在生活中，你可能聽過這樣的歌：緣分斷了的時候，哪怕只說一句話，也要硬著頭皮說到最後，這樣下去，彼此的心情只會變得痛苦，還是放手比較好，分開去愛也許能得救，如果這一生都不能牽手的話，轉身讓愛自由吧，這首歌在某種程度上告訴我們，既然緣分斷了，就不要再聯繫了。
感情有時是一件讓人捉摸不開的事，從最初的重新審視到兩不厭到最後的分別，從最初的山盟海誓到最後的勞燕分飛，這些都是讓人無法預料的，因為不能在一起，所以不能在一起，但最好的方法不是切斷聯繫，而是放下感情，這可能是命中注定的，在愛情中，失去的東西就像灑了水，想挽回的概率很小，所以一旦在愛情中失去，就不要再做無謂的掙扎，無謂的掙扎的背後最後是自己一個人的獨角戲有人說走著走著就散了，所以想要放置一段感情，斷聯不是最好的方法，它只是表面，要想真正放手，就要讓自己變得足夠優秀，能夠吸引他人，不為他的生活所困。
這個世界上誰也不能離開誰活下去，那些為了所謂的愛情而失去自己的人，他們的做法其實是不理智的，你就是你，你是以自我為中心，不是以他人為中心，即使現在的你在這個感情失敗了，那將是人生中經歷的過程中，你只能放下他為了切斷所有的聯繫的事情是表面上的，更有必要清楚地知道一億，如果心裡真的不能放棄，切斷聯繫也沒用，如果真的想放棄，就為自己而活，不要活在他的陰影裡。
很多人失戀後切和對方聯繫，挑選自己認為這是對方最好的方法是忘記，其實不知道，這個聯繫的，只是那個時候的衝働衝働已經超過了趨勢時，自己還和她想起了曾經的美麗，這樣的要求太高的感覺自己不能放棄，要想真正放手，就要培養新的興趣和愛好，做自己想做的事，不為別人而活，慢慢地把注意力集中在自己的生活上，隨著時間的流逝，漸漸忘記了他。
也許有人會認為，忘記過去的戀情而開始新的戀情是不負責任的，在最後一段戀情中受傷之後，重新開始一段新的戀情是最好的，在新的戀情中，因為有別人陪著你，所以已經不會想起以前的事情了，那樣的切斷聯繫不會讓你完全忘記一個人，只有有值得你真心的人，你才能為他放下過去，愛情不能勉強，畢竟強扭的瓜不甜，不合適的鞋穿了會夾腳，你要永遠記住這個世界上沒有你不經過，沒有無法忘記的人，畢竟人生是積極向上的，放下一份感情並不意味著斷了聯繫，但真的可以放下。