現在喝水，很多年輕一族會選擇冰水，爽快，但只要留心很容易就發現年紀大一點的人在喝水的時候都會用保溫杯和溫水，老一輩的人也常常跟我們說要多喝溫水少喝冰水，這都讓我們納悶用保溫杯和溫水好嗎，有什麼好處呢?今天小編就帶大家去瞧瞧答案：
保溫杯喝水好嗎?
保溫杯喝水好處是肯定有的，尤其是現在很多保溫杯都採用的不鏽鋼材質，不鏽鋼杯的鐵元素是對人體有益的，鐵元素是人體日常必需攝入的金屬元素，這也是為什麼炒菜的鍋益用鐵鍋，是同樣的道理。但目前市場上不鏽鋼保溫杯的質地和質量參差不齊，所以買不鏽鋼保溫杯的時候要注意到大型超市等地方，儘可能選擇知名度高，口碑好的品牌產品。
保溫杯喝水的好處：
保溫杯喝水的好處：1、溫暖漱口
吃完食品，反覆幾次用溫開水漱口，能夠使食物殘留去除，是口腔保潔的好方法;
吃飯前，用溫開水漱口，去除口中部分汙物;
睡眠前，用溫開水漱口，洗除口腔煙味等怪異味，衝去口喉食物殘留。
保溫杯喝水的好處：2、溫柔衝胃腸
清早起來，喝上一杯不鏽鋼真空保溫杯裡的溫開水，衝洗胃腸一晚上運動所留下來的殘留之物。
保溫杯喝水的好處：3、溫熱刷牙
「涼水洗臉，溫水刷牙」這是一個良好生活習慣。溫開水刷牙，不僅能有效地清除牙齒及口腔裡的汙垢，而且對牙齦以及牙口神經都有較好的養護作用。
保溫杯喝水的好處：4、溫潤通喉
進食過程中，不小心給喉嚨部位造成臨時性的咽喉塞咔，不要盲目掏掘，傷害食道組織。好的方法就是喝上不鏽鋼真空保溫杯裡的溫開水大口吞咽，衝下殘留物。
保溫杯喝水的好處：5、溫軟疏塞堵
中老年人常會因為進食，造成食堵現象，也有的由於心情糾結，會給自個形成「胸堵」。這時候喝不鏽鋼真空保溫杯裡的溫開水慢慢咽下，頓覺心胸開朗，排堵除塞，心舒氣順。
保溫杯喝水的好處：6、溫情解酒
喝酒傷身，人們希望從醉態中獲得輕鬆，但是好的方法還是讓醉酒人馬上飲用幾杯溫開水，讓溫開水溫情地衝淡稀釋酒精，保護人體肝臟，補償因為醉酒嘔吐失去的大量水分。
保溫杯喝水好嗎，用保溫杯喝水的好處有哪些?相信通過上面的介紹大家都比較清楚，其實喝冰水還是溫水都是個人喜好，但多喝水對身體還是好的。