純露世界的「四大花旦」

純露世界的「四大花旦」

相比植物精油而言，植物純露氣質溫和、用途廣泛，使用方便、安全，價格也更為親民，是芳香療法應用中重要的成員之一，與精油、植物油並稱為芳療中的三件寶。

接下來，我們選擇植物純露中較為常用的四種花朵類純露，我們暫且稱她們為純露世界的「四大花旦」吧！

真實薰衣草、橙花

大馬士革玫瑰、羅馬洋甘菊

英文：Lavender

拉丁文：Lavendula angustifolia

PH值：5.6 - 5.9

（高地品種可低至4.6）

香氣：

雖然薰衣草純露的前調帶有濃濃的蜂蜜香，而且香味比精油來得低沉，是比較偏向基香調的香味，不過辨識度還是很高的。

口感有點象是甜甜的肥皂水，或是在吃乾燥的薰衣草花。

穩定性與保存期限：

純正的真正薰衣草純露穩定性很好，常溫、避光、乾燥環境下，通常能保存至少兩年以上。

特性與使用方式：

薰衣草純露的PH值通常與最「平衡」的保養品PH值十分接近，使它非常適合規律地使用於任何膚質。

將薰衣草純露加入保養產品時，並不會改變產品原來的效果，還能增添宜人的香味和薰衣草本身清涼的療癒功效。

薰衣草純露以它對於受損乾燥的脆弱肌膚具有再生效果而備受推崇。把它加進摻有燕麥的面膜膏裡進行深層清潔，同時防止皮膚使用後產生過於乾燥的現象。

將薰衣草純露倒在棉花球上，當作每天的卸妝液與清潔液使用，或者做成臉部噴霧，以抵抗過度乾燥的空氣所造成的傷害。

外出旅行，噴灑薰衣草純露可避免曬傷、熱疹、中暑、皮膚發疹、蚊蟲叮咬與皮膚發癢等現象。

英文：Neroli / Orange blossom

香氣：

橙花純露帶有高尚、清新、性感又華麗的花果香，是所有香味最複雜的純露之一。

而品質優良的橙花純露，其香味與橙花精油相比，幾乎是一樣地優美，很多人都非常喜歡橙花純露的香味，還經常用來當作香水和爽膚水來噴灑。

穩定性與保存期限：

橙花純露的穩定性非常高，常溫、避光、乾燥環境下，通常也能保存至少兩年以上。

特性與使用方式：

橙花純露是有抗憂鬱及鎮靜的功效，對於中樞神經系統有輕微的放鬆作用，但不至於催人入睡。

針對注意力不足，多動症兒童也非常有效。

可以透過體表溼敷等的方式使用。橙花純露對於生理及情緒都有正面支持的作用。

橙花純露極佳的收斂效果適合用來處理脆弱、敏感膚質以及油性膚質。

不過要避免使用在過於乾燥的皮膚上，可以與薰衣草、玫瑰及（或）天竺葵等純露搭配，並在調和後兌水以1：4比例再使用。

橙花純露不論單獨使用或搭配巖玫瑰純露都是極佳的肌膚調理水，能清潔粉刺豆豆與不適感。還可以用它來調製出頂級的滋養面膜。

香氣：

玫瑰純露聞起來幾乎就象是一朵新鮮的玫瑰花。有檸檬般的清新，同時又具有潮溼、清涼的花香與口感。未稀釋的玫瑰純露太過濃鬱而具有一定的「侵佔性」。但經稀釋後，它那濃鬱的花香本質就變得精緻、優美，非常可口。

穩定性與保存期限：

玫瑰純露也十分穩定，保鮮期通常近於兩年或兩以上。不過，由乾燥的玫瑰花瓣所製造的玫瑰純露在第十到第十二個月就會開始，氣味會漸漸變淡。

特性與使用方式：

玫瑰純露有很好的保溼效果，能增加並保持皮膚的水份，並且適合中性至乾性、成熟、敏感以及暗沉無生氣的肌膚。

玫瑰純露具有清涼以及十分溫和的收斂效果；用於面膜、蒸臉以及溼敷，或將它加入任何美容用品中，增加功效或提升香氣。

與巖玫瑰純露調和時能形成一種抗皺紋的療程，並能神奇地改善了巖玫瑰純露原本不討喜的香味。

用玫瑰純露來泡澡，可以達到放鬆及重新恢復活力，或者用在產後護理的坐浴中，或是為做為衝洗劑或淨身劑，也是非常高級的個人衛生護理產品。

香氣：

氣味香甜，如蜂蜜般。比起羅馬洋甘菊精油，蘋果般的香味似乎更為濃鬱，但更具層次感。

穩定性與保存期限：

羅馬洋甘菊純露的穩定性極佳，正常可以存放兩年以上。

特性與使用方式：

羅馬洋甘菊純露和薰衣草與香蜂草純露一樣，是功能最多的純露之一。

羅馬洋甘菊純露是寶寶護理的第一選擇。

從出生的那一刻起就可以安心使用，加入洗澡水或是當作睡覺時的舒眠噴霧。

媽媽可以將之稀釋後用來清洗胸部，進而預防乳頭龜裂或疼痛，羅馬洋甘菊的鎮靜特性能讓為餵乳時間更放鬆舒服。寶寶們很快地就會將羅馬洋甘菊的香味與「媽媽」和「美味」聯想在一起。

尿布疹的紅疹及疼痛可以用稀釋後的洋甘菊純露舒緩，或是直接使用羅馬洋甘菊純露＋薰衣草純露，等比例溼敷在嬌嫩的肌膚上。

由于洋甘菊對神經系統的壓力、抑鬱、放鬆、失眠和暴躁易怒等情緒很有幫助。

羅馬洋甘菊純露對皮膚護理也非常神效，能鎮靜紅疹、敏感、紅斑性痤瘡、粉刺、痱子以及皮膚發紅等症狀。

和薰衣草純露一樣可以用來處理燙傷及曬傷。

這是最好的全方位卸妝液、潔膚液和化妝水。

洋甘菊由於其偏酸性的pH值，收斂的效果挺強；對於非常乾燥、風灸的肌膚或用有類似症狀的肌膚切忌單獨或長期使用。

與橙花純露一併使用時對粉刺性及油性皮膚很有效；與金縷梅純露使用時可幫助成熟肌膚，與薰衣草或天竺葵純露使用時則適合非常乾燥的肌膚。

羅馬洋甘菊是芳療師都會推薦的四種可用來當作洗眼劑的純露之一，其他三種純露分別為德國洋甘菊、矢車菊及綠香桃木。

使用羅馬或德國洋甘菊純露經常溼敷眼睛並用來清洗眼部，可以對抗結膜炎。

針對日常生活中的空氣汙染、長時間注視電腦熒幕以及一般眼球發紅等現象，都可以常使用洋甘菊純露來清洗眼睛。

這種純露的低pH值使得洋甘菊很適合當作盥洗劑或坐浴劑，並且能鎮靜搔養及非傳染性的發炎現象。

處理男性的胯下癢及一般日常生理衛生也十分好用。基本上來說，每個人都應該擁有一瓶羅馬洋甘菊純露。

——以上內容節選自《純露芳香療法》

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