較不常用,但是,效果不錯,也不難買到的純露。
1、歐白芷根純露 (Angelica Hydrosol)PH值3.8。
拉丁名:Angelica archangelica
此純露味道不討喜, 但內服效果顯著, 由於它與當歸是兄弟, 對一些大病初癒的人來說, 有固本培原作用。研究證實, 此純露有鎮靜, 助眠及令人踏實的感覺, 可幫助一些長期處於很大壓力環境或時常感到焦慮人士釋放壓力, 使其放鬆。也可幫助消化, 舒緩腸胃不適, 是一種保養腸胃道必備純露。還能促進淋巴排毒並幫助所有的排洩器官(肝臟,腎臟,皮膚)排除廢物,因此它非常適合風溼病, 關節炎 。
2、月桂純露 (Bay Laurus Hydrosol )PH值4.9-5.2
拉丁名: Laurus nobilis
月桂純露味道有人說味道像藥水, 其實更像青草茶。它在美容方面用途不多, 但醫療用途卻很棒!穩定性極強,有效期限長不容易變壞,約可保存3-5年。在醫療用途方面, 能清潔和調理淋巴系統,當淋巴結腫脹或阻塞, 可內服月桂純露三星期調理,非常有效!通常附服用後一星期後症狀就會消失。月桂純露最有價值是幫助淋巴系統循環和引流, 內服與水療、按摩雙管齊下,更能奏效。有些癌症患者,可服用格陵蘭喇叭茶純露或其它針對癌症的純露;次佳(second best)選擇就是月桂純露。可滴一滴純露在有影響的部位或腫瘤生長位置,比內服效果更好!它更能提升免疫系統, 抗菌和調理身體, 當有細菌或病毒入侵時, 譬如感冒,它是一個好選擇。月桂純露可配合尤加利、茶樹或香桃木純露飲用和精油外用可對抗感染。月桂純露能調理消化系統,適合飯後幫助消化,特別能排氣和消化高脂肪食物。月桂純露也可漱口殺菌和保持口腔衛生。與義大利永久花純露調和能舒緩嚴重牙齦問題。
3、金盞花純露 (Calendula Hydrosol)PH值5.0-5.2
拉丁名: Calendula officinalis
這是由金盞花直接蒸餾而成,是對所有皮膚問題都能舒緩的純露。多用於舒緩燙傷、切傷和刮傷,能防止傷口感染和潰瘍發膿。建議對易受刺激的皮膚,平日用作爽膚水或稀釋當作洗臉用。本純露有抗炎、抗菌和收斂的芳香分子,有利於各種皮膚失調。如:溼疹、乾癬和牛皮癬等。如有扭傷情況,可以此純露溼敷受傷部位,能舒緩痛楚和紅腫且適用於任何皮膚,特別是敏感和毛孔粗大的皮膚。對肌膚有極佳的保溼、柔軟及滋養的功效,連過敏性肌膚保養都適用。同時金盞花純露極具保溼功能,可使皮膚年輕有活力,也非常適用於療愈疤痕及表皮細胞的活化再生,所以金盞花純露是皮膚超完美的保養聖品。
4、胡蘿蔔籽純露 (Carrot Seed Hydrosol)PH值3.8 – 4.0
拉丁名: Daucus carota
胡蘿蔔籽純露是成熟皮膚的首選,因為胡蘿蔔籽油常被推薦用於減輕皮膚細紋、疤痕等,所以純露也有類似精油的效用,對成熟皮膚是一種非常好的調理劑和清潔劑,並可當作爽膚水或洗面液,還能做出適合皮膚質感的面霜。《芳療新趨勢》(The Next Aromatherapy)的作者Suzanne Catty推薦此純露有優越的細胞再生能力,能幫助曬傷、損傷或擦傷皮膚問題。能抗炎和舒緩刺激、乾燥搔癢皮膚,與西洋蓍草純露合用能鎮靜皮膚的炎症及紅疹,尤其溼疹及牛皮癬。也可作剃鬚後護理。內服:可清洗和支持肝臟和膽囊膽道而不會刺激腸道,能有益腸道微生物生長
