三招去眼袋,別再傻傻的只知道用眼霜!去眼袋有秘訣

2020-12-10 薇小喵變美記

人美不如臉美,臉美不如眼美。眼睛是心靈之窗,但也會洩露你的年齡。人老先老臉,臉老先老眼。「眼袋」這個問題太容易顯老,三個方法去眼袋,別再傻傻的只知道用眼霜!

一:眼袋形成原因

1、淋巴循環不良

2、老化和肥胖是造成鬆弛的原因

3、眼部血液循環速度緩慢

4、肝腎功能欠佳、遺傳、長期睡眠不好、過度視疲勞、飲水過多(尤其是晚間)

5、膠原蛋白就是導致的鬆弛,循環不好令多餘的水分和脂肪造成堆積。

不同的眼袋的形成原因也不同,讓我們來一起看看眼袋有哪幾種?不同的眼袋,保養方式也不同,不要再只知道用眼霜,學學其他有效的方法吧

第一種:眶隔脂肪突出型眼袋

識別方法:25歲左右,眼袋鼓出、無下眼瞼、眼瞼浮腫。

形成原因:主要為眶隔內脂肪組織增多,眶隔膨出所致。

解決方案:眼霜不能過油,易長脂肪顆粒。

第二種:水腫型眼袋

識別方法:遺傳因素居多,沒有特定的年齡階段。因下眼瞼皮膚薄而疏鬆,在睡眠不足或睡前喝水過多形成眼部體液堆積而形成的眼袋。

形成原因:

1.眼部汗腺少

2.身體代謝不好

3.睡前喝水過多

4.睡眠不足

5.腎虛

解決方案:晚上睡覺前30分鐘儘量不要喝水,經常用推脂和撥筋手法按摩,打通經絡。

第三種:老化型眼袋

識別方法:通常出現在35歲以上的年齡,眼袋鬆弛下垂,同時存在皺紋,眼部周圍皮膚彈性很差

形成原因:

1.早年疏於保養

2.長年累月日曬的摧殘

3.皮膚、眼輪匝肌鬆弛,膠原蛋白流失,膠原纖維斷裂。

解決方案:

1.加強保養,選擇含彈力纖維和膠原蛋白的產品

2.加強體內膠原蛋白補充

3.早晚用眼霜,晚上用緊膚的,早晨用滋潤補水的。

想要去眼袋,食療生活習慣可一定不能忽略。長期堅持食療、注意生活習慣,日積月累下來,帶給我們是巨大的驚喜。下面,讓我們來看看如何通過食療+生活習慣解決眼袋。

二:美眼秘笈

1.少吃太油太鹹的食物,睡前少喝水,保證眼部正常代謝。

2.保持充足的睡眠,健康的身體。

3.定期到美容院做眼部按摩,改善眼周圍血液循環,多按壓攢竹穴、太陽穴、承泣穴,消除眼部疲勞,浮腫水腫。

4.多攝取魚類、豬蹄肉皮、胡蘿蔔、番茄馬鈴薯、動物肝臟、豆類等富含維生素A和維生素B2等有利於保護眼睛的食物。

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