跳蚤的生活史分別是蚤卵、幼蚤、蚤蛹、成蚤4個時期所建立的循環。成蚤1天可以產50粒卵，因此若你在家中見到一兩隻跳蚤，通常都只是冰山一角，代表還有更多的蚤卵、幼蚤及蚤蛹，下面這張圖就是有名的成蚤金字塔，或者有人說成蚤冰山，我們可以見到最頂端的成蚤只有5%，蚤蛹有10%，幼蚤有35%，蚤卵則有50%。
室內除跳蚤跳蚤生活史中，各時期時間不太一定。
1.成蚤跳到宿主身上24-48小時，就能開始產卵，蚤卵隨後會隨著宿主的移動掉落在室內各處。
2.掉落的蚤卵，2天-2周內會孵化成幼蚤。
3.幼蚤靠著環境中的皮屑，以及成蚤掉落的糞便生活，時期大約會是1-2個星期，接著利用環境中的灰塵建立蚤蛹。
4.蚤蛹這個部分的時間落差非常大，若環境合宜，它們可以在1-2個星期後破蛹而出；若環境極端或無理想寄生條件，它們可以持續維持在蚤蛹時期長達6個月以上，並在恰當的條件出現時，再破蛹而出。
貓咪身上有跳蚤室內除跳蚤要除「根」
從宿主動物到跳蚤有4個時期，每個環節都需要仔細檢查和施藥。
1、觀察是否有老鼠活動的跡象，如果發現，應在滅蚤前進行室內滅鼠。在室內滅鼠時，在阻斷老鼠進入室內的前提下，可以使用驅鼠器和粘鼠板進行滅鼠。
2、如果家裡養了貓、狗等寵物，有必要檢查寵物是否被感染。平時，常常給寵物洗澡，降低跳蚤的感染，也可以去寵物店等，對寵物進行消滅跳蚤。
3、對重點場所進行關注和清理。例如，涼爽潮溼的地方、有幹屑和碎片(疑似跳蚤碎片)的地方、裝有軟墊的家具、地板和櫥櫃周圍的裂縫應該清理乾淨。
4、室內除溼。跳蚤生活的環境要求溼度≥50%，所以我們可以儘量將室內溼度控制在50%以下，這有助於控制成蚤和幼蟲。
5、家居用品清洗。床單和家居用品，尤其是毛毯和地墊，需要定期清洗或更換。在有寵物的家庭中，寵物經常接觸的物品也需要清洗或更換。
6、殺滅成蟲。當跳蚤成蟲數量較少時，可以用粘蟑螂紙和蟑螂屋殺死它們。如果室內數量很大，建議向專業害蟲控制公司尋求幫助，並使用化學殺蟲劑殺死它們。
室內除跳蚤跳蚤殺蟲劑使用，注意事項：
1.施藥的一定要全面，即室內地面及牆面一米以下區域。
2.噴的藥要適量，噴的地面微微潮溼為宜。
3.噴完後地面儘量一周內不做任何施藥，即不用拖把拖地。