12月9日，Mnet新節目《Running Girls》進行了首播。是一檔全新的真人秀節目，二十多歲的K-pop女偶像們成為 "女版跑團"，在韓國尋找美麗的天然跑步路線。李宣美、金請夏、EXID的哈妮、Oh My Girl的YooA、本月少女的金智雨都是女偶像。
在他們第一次出徵跑步之前，哈妮在接受採訪時說：我的一個朋友告訴我，他們通過跑步從人生的危機中恢復過來。我從這個過程中學到了很多東西，我也想幫助別人學習。
YooA是第一個到達他們宿舍的人，她說：在交朋友方面，我很膽小。我想交很多朋友，我想獲得接近別人的勇氣。我來到這裡就是為了交朋友。 五名跑團成員在出行前通過電話交流，相互了解，並決定以真名相稱。第一次跑步後，成員們分享說：通過一起跑步和呼吸，感覺我們就像聯繫在一起。
哈妮將跑步的過程與她的人生哲學進行了比較。她說：我覺得跑步和人生很相似。當你感到呼吸困難的時候，你應該放慢腳步。我先是通過跑步學會了這些東西，然後把它們運用到生活中。我覺得重要的是要意識到，當我們感到呼吸困難的時候，我們應該放慢腳步，每個人都需要學會這一點。
YooA說：我是那種呼吸困難時就會停下來的人。但如果我沒有完全停下來，而是努力去做，其實呼吸就會變得輕鬆。我想，我目前正處於氣喘籲籲的階段，但如果能熬過去，我就會到了可以更舒服地奔跑的階段。睡覺前，她們又分享了一次心聲。金請夏說："以前很多人都對我說：你有很多想法？你一定有很多時間吧'。多年來，人們告訴我，你太放鬆了。別人只管練功不思考，衝鋒陷陣'。我開始想，如果我對某件事有太多想法，那一定意味著我太放鬆了。我決定要不假思索地跑得更快。如果我感到任何疑問，我會責怪自己有時間去想這樣的想法。
在事先錄製的採訪中，金請夏曾分享說：有一個月，我在白天或晚上的所有時間做活動，拍廣告，出國，拍直播，沒有休息。我告訴自己，不能讓自己覺得累。我忙得連感恩的心都沒有了。我的詞彙裡根本沒有'充電'這樣的字眼。回到宿舍，她繼續說：我還年輕，所以即使感到痛苦，我也能堅持下去。我覺得工作是最重要的。如果我努力工作，我可以得到更多的工作，我可以照顧我的媽媽。但當我一直跑下去的時候，開始覺得如果我停下來，我就得離開賽場。
哈尼對此表示贊同，他說：有那麼一刻，我開始把放鬆當作閒暇的象徵。我決定不能讓自己放鬆。我覺得自己不得不不惜一切代價向前奔跑。但後來我又想，如果我一直這樣下去，我會死的。
金請夏說：我做了一個心理測試，我的潛意識裡最想做的事情是感受自己的呼吸。第二個是音樂。當健康或環境出現障礙時，我就想放開音樂。但我放不下它。音樂幫我找到了自己，但也讓我失去了自己。#娛樂#
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