅長痘隱患，我們必須要儘早預防，減少不正確的生活習慣發生，做好準備，讓我們來看看今天要講述的內容，痘博士體驗祛痘好嗎？不小心招惹了痘痘？痘博士注意4種生活習慣！

　　食用碘質

　　含碘量重的食物(如紫菜、海帶)，在痘痘爆發期要儘量少吃，避免長出更多的痘痘。

　　遊泳健身

　　遊泳池屬於一個公共場所在清理時會使用一些清潔劑漂白粉之類的物品。清潔泳池的產品及泳池水中含有的物質都會刺激皮膚，起痘痘時避免遊泳。

　　頻繁飲酒

　　酒精會使血液轉為弱酸性，是間接造成痘痘生長的原因，飲酒會加速血液循環，使皮膚上更容易產生痘痘。

　　護膚按摩

　　面部按摩能夠促進血液循環，但臉上有白尖痘痘時就會因按摩惡化甚至引發更多髒東西，所以滿臉包包的時候就不要做美容按摩了。

　　痘博士體驗祛痘好嗎？不小心招惹了痘痘？痘博士注意4種生活習慣！文中四點中的其中三點，看似是生活好習慣，但確實不太適合痘肌朋友們長期堅持，因為我們的膚質與常人不同，需要去規避的問題也有很多，健康飲食、適量運動、按摩護膚雖然是生活好習慣，但我們也要根據實際情況作出正確的調整。