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醃酸豆角,別用涼開水了!外婆用它醃,3天就醃好,更酸更脆,更營養
各位讀者朋友們大家好,感謝閱讀我分享的美食文章,經驗和大家一起共享,今天我要和大家分享的內容是:『醃酸豆角,別用涼開水了!外婆用它醃,3天就醃好,更酸更脆,更營養!』
三伏天還沒過完呢,「秋老虎」又來了,持續的高溫天氣讓大家都有些食欲不振,所以在夏秋交替之際,準備一些清爽開胃的小菜是很有必要的,能有效增進食慾。
說到開胃小菜,大家會想到榨菜、鹹菜等,我最愛吃的小菜當屬酸豆角。
酸豆角口感脆爽,味道酸爽,想想就要流口水。小時候,我吃得最多的就是外婆做的酸豆角,如今我也養成了習慣,每到夏天我就會買一些豆角醃起來,加上肉末一炒特別香,無論是佐粥、拌麵都非常好吃。
在我們當地的一家飯店裡,還有一道招牌菜叫「酸豆角大鍋巴」,酸爽酥脆,每天都要賣出幾十份,我也特別愛吃。
很多人都愛吃酸豆角,但都是買現成的,1袋1斤,價格也要十幾塊,特別不划算。
這種袋裝的酸豆角,除了鹽分過高外,還有很多添加劑,偶爾吃一次還行,長期吃的話不利於我們的健康,想吃酸豆角還是自己醃吧。很多人都認為醃酸豆角很簡單,把豆角放進罈子裡,倒上一些水,加上一袋鹽,蓋上蓋子醃就行了。
這都是「外行人」的想法,如果照這樣醃,不鹹死才怪呢!雖然簡單,但用什麼水、加多少鹽也都是有門道的,今天我和大家分享一個外婆醃酸豆角的秘方,保證既脆爽又酸爽。
外婆醃酸豆角有自己的方法,別人都是用涼開水,她卻不用,她只用另一種水。
那就是淘米水!每天淘米時被我們倒掉的淘米水,其實有很多的作用,可以去汙、去鏽、去除異味等等,也可以用來醃製食物。淘米水呈酸性,發酵速度快,用它來醃酸豆角,3天就醃好了,更酸更脆,這個方法她用了60年了。
夏天的豆角賊便宜,2塊錢1斤,新鮮又水嫩,最適合買來做酸豆角了。每年夏天我都要買上10斤,醃好後能吃到冬天,冷藏保存半年都不會壞,下面就是詳細的做法。
【醃酸豆角】
準備新鮮豆角、食鹽、白糖、淘米水、高度白酒。
【做法】
第一步、購買新鮮豆角,也就是豇豆,用水衝洗乾淨,放在陰涼通風處晾乾水分。水分一定要徹底晾乾,不然豆角很容易腐壞、變質。
第二步、當天淘米的淘米水留著,只能用當天的,不能用昨天或前天的,那樣就提前發酵了。淘米水的營養比涼開水更豐富,可以增加酸豆角的營養,發酵速度更快,口感更脆爽,味道也更酸爽。
第三步、淘米水裡加入適量食鹽、白糖,豆角:鹽=50:1,鹽:糖=1:1,這個比例剛剛好。
第四步、提前準備一些罈子或瓶子,用開水燙一燙消毒,自然晾乾。把晾乾的豆角放進玻璃瓶子裡,倒入淘米水沒過豇豆即可,再倒入一勺高度白酒封口,白酒能消毒殺菌,加快發酵。
第五步、把瓶子密封起來,放在陰涼通風處醃製3天就可以吃了。當然醃製時間越長,口感就越酸,最多醃1個星期就可以了,然後放入冰箱冷藏保存,隨吃隨取,半年都不會壞。
酸豆角的吃法很多,切末後加香油拌一拌就能吃,或是加肉末、辣椒炒一炒,酸辣開胃,是非常好的下飯菜,我家三伏天少不了這菜。
【醃酸豆角的技巧】
①無論醃製什麼菜,所有接觸到的用具都必須是無水無油的,否則豆角很容易壞。
②食用時,也必須用無水無油的工具夾取,防止二次汙染。
③醃製酸豆角時,儘量用玻璃瓶子,不要用金屬、塑料瓶子,容易產生有害物質。