長痘痘的原因，如果角質層不能正常代謝的話，時間一長它會變得厚重，這是皮膚內部的分泌物就無法順暢的外排，堆積起來就會很容易讓臉上冒出痘痘。習慣性睡眠不足會打亂自己的生物鐘，導致肌膚的新陳代謝紊亂，痘痘在這個時候就很容易在臉上長出來。
痘痘是如何形成的
油脂分泌----毛孔堵塞--皮膚刺激引發紅腫：確實，痘痘給我們生活帶來或這或那的煩惱，你是不是已經試過很多方法，但痘痘來了去，去了又來，很心煩?是否想和「痘痘」徹底說bye-bye呢?首先，讓我們來認識一下痘痘是如何形成的吧?
不管是何種類型的痘痘，痘痘產生的根本原因是相同的：油脂分泌過量，毛孔堵塞，和細菌滋生。其它的都是各種誘因。
一、油脂的分泌和雄性荷爾蒙(男女體內都有)密切相關，當處在在青春期、女性生理期和孕期，雄性荷爾蒙分泌旺盛會促進和加劇油脂的分泌，而壓力過大也會導致內分泌的失衡，除此之外，當環境溫度每升高一度，油脂的分泌就會增加10%，是不是夏季我們的肌膚比較容易出油呢?
二、過剩的皮脂分泌容易吸附髒空氣、汙染物而導致毛孔堵塞，尤其是油性皮膚和混合性偏油的皮膚。 但任何膚質，25歲以後，肌膚的新陳代謝放慢，如果不做面膜護理定期去除角質，或者平常不用棉片擦拭爽膚水，自然老化角質就會殘留於肌膚表面不易脫落，堵塞毛孔而引發痘痘。這就是為什麼有的肌膚看上去並不油，但也會常常會長痘痘的原因，所以養成好的護膚習慣很重要哦。
三、當汙垢和油脂堵塞毛孔，細菌較容易繁殖，為痘痘的生長和發展提供了溫床。而且，如果額頭劉海不清潔，或者經常用手去觸碰，抓撓臉部，更易引發額頭和面部的痘痘。但過度的清潔反而會破壞皮膚的弱酸性環境而導致細菌滋生，從而促進痘痘的生長和進一步加劇痘痘發展的狀況。
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清新無痘 自在無憂
不論何種膚質，如果日常護理不當，都有可能受到「痘痘」的困擾哦!針對痘痘的形成原因，痘痘皮膚的護膚要點是，一要早晚深層清潔，避免毛孔堵塞，二要注意收斂控油，保持肌膚的水油平衡。三要在痘痘初起時，立即進行處理和控制，抑制痘痘的進一步紅腫發炎，以預防痘印的發生。