茶能醉人何必酒，
書能香我無須花。
【點擊聆聽李健：《等待黎明》】
前言：喧囂的世界，我們需要一顆寧靜的的心。
工作後，發現自己越來越浮躁，越來越難以靜下心來做一件事；經常因為工作上的一些小事煩躁不安，無所適從；曾經的夢想也都煙消雲散。
此刻，只要有一杯茶，一本書，暫時遠離塵世的煩擾，靜心冥想，深入思考，這是一種生活，也是一種境界。
人到了一個階段，生活開始給你做減法。
拿走你的一些朋友，讓你知道誰是真正的朋友；拿走你的一些夢想，讓你認清現實是什麼。
一杯茶，可以讓煩躁的心安靜下來；
一本書，可以讓思想穿越古今，跨越中西。
不管氣質如何，喝茶久了，溫文爾雅，氣若幽蘭，姿態典雅，行為翩翩；可以遇見全新的自己。
不論學歷如何，讀書多了，內心充實，精神豐富，腹有詩書氣自華。
所謂「禪茶一味」，一曰苦，二曰靜，三曰凡，四曰放。
浮躁的人，是喝不了茶的。要麼豪飲如酒，要麼牛飲如水，還沒細細品味茶湯在舌尖上的起承轉合便匆忙咽下，一問三不知。不知味，不知覺，不知意。
唯有靜心，方能品得茶中真味。
把喝茶堅持下來會發生什麼？
1.越來越健康
喝茶可以清除人體內大量的自由基，降血脂，降血壓，防輻射，預防癌症，美容養顏……喝茶的好處太多，你喝了就懂了！
2.審美品位得到提升
喝茶可以提升個人的文化和修養，大多數愛上茶的人也更熱愛生活，把家裡布置的井井有條，喜歡穿古典優雅的文化服飾，喜歡插花，陶瓷，字畫等；隨著喝茶的深入，個人的審美品位也得到提升。
3.不容易煩躁，遇事冷靜思考
現代生活的壓力越來越大，而適當喝茶可以緩解工作一天大部分的壓力，心情自然會舒暢。
心靈的寧靜，品性的改變，也會讓一切壓力變為浮雲。
4.魅力會增加
由於喝茶姿態的改變，舉止更加優雅大方，不自覺會變得溫柔可人，喝茶會讓魅力值大大提升，因為喝茶而得到的優雅也會異於常人。
5.會更有文化和修養
由於茶文化的特性，隨著喝茶的深入，你會去到福建的武夷山，雲南版納的茶山，安徽的黃山，知行合一；你也會跟隨茶文化知道中國古代的禮儀文化，器物文化，陶瓷文化，因而變得更加有修養。
把讀書堅持下來又會發生什麼？
三毛說："讀書多了，容顏自然改變，許多時候，自己可能以為許多看過的書籍都成過眼煙雲，不復記憶，其實它們仍是潛在氣質裡、在談吐上、在胸襟的無涯，當然也可能顯露在生活和文字中。"
1.減輕壓力
無論你在工作上，個人交際中或者生活中其他無盡的事情中承受多大的壓力，當你沉浸於一個好的故事時，壓力會消失不見。
2.提高記憶力
當你讀一本書的時候，你就必須分清出它們的任務，它們的背景，野心，歷史以及細微的差別，同時也必須記住貫穿故事中多角的複雜情結。大腦是一個很奇妙的器官，他能很輕鬆的記住這些東西。
3.增強分析能力
讀書時讀書後，我們總會動用自己的思維去評論。此時此刻我們需要分析能力，來界定它是不是一本好書，人物發展是不是且當，故事情節是不是順暢。如果你有機會和其他人討論那本書，你將能很清楚的表明自己的觀點。
4.提高寫作技能
它將隨著你詞彙量的增加而提高：調查顯示，出版的好書對一個人的寫作能力具有顯著的影響。作者的抑揚頓挫，流暢性以及他們的寫作風格都會影響讀者的寫作。
【喝茶讀書缺一不可】
讀書與不讀書的人，一天關係不大，一周關係變大，兩月關係很大，半年就是天壤之別了。據說10年之後，就是一種人生對另一種人生不可企及的鴻溝。
讀書，是安頓心靈的重要途徑。讀書不僅能提高人的氣質和修養，而且能滋養人的精神。
【知行合一】
從明天起做個幸福的人
喝茶，讀書，感悟生活
從明天起關心身體和精神
喝茶，讀書
成為更好的自己
從明天起
熟悉茶的每一個特性
告訴它們你的幸福
那幸福的閃電告訴我的
我要告訴每一個人
給每一片樹葉
每一朵花
取個溫暖的名字
所有的愛茶人和讀書人，
我為你祝福
願你們有一個健康的身體
和豐富的靈魂
【完】
【澤尚茶書坊】
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