5、肉桂純露 (Cinnamon Hydrosol) PH值3.8 –3.9
拉丁名: Cinnamomum cassia
有機肉桂純露味道甜美, 好像吃糖果一樣,氣味則是傳統肉桂味, 令人回味。 肉桂純露加入咖啡中, 能提供全然滿足的樂趣, 也可以平衡自主神經系統引發突然的情緒起伏和強大壓力。肉桂純露能刺激身體和心靈, 適用於疲倦仍要集中精神時, 味道和效能都比咖啡好。對消化系純有益, 能快速消除腸胃脹氣和絞痛症狀, 也能消滅引致腸胃道發炎的細菌卻不會破壞腸道有益的細菌。與西洋蓍草混合使用,能除去西洋蓍草的味道, 不論是排洩或食慾方面, 對腸胃道有平衡作用。Suzanne Catty 曾說, 這純露能提高胰臟功能, 維持血糖水平 。
6、巖玫瑰純露(Cistus Hydrosol )PH值2.9-3.1
拉丁名: Cistus ladaniferus
在皮膚護理方面可混入礦物泥作面膜,幫助皮膚和淋巴排毒 ;另外,可作爽膚水以抗皺和使皮膚細胞膨脹並消除面部細紋,手術後促進癒合,如果有傷口,滴在傷口上按壓,能收縮血管以快速止血。內服和灌洗…對子宮內膜組織異位和經血過多有效,如與義大利永久花或西洋蓍草混合,提供每日療程尤其有效。能量強大,可穩定情緒,能幫助打開心結、給與溫暖,用於清洗傷口, 可抗炎及加快癒合並淡化疤痕。
7、接骨木花純露 (Elderflower Hydrosol) PH值4.0-4.2
拉丁名: Sambucus nigra
在身體護理方面,接骨木花可激勵免疫系統, 當傷風感冒的時候, 可解決初期症狀, 此純露可刺激體內血液循環, 鎮靜神經系統; 也有排毒作用,。可減少關節痛及排走組織間乳酸及尿酸(尿酸堆積於關節間會引起痛風)。還可用於舒緩生理及心理壓力, 令人感到平靜, 也可幫助滿腦子煩惱及瑣事纏繞的人, 使他安然入睡。對於肌肉扭傷及疼痛本純露可以祛除疼痛。平常多用於皮膚護理, 有中度收斂性, 溫和而不刺激, 是一款適合任何皮膚使用的爽膚水.。也多用於製造有機護膚霜, 能改善膚色, 淡化色斑, 令膚色更加勻稱白皙。本純露可調理及舒緩受刺激皮膚, 包括敏感皮膚. 也適合用於眼部皮膚, 達到收緊及抗皺之效.用於內服, 有清新香味, 氣味宜人, 可以令不喜歡飲水的人改變習慣.。
8、茴香純露 (Fennel Hydrosol )PH值4.0-4.1
拉丁名:Foeniculum vulgare dulce
對消化系統幫助甚大, 能幫助腸胃蠕動,並能舒緩胃痛, 對消化疾患有舒緩作用; 能淨化整個消化系統及不會引致心灼熱的胃食道逆流情況。飲用茴香純露可舒緩膀胱炎症狀。如果是母乳哺育的媽媽, 飲此純露可幫助乳汁分泌並對嬰兒無害, 可改善嬰兒便秘症狀。針對呼吸道方面,可幫助抵抗氣管痙攣, 也可舒緩氣管過敏或其它氣管問題, 廣大菸民及易有支氣管過敏, 及類似症狀人士,建議與龍艾混合使用, 早已證明對敏感治療及預防有用。但,要避免6歲以下小童長期使用。
9、乳香純露 (Frankincense Hydrosol) PH值4.7-4.9
