法國女人為何身姿窈窕?秘密武器就是「它」,備上奶牛麵粉一起做

2020-12-07 美食傑減肥課堂

法國女人為何身姿窈窕?秘密武器就是「它「,備上奶牛麵粉一起做。法國女人以浪漫、優雅著稱,不論年輕年老都能夠保持身子窈窕,那她們有什麼秘密武器嗎?當然有,它就是法棍麵包!很多法國人甚至一日三餐都會吃法棍麵包,而且花樣非常多,就像我們中國人吃饅頭米飯一樣。可是很多人覺得這個麵包似乎只能去麵包店裡買,而現在這個特殊時期好多麵包店都不開門了,我們去哪吃呢?這可難不倒小編,小編就找來了法棍麵包的製作方法,食材都很簡單,方法也不難,一起試試吧!

牛奶法棍麵包

By xiao為胖胖

配料:

高筋麵粉 170克 、低筋麵粉 70克、 酵母粉 3克、 鹽 3克、牛奶 140克、其他 其他

烹飪步驟:

1.準備好所有材料

2.牛奶稍微加熱,酵母粉放入牛奶中溶解,靜止5分鐘

3.麵包機內加入高筋麵粉和低筋麵粉,鹽攪拌均勻

4.在倒入溫熱的牛奶,啟動和面程序,揉成光滑麵團

5.放置容器中,覆上保鮮膜,放入烤箱發酵60分鐘,至麵團兩倍大

6.將發酵好的麵團平均分成三份,滾圓,蓋上保鮮膜鬆弛10分鐘

7.取麵團擀長、從上往下捲起收口捏緊,依次搓長條成麵包胚

8.全部做好後,放入烤盤,覆上保鮮入烤箱,二次發酵40分鐘

9.麵包坯發酵至兩倍大,在上面撒一些乾麵粉

10.在用刀輕輕劃幾道口

11.放進預熱好的烤箱內,180℃上下烤 16分鐘左右

12.出爐放置晾涼,切片食用

烹飪小貼士:

1、法棍麵包是一道由高筋麵粉、低筋麵粉、酵母等食材製成的食品。2、2018年1月12日,法國總統馬克龍表示支持傳統法式長棍麵包「法棍」申請聯合國人類非物質文化遺產代表作名錄。3、這是關於法棍的介紹,雖說看上去硬邦邦的棍子,還是那麼一絲絲的想像,想起了法國的女人穿著長長的風衣,穿著絲襪和高跟鞋,抱著牛皮紙袋子,裡面露的長長的法棍,有些浪漫和時尚。法式長棍麵包(Baguette)是一種最傳統的法式麵包。法國麵包的代表就是「棍子麵包」,baguette原意是長條形的寶石。法式長棍麵包的配方很簡單,只用麵粉、水、鹽和酵母四種基本原料,通常不加糖,不加乳粉,不加或幾乎不加油,小麥粉

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