這部影片的男主是一名體格瘦小名為威爾的男孩，雖然身體弱小，但是身為超人的兒子卻一直在加強鍛鍊。
父親在當地有個外號叫做指揮官，母親也被稱為飛行女俠，摘下眼鏡後的老爸如同卸下偽裝的超人，老爸告訴威爾「今天是你加入超人學院的第一天，我相信你能繼承我們一家人的榮耀。」
那麼威爾的家人到底有著怎樣的背景呢，這還要從十幾年前說起，
當年老爸和老媽就已經有了超人的能力，並且在城市中打擊著各種罪犯。
無論是飛行速度，還是格鬥上的實力。尋常人類根本不是他們的對手，當然這也包括了其他的外星動物。
鄰居眼中這兩對夫婦，就是個普通百姓。
正常來說，父母都那麼逆天了威爾肯定也有超能力。但現實生活中的他，的的確確是個普通人。
威爾也不知道何時才能激發自己的血脈。
小鎮除了父母外，還有其他超級英雄，我的女主蕾拉，恰巧也是超級英雄的孩子，她擁有控制植物的能力。
蕾拉是男主的青梅竹馬，兩個人從小一起長大。
這天早飯還沒吃完，男主父母便接到任務，這次的對手是一個巨大的機器人，但在指揮官和飛行女俠的眼中，機器人就像個玩具，並且老爸表示，我還沒用力你就倒下了。
這個神奇的開頭，我們也正式地展開了男主的學校之旅，車上都是超級英雄的孩子。當校車來到公路盡頭，開啟了第2形態飛行模式，而學校就隱藏在雲層之中。
這裡的孩子都擁有著不同的超能力。校園惡霸是每學校都存在的問題。哪怕是超人高校也不例外，小胖子的速度幾乎和風一樣快，所以被稱之為旋風，而高個子的橡皮人，可以把自己變得和橡膠一樣柔軟。兩個人最喜歡欺負新來的同學。
入學的第1天大家都需要通過測試，區分彼此的等級所在的班級。
第一位同學的能力就像神奇四俠中的石頭人，他可以把自己幻化成石頭，從而擁有強大的力量。
後面的測試者能力也是五花八門，有的能把自己變成液體；有的能有好幾隻手臂；有的還能吐出腐蝕性超強的強酸；當然個別同學的超能力和他們相比，都顯得有點尷尬。
大家的表現，老師也給出了相應的分數，男主說明了自己的情況，老師卻以為他在開玩笑，二話不說，就放下了測試汽車，幸好自己反應快，這才沒有被砸傷。
就這樣，新生被分為了兩個班級。醫護室的老師告訴威爾不是所有的孩子都能繼承父母的超級血脈。運氣好的也許會後天激活，運氣不好的可能一輩子都只能當個普通人。
這個消息讓威爾非常難過回家後她不想告訴家人真實情況。本來她想告訴父親真實情況，當父親，來到了自己的基地，威爾便打消了這個念頭。
基地中的所有物品都是父母引以為傲的戰利品。老爸在回憶的同時，也說出了對兒子的希望。當年他擊敗了各種敵人。但只有一個穿有盔甲的人，逃出來他的追捕，他希望兒子也能在不久的將來，繼承家族的榮耀。
父子兩人的對話，卻被角落的一枚裝置看的一清二楚。
第二天，男主也迎來了他新的班主任。老師基本上就是一個低配版的美國隊長。他們開始學習各種知識，由於助手的能力普遍偏弱，所以只能掌握支援類技能，威爾向父親說出了事實，老爸卻說翻臉就翻臉，自己的兒子居然是個普通人，這讓他難以接受。
這天在食堂。威爾和班裡的同學產生了誤會，火人的父親因為盜竊罪被威爾的父親關進了監獄，藉助這次機會他也想發洩一下心中的怒火，隨意召喚火焰便是他的能力。
學校餐廳被一枚又一枚的火球砸中，面對敵人的進攻威爾只能不斷逃避。危急關頭好朋友們紛紛站了出來，不料這個舉動卻激發了威爾的血脈。得到提升的他就像是換了個人，隨著打鬥的愈發激烈，兩人最終被校長帶到了禁閉室。
隨著能力得到解封後，男主的實力日漸高漲，同時也進入了更高級的班級，在這個班級中更多的是學校實踐中的技巧，在這男主也認識了電磁女。
隨著時間的推移，男主與電磁女的關係逐漸越來越親密，並且更多的時候都在忙於結交新朋友，並且男主還邀請了他的朋友趁著自己父親不在家的時候來參觀自己父親的秘密基地，卻被突然回家的父親趕了出去。
終於迎來了學院的畢業舞會，男主的父母由於是這個學校的畢業生也被邀請參加了這個舞會，然而在頒獎的舞臺上，電磁女換上了另一套格格不入的衣服，還掏出了原本在男主父親秘密基地中的那把槍射向眾人，凡是被射中的人都變成了嬰兒，剩餘的男主與火人有戰鬥力其他的四個人根本沒有能力。
在男主為大家洗腦後，剩餘的一行人熱血沸騰，為了救出剩餘的同學和家人大家則分成了五組，威爾來對付電磁女，其他人去阻止另外的敵人。
原來這一切都是計劃的一部分，老爸帶回來的戰利品成為了敵人的監視工具，而電磁女正是當年逃走的那名強敵，知道真相後的威爾也拿出來全部實力，另一邊同學們通過各種各樣的配和逐個擊破了對手，為了保護學校的重力系統大家只能派出可以幻化出老鼠的夥伴來完成這個任務。
而男主在和電磁女打鬥的同時，無意間擁有了飛行的能力，原本他們以為威爾擊敗了敵人但假裝昏迷的電磁女卻悄悄啟動了開關漂浮在空中的學校瞬間開始下降，威爾為了大家的生命，再次衝向窗外，他來到底端發現憑藉著自己的力氣根本抗不起巨大的校園，垂直下降的建築物眼看就要砸向住宅區，危機關頭，小老鼠咬斷了屏蔽線路，最終阻止了災難的發生。
恢復重力系統後的校園也在威爾的幫助下重新回到了最初的位置，同時變成了嬰兒的眾人也恢復了回來。