太原自我治療前列腺炎的方法

太原自我治療前列腺炎的方法

時間：2020-11-12 10:09 太原中山生殖醫學醫院

患有前列腺炎不僅使我們排尿困難還會引發陽痿、早洩等其他病症。極大影響了我們的生活。除了配合醫生積極治療之外，我們自己在家也可以做一些輔助治療來配合醫院的正規治療。下面醫生為你介紹一下自我治療的方法;

1、按摩小腹兩手疊按，右手在上，左掌心放在小腹正中，順時針方向按摩100次。

2、斜擦腹股溝兩手五指併攏，兩手小指側抵於髂骨骨棘，沿腹股溝向前下方斜擦100次，以小腹部有溫熱感為好。

3、揉按曲骨穴用右手中指峰在陰毛際恥骨邊的曲骨穴處，用力按摩100次，自覺在陰部有酸脹感。

4、揉按會陰穴會陰是肛門與陰囊之間的一個穴位，通稱下丹田。用右手中指峰放在會陰處，輕輕揉動100次，使會陰部有微熱發脹的感覺為好。

5、按擦腰骶兩手五指併攏，兩手的掌根抵於肋弓下緣，斜向尾骨端，手掌自上而下，再自下而上，反覆斜擦100次。

看了上面文章大家知道了在家如何做自我治療。前列腺炎給我們帶來的傷害很大的，患病後要及時去醫院醫治，還要注意不要勞累、戒掉吸菸喝酒等壞習慣、、堅持適當的體育鍛鍊.，擁有良好的體格才能抵制疾病的侵擾。