拉丁名: Boswellia carteri
乳香純露和義大利永久花純露用作漱口水於口腔或牙齦發炎非常有效;建議與巖玫瑰純露或檀香純露混合用於生殖器官或泌尿道感染。在皮膚護理方面, 乳香對成熟皮膚有奇妙作用。用作爽膚水能重整皮膚的紋理,與巖玫瑰純露混合使用(面膜), 能提升皮膚,能有效的抗衰老和改善皺紋。乳香純露在心靈上, 能幫肋沈思更適合用於神聖儀式上,也能幫肋入睡。在呼吸道方面,能幫助肺部過多黏液分解並幫助排出黏液。
10、一支黃花純露Goldenrod Hydrosol PH值4.1-4.3
拉丁名: Solidago canadensis
這是一種幫助睡眠的純露,沒有什麼過敏性。強力排水(利尿),內服能預防和治療腎結石並清洗整個肝腎系統,卻沒有類似杜松和絲柏的 「壓榨」 水分作用。能止腹瀉,適用於非食物不潔引致的腹瀉(當食物不潔的腹瀉,不建議使用) 。外用方面,以外敷或溼浸關節組織,能排出積液和尿酸,能舒緩關節痛。強力抗炎和中度抗痙攣,適用於肌肉痛、頸部僵硬和扭傷等。也能降血壓,其原理在於對心臟組織抗炎。低血壓忌用。外敷還可適用於微血管破裂和靜脈曲張。精神和心靈上,能舒緩和發洩憤怒,患有肝腎和心臟疾病的人士,使用時需請教芳療師和醫護人員意見 。
11、格陵蘭苔(喇叭茶)純露 Greenland moss(Labrador tea) Hydrosol PH值3,8-4.0
拉丁名:Ledum groenlandicum
這是一種非常有治療性的純露。但是濃度要低。建議一小茶匙純露以500ml水稀釋飲用。如不太喜歡這味道,建議以一片檸檬放於水中飲用。這純露能幫助肝臟清洗和更生,能排毒和改善肝臟功能。對於嚴重疾病或大手術後的恢復非常卓越,能清潔和排走外來的物質。多用於臨床治療消化失調、肚瀉、消化不良、肚脹、多氣等症狀。與西洋蓍草純露同服能幫助戒除酒隱或煙隱。本純露能幫助支持免疫系統,與黑雲杉純露或精油同用能調理敏感症狀。以3星期的療程,能刺激淋巴循環,若與月桂純露混用有很好的協同效益。能平衡自主神經,幫助睡眠。可以加一茶匙蜜糖暖水睡前飲用。對有炎症的皮膚,能不著痕跡地改善。有研究顯示:Greenland Moss純露(即格陵蘭喇叭茶)能令腫瘤(癌)減小或縮小,一般多用作治療肝癌、肝炎、肝硬化和腹水…由於能量強大,避免6歲以下小兒、懷孕不足6個月孕婦和有癲癇史病人服用 。
12、義大利永久花純露(Immortelle Hydrosol )PH值3.5-3.8
拉丁名: Helichrysum italicum
與巖玫瑰純露混合灌洗陰道,能改善子宮內膜移位、子宮肌瘤的問題;與精油同用(塗抹),效果更佳能去淤血,在手術後作護理尤佳,能快速令傷口痊癒,與茶樹純露混和,可作漱口水用;適用於牙肉發炎、牙周病或口腔手術後當做強力抗炎純露,特別適用於酒渣鼻的人士能抗血腫能除去暗瘡印,溼敷於其上;對舒緩酒糟鼻症狀特別有效。若是溼敷於扭傷部位,能很快去淤及有輕微止痛作用。能抗氧化、也適用於敏感性皮膚 。
13、土木香純露 (Inula Hydrosol )PH值4.7-4.9
拉丁名: Inula graveolens
