在生活中，咳嗽是一種正常的現象。主要是因為肺部等呼吸道受到了冷空氣，粉塵等異物刺激，人體出於自我防衛做出的一種反應。但是有的人在咳嗽的時候，會咳出痰液，並且痰液的顏色呈現黃色、黑色，看起來很不正常。這是這麼回事？顏色異常的痰液說明了什麼？應對咳嗽，我們應該做些什麼？下面就給大家一一介紹，希望對你有所幫助。
首先，我們來了解一下，痰是什麼？
痰液是呼吸道中的垃圾，主要成分有：自身分泌的黏液，呼吸帶入身體的灰塵，煙塵，細菌病毒，呼吸道中脫落的細胞、壞死的組織、血球以及膿性分泌物。健康的人是很少會出現咳痰的，就算排痰，痰液量也是比較少的，呈現無色透明的樣子。
可能很多人都厭惡痰液，畢竟黏黏糊糊的，看起來比較噁心。但是痰液的狀態也能反映人體健康狀況，因此平時不妨多留心觀察一下。如果痰液顏色變黃，或者變黑，說明身體出現了問題，需要重視起來。
咳嗽時，咳出黃痰，是什麼原因？
咳嗽時，痰液呈現黃色，考慮是細菌感染導致的。當身體出現急性肺炎，急性支氣管炎或者是支氣管擴張等下呼吸道感染的時候，就會出現黃痰。
建議儘快去醫院做胸片檢查，並且檢查一下血常規，降鈣素原等，查明病因，對症治療。如果是嚴重的細菌感染，需要使用抗生素進行抗感染治療。
咳嗽時，咳出黑痰，是什麼原因？
咳嗽時，如果排除的痰液呈現黑色，可能是碳末、灰塵、鐵末等混雜物，說明患者可能是從事煤炭工作的，或者是有常年吸菸史的，如果是吸菸導致的，需要及時戒菸，一段時間以後，症狀會改善。另外，如果生活在空氣汙染比較重，環境差的地方，也會咳出黑痰。這時候建議及時搬遷，避免身體受到更大傷害。出現這種情況，建議及時就醫，做CT檢查，同時檢查血常規，明確病因，對症調理。
痰液顏色跟人的健康狀況是有關係的，出現異常，請重視起來，畢竟呼吸道健康對人體是很重要的。
另外如果咳嗽時排出白痰，考慮是真菌感染或者是支氣管疾病。如果咳出黃綠色痰液，可能是細菌感染。如果咳出的痰液是粉色的，考慮心臟可能出現了問題，要及時做心臟彩超。
當我們出現咳嗽時，應該怎麼做，才能減緩症狀？
咳嗽也分為生理性原因，病理性原因兩種。如果是病理性的，請及時去醫院，諮詢醫生。而如果是單純的生理性的原因導致的，不妨從飲食，生活習慣入手，積極進行調理，或能有效改善這種不適。
飲食上，可以吃點潤養心肺，祛除燥熱的食物。比如常見的雪梨，百合，銀耳，荸薺，枇杷或者是檸檬膏。能有效止咳化痰，減少痰液量，緩解咳嗽。平時多喝溫開水，促進身體代謝，幫助身體排毒。
生活中如果受到冷空氣的刺激，花粉等影響，也會出現一兩聲咳嗽。這時候就要隔絕過敏原，戴上口罩，遠離花粉多的地方。減少有害物質進入身體，保護咽喉等呼吸道器官。同時保持一定運動，提高免疫力，身體對抗病毒的能力。