春暖花開
正是運動好時節
經過了一個寒冬的沉寂
最近 不少「運動蟲」們
又開始在朋友圈裡「健身」了
跑步還是舉鐵？遊泳還是踢球？
你隨便選！
咱西安有的是運動場所
「嘿，夥計，今晚去哪兒刷圈兒？」
西安人到底多熱愛跑步？
城牆邊，公園裡
操場中，馬路上
一入夜，你就會看到
成群結隊的「跑友」們
踏步在歷史的磚瓦上
享受「逼汗出體」的成就感
休息之餘，感覺自己
終於有時間靜靜的看看這座城市
感受春風，和生活中的無限善意
除了愉悅心靈，更是取悅了身體
跑步一小時就能
消耗一個「巨無霸」帶來的熱量呢
暖春已來，想跑步的鄉黨們跟上了
這幾個地方都適合「刷幾圈」
城東
滻灞溼地公園
推薦理由：滻灞生態區是新興的生活區，綠化已經全覆蓋了。這邊有溼地公園，空氣新鮮。尤其是夜景非常美，在哪兒都能看到通體透亮的長安塔。沿著河邊跑一跑，心情就很好!
城西 大唐西市
推薦理由：大唐西市的夜景有著濃鬱的穿越感，頗有大唐風韻，在這樣的夜景中，跑過西市東街，跑過金市廣場……古風古韻，最重要的是出沒於大唐西市的妹子們也是美美的，絕對是一個很好的夜跑體驗地。
城南 唐城牆遺址公園
推薦理由：唐城牆遺址公園號稱是大型的天然氧吧，這裡和高新區喧鬧的環境不同的是，通過工程技術形成了別具一格的區域生態環境，簡單的說就是這裡的空氣在高新算上等!如果你在唐延路沿線上班，來此跑上一段，絕對提神醒腦。
城北 大明宮遺址公園
推薦理由：大明宮遺址公園就是一個「大」!佔地3.2平方公裡的公園時刻都讓你覺得「寬敞」，保證讓你跑得停不下來~~如果你住在附近，選擇這裡跑步鍛鍊是非常合適的。這裡已經聚集了一批「夜跑族」，還可以在鍛鍊的過程中心得交流。
城中 環城公園
推薦理由：很多人鍛鍊散步的地方，很有氛圍。圍繞著城牆景色也很美，另外公園內設置了很多免費的健身器材可以鍛鍊。
這些特別的步道
你注意到了嗎？
智能步道：你消耗了多少卡路裡？
計步數、測心率、測反應時間、環境監測、人員流量統計、健身排名以及個性化數據分析、科學健身指導…我市首個智能步道——西安城市運動公園智能步道2018年10月24日正式亮相，步道全長2000米、寬4.5米，步道上設置有7套標識系統及能量消耗指示牌，並配置17件智能化語音播報健身器材，安裝了12件體質測試專用器材，讓科學鍛鍊有了「智能教練」。
新秀步道：跑，得見最美夜景！
近日，改造升級完成的曲江池遺址公園運動步道建成開放，步道在保持原先路面寬度的同時，在內側設置了2米寬的咖色塑膠路面跑步道，搭配3米寬的彩色膠粘石漫步道，在這裡一邊慢跑，一邊沿途看看雕塑，瞧瞧園林，瞅瞅山水，也是享受了一把大唐文化氛圍，感受燈火、湖水、垂柳、古建形成的獨特夜景。
人氣步道：每個學校都有一條哦~
在西安，每個大學都有一個人氣極高的操場，傍晚時分，這裡單純的跑步就像單純的學生生活一樣，不要挑剔這裡沒有迷人的景色，但這裡有獨特的文化，這就是大學操場，簡簡單單，洋溢著好聞的屬於青春的味道。
在西安
你實現「健身自由」了嗎？
除了跑步
西安人的健身方式「花樣不少」
散步、快走、踢毽子、放風箏
抽陀螺、廣場舞
揮汗在各種廣場運動器械上
西安正在全力打造的「15分鐘健身圈」