對呼吸道非常好的純露,止咳很快。以100%純露每兩小時飲用50ml有化痰作用,適用於支氣管炎和肺部感染,是良好的呼吸道調理劑,適用於咽喉炎和鼻竇炎;對慢性呼吸道問題非常適用。能強壯、調理和鎮靜心血管系統,減低其負荷。本純露的溶解作用也適用於陰道炎、鵝口瘡等,有實驗證明能治療白血病和骨髓的問題
在中醫方面土木香用來治療乳癌,和肝肺不良。皮膚護理方面,與香桃木純露混和能清洗傷口。還能調理油性或暗瘡皮膚,拿來蒸臉更能深層清潔,適合各種皮膚與格陵蘭苔純露混和能幫助肝臟排毒,也能消除因肝毒問題引致面部的暗瘡及紋理、痕印等 。
14、杜松純露 (Juniper Hydrosol )PH值3.3-3.6
拉丁名: Juniperus communis
可內服外敷,都能強力利尿,能排去細胞間隙的液體,能促進腎臟功能,可減緩痛風、風溼和關節炎各種症狀,還是體重管理計劃的好選擇。既能全身排毒,也能克服蜂窩組織。在體重管理時,應混和絲柏純露、薄荷純露和鼠尾草純露使用,能改善循環,清潔、幫助消化及幫助減低食慾。在皮膚護理方面,適用於油性和暗瘡皮膚。可拿100%純露用作爽膚水作清潔,也可混和礦物泥作清潔面膜。
15、檸檬馬鞭草純露 (Lemon Verbena Hydrosol )PH值5.2-5.5
拉丁名: Lippia citriodora
這是一種鎮靜的純露,內服能幫助睡眠,也可在旅途中噴臉幫助甦醒。這是一強大放鬆和減壓的純露,建議用於考試前緊張、鎮定驚恐等。如果不想過度放鬆時,可混入橙花或巖玫瑰純露。內服可舒緩經前綜合症和經痛。Suzanne Catty說:本純露的PH值和皮膚表面保護膜的弱酸性PH值很接近,適用中性、混合性皮膚的清潔液。
16、菩提花純露 (Linden Blossom Hydrosol )PH值4.3-4.6
拉丁名: Tilia cordata
菩提花純露味道極受年輕女士喜愛, 因其有花香但不庸俗。可更新乾性膚質和發質,並有鎮靜和驅除壓力, 幫助睡眠, 舒緩焦慮的功能。適用於身體想停, 但腦內仍不停轉動的人。在情緒鎮靜方面, 連嬰兒和動物也適用,與羅馬洋甘菊混用有加培效果。加於水中沐浴, 有清涼感覺,可幫助入睡。因敏感引起的紅疹, 可內服外敷。本純露有幫助皮膚排廢物作用, 防止皮膚毛孔阻塞。適用作調理皮膚或加入護膚霜供過敏皮膚使用,能舒緩組織緊繃加入晚霜能幫助皮膚再回復清新。與西洋蓍草、金縷梅混用能幫助舒緩乾性溼疹和牛皮癬。作面膜能幫助了無生氣的皮膚恢復活力。
17、香桃木純露 (Myrtle Hydrosol) PH值5.7-6.0
拉丁名: Myrtus communis
此純露含有1,8-桉油醇, 是一種溫和而沒有刺激性純露. 有溶痰及袪痰作用, 可幫助舒緩咳嗽, 如與土木香純露混用可舒緩肺部阻塞。 香桃木對季節性支氣管炎及肺炎有保健及改善作用。 因敏感原或汙染物引起哮喘發作, 有顯著療效,(以100%純露, 2小時一茶匙)當喉嚨有痰時如內服香桃木純露可以立即改善。對大腸有保健及抗炎症作用,——如十二指腸發炎。香桃木是四大護眼純露之一(其他三種是羅馬、德國洋甘菊及矢車菊), 當眼部有發炎症狀, 可以純露100%滴於眼內, 有舒緩功能卻沒有任何副作用。當做了眼部手術後, 可用以溼敷。皮膚護理方面, 使皮膚變得潤澤、平滑, 同時具有輕微的清涼效果,幫助舒緩疲憊的眼部四周肌膚。
