和快樂say「hello」：秋季養生指南——女生穿搭篇

前兩期我們說道秋季養生指南飲食篇，現在我們再來看看秋季，女神們該如何注重自己的穿衣搭配呢？

秋季氣溫逐漸下降，早、晚溫差較大；在此季節，我們既要注意根據天氣情況，及時增減衣服，防寒保暖，防病保健，以防止感冒和引發呼吸道等各種疾病；但又不能過早、過多添加衣物。所以只要不是過於寒冷，就要儘量讓自己的身體保持涼爽狀態，讓身體得以鍛鍊，使其具有抗禦風寒的能力。

女神LOOK

秋季天氣涼，小仙女們可別為了美麗而依然只穿著適合夏季的小短褲、吊帶裙或者是抹胸裙。學會「養生搭配」方法，秋天也可以又甜又美。

NO.1西裝外套連衣裙

作為職場的女性，西裝外套的搭配已經成為了這兩年的萬能穿搭公式。選擇一件藕粉色或卡其色的西裝外套，搭配純灰色排扣連衣裙，再加上紅色鏈條包的點綴；也可以是黑色西裝外套，配以墨綠色豹紋長裙與黑色單肩包。西裝的幹練，連衣裙溫柔，兩者的結合顯得既休閒又復古。必要的時候還能遮住我們的小肚子。

鞋子可以選擇黑色小皮鞋，加上秋季必備堆堆襪，呵護你的腳裸，比較怕冷的小仙女們可以穿一條「光腿神器」，滿足愛美的心。

NO.2圓領衫連衣裙

夏季的連衣裙千萬別在秋季著急收起來，秋季咱們能外搭用！

吊帶連衣裙在減齡屆可是一把好手，簡單的一件黑色收腰吊帶長裙，搭配今年最流行的蝴蝶元素圓領襯衫或是西裝面料的蓮花袖圓領襯衫，溫柔女王就是你了。

腰部以上配上一條簡約腰帶，腿長兩米不在話下。最後踩上一雙黑色馬丁靴，舒適又保暖。

NO.3衛衣穿搭

秋季選擇一件合身的套頭衛衣，滑肩寬鬆的版型，清涼又輕盈，下裝可以是牛仔長裙，也可以是休閒闊腿牛仔褲，還可以直接拿來我們的打底褲外穿，三種衛衣穿法隨心搭配，分分鐘變身一個酷gi-rl~

NO.4針織衫穿搭

毋庸置疑在秋季這樣不會太冷的季節中，針織衫在我們的日常穿搭中是必不可少的。白色V領針織衫保暖又好看，搭配一條深色牛仔直筒褲，白色帆布鞋，簡約氣質。

而馬甲針織衫，作為外搭給人一種層次感。無論是鵝黃色的馬甲針織內搭淺藍豎紋襯衫還是小香風的馬甲針織內搭白色襯衫，色彩的碰撞都有讓人眼前一亮的感覺。

寬鬆版的馬甲針織衫下裝著以休閒運動褲，黑色運動鞋，乾淨整潔的學生裝扮，短版修身的馬甲針織衫，選用近幾年大熱的小香風，搭配深藍色牛仔半身裙，黑色系帶小皮鞋，整體呈墨藍色調，靜謐又協調。

NO.5風衣襯衫疊穿

風衣外套絕對稱得上是秋季的王者單品，可颯可甜，與襯衫疊穿色系出彩又實用。

選擇米色風衣，墨綠色襯衫，氣質顯白，搭配小黑褲，黑色馬丁靴，拉長下身比例，讓人感覺滿屏都是靚女大長腿。

黑色風衣，藍色襯衫疊穿，加上藍色拖地牛仔褲，白色老爹鞋，最後配上棕色皮質斜挎包，妥妥甜美韓系風，而且寬鬆的版型，不挑身材。

卡其色風衣，搭配棕色格子襯衫，純黑色短裙，黑色馬丁靴，氣場十足，帥氣逼人。長款風衣的存在，也讓秋季的你在穿上短裙後一樣能抵禦寒冷。

養生無處不在，健康隨時可期。不論季節變幻，時尚養生讓我們風度溫度都能把握。

以上就是我們本期秋季養生指南的女生穿搭篇，相信大家看了這麼多的時尚搭配，一定也有了自己的穿搭心得，那就快快行動起來吧。​​

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