可以通過兩種方法來判斷：
貓咪的健康狀態可以通過細心的觀察判斷出來，健康的貓咪鼻子是溼涼的、眼睛圓溜溜還放光且眼屎不多，肛門乾乾淨淨，毛髮看起來光滑等等。
體溫是最簡單的判斷方法。一般來說，健康的貓咪體溫為
38~39.2°C，39.2°C~39.5°C為低燒，40°C以上為高燒。
通常來看，夏季室內溫度過高時，貓咪的體溫會比平時偏高不超過1°C；貓咪晚上體溫要略高，早晨則略低；成貓體溫要比幼貓體溫偏低；而貓咪在運動和緊張的時候，體溫也會暫時升高。
常見有效測量方法為兩種，一是後肢測量法，二是肛門測量法。一般來說，體外測量存在誤差，體內測量較為直觀準確。
這是簡便無傷害的測量方法（無傷害是指對你的傷害），測量時也最好是兩個人。
測量時機最好選在貓咪安靜的時候，首先確認溫度計在35°以下，然後將溫度計的測量端緊貼在後肢內側根部，期間貓咪可能會亂動，蛋素！你要穩住，在5分鐘後取出。
這種測量方法，略有誤差。貓咪體外會比體內溫度差0.5°C，所以加上0.5°C後是正確體溫。
這是最直觀的，最迅速的測量方法，所以也是寵物醫院所慣用的方式。同樣，人數最好在2+。
測量前，也要確認溫度計在35°C以下，其次，要蘸潤滑油。最後還好安撫好貓咪的情緒，然後將貓尾巴提起，將溫度計緩慢插入肛門（溫度計要儘量與貓身體平行），深度差不多在4cm即可，不要太深。一分鐘後取出後，擦乾淨讀數。
注意：貓咪敏感，前幾次會比較抗拒，尤其在溫度計插入的時候，所以如果是水銀溫度計，要注意防著折斷。
使用後的溫度計，應該用肥皂水或者酒精消毒擦拭乾淨，保證衛生。尤其要記住存放位置，避免和家用溫度計放混用錯……