【咖喱土豆燉排骨】專治沒有食慾的你!

2021-02-17 木一子

回家做飯  成為大廚 

菜全-菜譜推薦系列】 

篇三十一

蘇北草豬  豬肋排   穀物餵養   肉質鮮美   安全可靠


咖喱,讓人慾罷不能的味道。若是沒有食慾,那就燉個咖喱味的大菜吧,燉到最後,留點濃湯底,淋在米飯上,或者饅頭蘸著它吃,都是非常美味的哈!上好的肋排骨真是大愛了,深秋了,貼秋膘了, 這道菜其實熱量並不高,卻能給你足夠的營養!

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食材:

豬肋排500g

中等土豆1-2個

姜半段

小蔥幾根

大蒜頭4-5瓣

 

 

 

調料:

鹽1小勺

咖喱塊1塊25g

生抽1小勺

老抽0.5小勺

白糖1小勺

 

做法:

1,土豆去皮切滾刀塊,小蔥洗淨,切蔥花,姜切片,蒜拍散

2,排骨洗淨,冷水下鍋,放入薑片,加適量水沒過排骨,煮出浮沫撇去後,撈出瀝乾水分,備用

3,另起油鍋,油燒熱後,先下入蒜,小火煸香,然後倒入排骨,翻炒均勻

4,鍋中依次加入生抽、老抽、白糖、鹽和咖喱塊,加入適量清水,鍋鏟攪勻,蓋上鍋蓋,大火煮開後,轉小火繼續燉煮30分鐘

5,30分鐘後,加入土豆塊,再加入一些清水,翻拌到顏色均勻,蓋上鍋蓋繼續小火燉20分鐘

6,出鍋前,撒上一些蔥花,即可上桌啦

 

這道菜雖然耗時50分鐘左右,但其實挺簡單的,烹煮的過程也不複雜,很省心,難度係數比較低啊!但它卻是一道大人小孩都喜歡的硬菜,在家常菜中出鏡率比較高,吃慣了土豆燉牛腩,不如今天換成燉排骨吧,選用優質的草豬豬肋排,肉多又嫩,吃不完的還可以明天帶便當哦,微波爐一叮,滿屋子飄香~~~

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-THE END-

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