恐懼症是一種心理方面的疾病，所以我們要想遠離這種疾病的話就還是應該從心理來進行治療。
恐懼症在臨床當中有很多種類型，想必大家對於此病都非常的陌生，常見的如社交恐懼症、婚前恐懼症等等，其中赤面恐懼症也是很常見的，不管在什麼場合下患者的臉部總是紅彤彤的，直接傷害的就是心理，所以發現後進行心理疏導是非常重要的。
赤面恐懼症的症狀是什麼？
1.到公共娛樂場合或集體活動與人接觸時會臉紅，因此內心過度焦慮，覺得很丟人，從而產生畏懼。
2.和不熟悉的人交談時，會心跳加快，熱血直衝臉上，不能接受正面的形象，會特別的害怕，會產生內心的矛盾進而形成緊張。
3.和人說話時害怕對視，覺得這樣的自己很奇怪，怕別人在背後評論、議論自己。
4.害怕和別人發生爭執，每當一和別人爭執心裡就會很不舒服，一直生悶氣。
5.缺乏自信心，有自卑感，平時想改變自己，希望能自如地與人交流，但是做不到。
6.不願與異性接觸，不懂與人相處人際關係很差很孤獨。
赤面恐懼症有哪些心理治療方法呢？
主要有以下幾種：
1、要改變只看到自己的短處，用自己的短處比別人的長處的思維方式，反過來經常想想自己有哪些長處或優勢，以自己的長處去比別人的短處，從而逐漸改變對自己的看法。
2、對臉紅要採取順其自然的態度，允許它出現和存在，不去抗拒、抑制或掩飾它，不為有臉紅而焦慮和苦惱，從而消除對臉紅的緊張和擔心，打斷由此而造成的惡性循環。
3、要進行自信心方面的訓練。
人前容易臉紅的人，多數對自己缺乏自信，具有自卑感，因而加強自信心的培養，克服自卑感，可起到釜底抽薪的作用。
4、是在預計有緊張情境到來之前，強迫自己做數次深長而有節奏的呼吸，這可以使緊張心情得以緩解，為建立自信心打下基礎，是當你感覺緊張時，不妨手裡握住一樣東西，這樣會使你感到舒服而且有一種安全感。
恐懼症給我們帶來很大的困擾，所以希望大家能重視起來其治療方法，希望可以有效的幫助儘快脫離此病對患者受到的影響。
同時大家在日常要積極地加強心理暗示，增強自己戰勝赤面恐懼症的信心和勇氣，只有這樣才能真正避免其對受到的傷害。