陰道乾澀 愛愛時女人陰道乾燥沒水的原因

　兩性做愛本來是一件非常讓人享受的事，但是偏偏因為有很多女性朋友陰道乾澀而達不到享受的效果，那么女人陰道乾澀的誘發原因究竟是啥呢?這或許是很多朋友都非常想知道的吧。那麼接下來就由小編帶領大家了解下吧。

　　1、內分泌失調

　　過了35歲的女性，如果在一段時間內頻繁出現月經不調的問題，可能意味著內分泌失調，也會導致陰道分泌物減少。這個問題則是很多女性遇到的陰道乾澀難題，則需要調節內分泌。

　　2、性興奮不足

　　女性有了性衝動，但達不到必要的程度，或者丈夫一上來就「直奔主題」，都會導致女性體液分泌得少，從而出現陰道乾澀。對於此種情況下的乾澀問題，則需要丈夫做好前戲，增加愛撫和親吻，等待女性體液分泌充足，再進入主題。

　　3、陰道炎

　　如果患有陰道炎，性生活時陰道黏膜會充血，導致分泌物減少。及時就醫，陰道炎治癒後自然緩解乾澀問題。

　　4、避孕藥

　　對於個別人而言，長時間定期服用避孕藥，藥物中的孕酮可能帶來陰道乾澀的副作用。所以，女性在性生活中最好不要服用避孕藥進行避孕，選擇保險套則是非常不錯的避孕方式之一。

　5、心理壓力

　　工作、生活壓力都會造成性慾低下，性喚起遲滯，陰道乾澀。此時，則需要大家緩解心理壓力，才能夠更好的投入性愛之中。

　　6、過度清潔

　　不少女性認為白帶很髒，經常反覆做陰道深度衝洗。不過，正是這樣的過度清潔，導致陰道無法存留應有的分泌物與有益細菌，結果出現陰道乾澀。

　　7、飲食不均衡

　　除了陰道乾澀之外，如果女性還伴有口角發炎、皮膚乾燥、脫屑的狀況，則表明飲食不均衡，尤其可能缺乏維生素B2。這一狀況會導致陰道壁乾燥、黏膜充血甚至潰破。

　　只要陰道乾澀纏上身，即使5分鐘的親熱也會讓女性疼痛難忍。長期強忍痛楚還給她們帶來更多的麻煩。最大的問題是生殖器感染。陰道乾燥時強行性交，會導致陰道充血，甚至腫脹，陰道壁黏膜破損，從而出現感染，甚至誘發多種疾病;其次是性冷淡。因為長期、反覆的陰道乾燥會讓人從心理上厭倦性愛，快感也會消失得無影無蹤。

　　其實，有很多方法解決陰道乾澀的問題。專家說，對於性喚起不足的女性來說，一定要跟伴侶充分交流，讓他把前戲變得更溫柔，更耐心一些，適當延長時間，給予充分的愛撫

　　嘗試水溶性潤滑劑也是不錯的選擇。有調查顯示，美國67%的夫婦都在使用這種產品。它刺激性很小，能讓人放鬆心情享受性生活。

　而關於更年期女性會因為絕經後體內激素水平下降而引起乾燥，可以在醫生指導下適量補充雌激素。

　　有炎症的女性，治好陰道炎，乾燥的問題也會自然有所好轉。

　　如果是因為飲食不均衡導致的陰道乾澀，可以多吃五穀雜糧和帶皮穀物，以增加皮膚黏膜彈性和水分含量。

　　愛清潔的女性平時用清水清洗外陰就足夠了，一定要避免頻繁的陰道衝洗。

　　女人陰道乾澀無法做愛怎麼辦

　　網友提問：我和男友做愛時會遭遇尷尬，我很努力讓自己進入狀態可是都是力不從心似的都沒能配合得很好，這樣做愛我會覺得有點疼痛，因為陰道的乾澀會讓性愛很難進行，是不是我的心理問題還是生理上的問題，做過愛後都覺得下面很痛，能告訴我，我是怎麼了嗎?

　　性技巧因素

　　正常的陰道保持有一定的溼潤度，在性喚起步向性高潮過程中，由於性興奮的積累，陰道出現了由少到多的分泌物，使陰道的潤滑達到相當高的程度。這些潤滑液主要來自子宮頸的分泌液、陰道壁充血所形成的滲出液以及位於陰道口的前庭大腺分泌液。

　　性生活時，只有在性興奮達到一定水平情況下，這些液體才能分泌並逐漸增加。如果性興奮不足，這些潤滑液便分泌的少甚至不分泌，當然便有陰道乾澀的出現。有的女性可能原來並無陰道乾澀現象，而在某種特殊原因之後才出現，這些特殊原因常是心理或生理因素所致。

原因：這裡係指性愛過程中「前戲」不足，女方心理準備不充分、男方缺少對女方的性誘導或方式方法之不受歡迎。性生活中未能讓女方有充分的性喚起或男方性功能欠佳等因素也是造成女性陰道乾澀的原因之一。

　　解決辦法：進行足夠的前戲，放縱你的唇舌，為所欲為。從嘴唇、胸部、肚臍眼、然後更下面……充分調動起女人的性慾。

　　人為因素

　　我總是很討厭白帶那種溼溼的感覺，每天會衝洗2次陰道，但是過性生活的時候，陰道也會很乾澀，請問應該怎麼辦?

　　原因：一些女性盲目追求「乾淨」，當白帶為髒物，對陰道進行長期反覆多次的衝洗，致陰道無法存留應當存在的有益分泌物，導致陰道出現真的乾乾淨淨，可惜此「幹」帶來了影響性感受的「澀」。

　　解決方法：平時用清水清洗外陰就足夠了，但一定要避免做陰道衝洗。

　　結語：對於女性朋友來說，做愛的時候前戲不足或者是自身等原因都會造成陰道乾澀，陰道乾澀就會很自然的影響性生活質量，隨後許多的女性朋友就會出現性冷淡等現象。以上為大家介紹的都是常見的誘發女性陰道乾澀的原因，大家可以因人而異對症治療哦!