人的一生會遇到2920萬人，其中，會遇到超過1w的垃圾人！
「垃圾人定律：，是衍生於大衛·波萊所著的《垃圾車法則》，形容本身存在很多負面垃圾纏身，需要找個地方傾倒垃圾的人。
一個朋友正在機動車道正常行駛，突然從旁邊竄出一輛汽車，橫在了正常行駛的車前面。朋友立即踩剎車，車子滑行了一小段路，剛好閃開來車，兩車之間的距離就只差個幾釐米！這輛車的司機居然還兇狠地甩頭、並且朝著後面的車大喊大叫！ 結果，朋友只是微笑地對那傢伙揮揮手。全程並沒有生氣，反而表現得很友善。
同行的人十分不解，於是這位朋友耐心解釋道：許多人就像是「垃圾人」一樣。他們到處跑來跑去，身上充滿了負面的情緒：充滿了沮喪、憤怒、嫉妒、算計、仇恨，充滿了傲慢與偏見、貪心不滿足、抱怨、比較，充滿了見不得人好、愚昧、無知、煩惱、報復、和充滿了失望。隨著心中的垃圾堆積又堆積，積累到一定程度的時候，他一定會找地方宣洩；如果這時候，我們剛好碰上了，垃圾就往我們身上丟……」這就是「垃圾人定律」。
所以，無須介意！只要微笑、揮揮手、遠離他們，然後繼續走我們自己的路就行！ 千萬別將他們的負面垃圾接收再擴散給我們的家人、朋友、同事、或其它路人。
尼採說過：「與惡龍纏鬥過久，自身亦成為惡龍。凝視深淵過久，深淵將回以凝視。」
放在「垃圾人定律」中，再合適不過。你與惡龍鬥氣，自己也會在不知不覺中變成惡龍，總是喜歡跟黑暗的深淵較勁，深淵也會對你糾纏不休。
而在現在的生活和職場中，最常遇到的「垃圾人」表現就是：
1、遇弱則踩，遇強就哭；
2、得了便宜還賣乖，覺得全世界都對不起ta；
3、表面掏心掏肺，轉頭刀子捅的最深；
4、挑撥離間第一名，口頭禪「千萬別信你身邊的xxx」；
5、越沒啥越炫耀啥，還得讓所有人陪著裝瞎；
6、別人的東西都是好的，搶就完事了……
生活中的事情10%在於你創造了什麼，90%在於你以什麼心態去看待！
尤其是，當你面對的不是一件「垃圾」，而是一群「垃圾」的時候。 我們的原則就是：不讓「垃圾人」來左右我們的情緒、影響我們的工作和生活！人生短暫，絕對不要浪費心思和精力在這些事上！