生薑，是廚房中離不開的調味品。因在後期體外研究中發現生薑的好處，還被人們應用在不適症狀上，如感冒、痛經等等。尤其在炎熱的夏天，人們長期待在空調屋內，溫差較大，體質虛弱的人更容易被熱潮襲擊出現感冒。
在感冒時，很多人都喜歡喝薑湯。可為什麼有的人說感冒時喝薑湯，越喝越嚴重？這種說法有沒有道理？
其實，答案並不是絕對的。傳統中醫上認為，把去除雜質後的生薑，洗乾淨後切成薄薄的小片，用來熬湯喝。這樣的生薑性溫，味甘，入胃、脾、肺三經，有解表散寒、潤肺止咳之功效，主要用於寒感冒。如果你是因為受熱而出現風熱感冒，恰恰不能用生薑來食療，反而會加劇病情。
另外，在日常生活中，風寒感冒、風熱感冒很難區分，通常都會出現發熱、頭暈頭疼、四肢無力、流鼻涕、鼻塞等情況。如果只是自我判斷，很難分辨出。針對這種情況，如果亂用生薑湯，即便是對於真正風寒感冒的人，也未必能起到作用。
中醫上認為，把風寒感冒這段時間度過後，還很可能轉化為「熱證」，喝後也容易對病情不利。所以，大家還需仔細辯證，最好的辦法去醫院診治，切勿用錯偏方，造成更嚴重的結果。
除了有人在感冒時用生薑以外，還會用生薑治痛經。其實，早有研究發現，生薑水對部分女性緩解痛經有利，但如果你運氣不好，喝生薑水沒有效果，就不用多此一舉了。
還有人認為生薑能防止脫髮。實際上，很多人並不了解什麼是真正的脫髮。脫髮並非是掉頭髮，掉發所指的是，從頭皮脫落不到一百根的頭髮，這是所有人每天都會出現的正常生理現象。
而從毛囊來看，它們主要經歷兩個時期，一個是毛髮生長期，另一個是毛髮休止期，只有10%左右屬於後者。當每天頭髮根數都能掉100根以上，才意味著脫髮。此時，和多種因素有關，如飲食習慣、生理因素、遺傳因素、疾病因素等等。
可能大家會看到市面上治療脫髮會放一些生薑，或者是還有專門生薑的洗髮液，這可能是因為利用生薑可以促進頭皮的血液循環，改善一個人的毛囊狀態。但並非適合所有人，尤其是自己製作的妙方，如用生薑皮塗抹頭髮、喝生薑水等等，都沒有依據。
各位朋友，你認為薑湯有哪些功效？不妨在下方評論中留言，分享你的生活經驗。