18、馬鞭(草)酮迷迭香純露 (Rosemary Verbenone Hydrosol)PH值4.5-4.7
拉丁名: Rosmarinus officinalis ct3
在皮膚護理方面,此純露作用於皮膚中層,能徹底幫助易受刺激和問題的皮膚。如用蒸汽或暖敷還能幫助皮膚深度清潔及收斂毛孔。有強力抗氧化和清除紫外線功能,建議用作皮膚更新劑,非常適合抗老化。可混合香蜂草、羅馬洋甘菊和胡蘿蔔籽純露作皮膚再生用。也可幫助脫髮問題,適合作任何皮膚滋補劑,外用能抗真菌,內用能抗衰老和念珠菌。Susanne Catty 推薦內服治療呼吸系統和痰液阻塞,外用熱敷耳朵外部舒緩耳朵發炎。含珍貴稀有的馬鞭(草)酮,能活化肝臟細胞,幫助肝臟的解毒功能及改善消化系統的問題, 可處理消化系統異常如便秘腹瀉脹氣。兼能調節神經系統。
19、貫葉連翹(聖約翰草)純露 (St. John Wort Hydrosol )PH值4.5-4.6
拉丁名: Hypericum perforatum
新的純露,這純露能令你心情愉快,適合安撫受季節性影響的失調。內服能通便,對驅除腸胃循痙攣和絞痛非常有效。對皮膚方面能調理皮膚和幫助癒合、再生、柔軟和淨化等多用途。大多推薦和義大利永久花使用以治療酒糟鼻。Suzanne Catty 強調,用於內服,能舒緩背痛和改善長期循慢性背痛。
20、甜厥純露(Sweet Fern Hydrosol) PH值3.8
拉丁名: Comptonia peregrina
中度抗菌和收斂作用,100%使用,能幫助舒緩牙痛、牙肉傷口或潰瘍,是非常有效的口腔保健品。如果混義大利合永久花純露使用更有效。當患上腫瘤或淋巴腫脹時,可與月桂純露一起內服。當作癌症治療輔助品時,適合與香楊梅純露混合,每日內服稀釋60ml 在1000ml水中。在皮膚上,可使粗糙肌膚光滑柔嫩, 增進代謝, 同時徹底潔淨肌膚 。
21、香楊梅純露Sweet Gale Hydrosol PH值3.7-3.8
拉丁名: Myrica gale
這款能量強大的純露能清洗水晶。在生理方面,能幫助舒緩咳嗽(不論乾咳或溼咳) 。對消化道有收斂作用,減少腸胃過度蠕動。幫助舒緩非感染性導致的肚瀉。是一種利尿的純露。其中的抗癌成分, 實驗證明能治療癌症和腫瘤。孕婦、嬰孩避免使用 。
22、百裡香酚百裡香純露(Thyme Thymol Hydrosol) PH值4.4-4.6
拉丁名: Thymus vulgaris
能抗菌、抗真菌和中度抗菌,這是一種非常棒的漱口水,適用於喉嚨痛、扁桃腺炎、咽喉炎和其它喉部感染。當傷風感冒時,或呼吸道、腸胃道受感染時,以水和純露比例1:1混和,每小時使用,連續6小時,能舒緩症狀。特別是對一些因未能充分休息致病的人特別有效。本純露也能預防感染,支援免疫系統,與香蜂草、甜厥純露調和,1000ml水配30ml hydrosol, 可一星期飲3-4天,此種低劑量使用,能幫助清洗直腸。在皮膚護理方面,當有嚴重暗瘡、膿疹或皮膚感染時,可用本純露和其它種類百裡香純露(牻牛兒醇、沉香醇、側柏醇)混合洗面或蒸面。注意!本純露需稀釋,避免直接使用 。