讓你走出家門
就能擁有寬闊的健身廣場
放眼看去，如今不少公園
已經與健身廣場無縫銜接
實現了「運動」「廣場」
「健身」「休閒」的全容納
我們身邊有哪些廣場公園？
小布送上一張手繪公園地圖
找一找你家附近的「健身好去處」吧
小布還獲悉，2019年西安將迎來一大波新公園，其中有預計5月建成開放的西安城市生態公園，城南最大溼地公園潏河溼地公園，今年完成建設並開放使用的唐城牆遺址公園（木塔段），新型城郊旅遊遺址公園杜陵遺址綠地公園，締造浪漫唯美大視覺景觀的大華公園，預計年底建成的航天大道公園，引領電子競技新潮流的曲江文化運動公園二期園，集藝術空間、鍛鍊場所、戶外課堂一體的曲江青年森林公園。
「越虐越過癮」
感受多巴胺帶來的快樂
什麼「車釐子自由」、「香椿自由」
對於西安人來說
能隨時隨地實現「運動自由」
才是品質生活的象徵
足球、籃球、桌球、羽毛球
瑜伽、舞蹈、遊泳、操課
近年來不少人開始愛上了
這些「有難度」的運動
甚至笑稱這還是在「虐」自己
打開手機，隨便一搜
相信大部分市民家周圍
都有各種各樣的小型健身館
小布介紹幾個大型一些的
陝西省體育場
地址：西安市南門外廣場東南角
沒錯，就是那個你看球賽、看演唱會的的「省體」，建築面積為16000多米，設有固定座位8000個，1999年落成投入使用，可容納觀眾50,100人，體育場配有國際展覽中心、大型停車場地、商務寫字樓、技術辦公區及多功能健身區等設施。據悉，體育場目前正在翻修中。
陝西省網球中心
地址：西安市雁塔區丈八東路303號
共有4塊標準室內網球場地，8塊室外網球場地，6塊標準室內羽毛球場地，可進行籃球、排球、網球、體操、羽毛球、桌球、武術等項目訓練及比賽。
陝西省遊泳跳水館
地址：西安市雁塔區丈八東路西段311號
整體結構由遊泳、跳水、訓練三館組成，跳臺、跳水池、和訓練池均按國際標準建造，以田亮、秦凱為代表的一批優秀跳水運動員就是從這裡走出陝西走向世界，在專業訓練之外，平時還是是市民健身娛樂的場所。
西安市體育中心
地址：西安市國際港務區
|效果圖|
是為準備2021年第十四屆全運會而建， 由「一場三館」組成，「三館」分別為1.2萬座位的體育館、6千座位的遊泳跳水館和1.5萬座位的網球館，計劃2020年竣工。
西安市人民體育場
地址：西安市新城區西五路26號
體育場內設有田徑場、遊泳池、室內練習房、籃球場一個，羽毛球場第六塊，桌球臺六張、塑膠籃球場以及西安市遊泳中心。
據市體育局介紹，西安市今年將統籌城市綠道、公園廣場、新建社區等地域健身設施建設，建成農民體育健身工程140個、社區全民健身路徑60個、多功能運動場10個、室內健身房5個、全民健身園區一至兩個，將體育元素融入到主題公園、廣場綠地、旅遊景點和美麗鄉村建設。
此外，還將積極協調院校、企業體育場館錯時、免費或低收費向群眾開放，努力滿足「15分鐘」地域內的群眾健身需求，打造「15分鐘便民健身圈」。力爭2020年底前，各區縣健身綠道達到300公裡。
這麼多場館
夠不夠你「撒歡兒」？
全民來健身吧
約起來~
文：陳思思
編輯：蜀妹在西安 | 審核：何礫 陳穎
部分圖片來自網絡
轉載請註明出處
<End>
▼