在影響女性健康的所有因素中，宮頸病變的威脅係數正在逐年遞增，這是因為在現代社會中，宮頸病變的發生率正在呈現逐年遞增態勢。由HPV感染所引發的宮頸病變乃至宮頸癌變，對於女性健康來講都是一個很大隱患，每年新增的宮頸癌病例患者多達幾十萬例，已經成為目前發生率最高的一類惡性腫瘤類型。
3個壞習慣，會讓HPV病毒悄悄爬上你的宮頸
習慣一：頻繁發生同房關係
兩性間的同房關係雖然是兩性感情的潤滑劑，但是如果平時進行過多，對於宮頸健康和身體狀況保持和改善來講也是明顯不利的。這種行為會在很大程度上增加女性感染HPV病毒的機率，導致嚴重的宮頸病變發作，也會容易讓女性體力透支、免疫機能下滑。
習慣二：長期熬夜缺覺
經常缺乏睡眠的女性，其身體狀況多半好不到哪裡去，在內分泌機能紊亂和受損的情況下，女性更容易引發病毒感染而導致一些系列病症發作。當宮頸黏膜部位的抵抗力不足以防範HPV病毒入侵時，相應的宮頸病變也就不請自來了。
習慣三：個人衛生護理不當
女性因為特殊的生理結構原因，因此更容易受到一些額外病原體的入侵，HPV病毒就是其中一類。若是長期不注意私處的衛生狀況，讓這些病毒或者黴菌、細菌等堆積在陰道口附近，就很容易上行感染，侵犯女性的宮頸狀況。
這些習慣均會在很大程度上導致女性健康受損，若是長期接觸，則會誘發更為嚴重的宮頸病症發作。因此，女性在平時生活中要注意遠離、避開這些不良行為，同時還需養成更為健康的生活方式。
92歲院士：熱牛奶裡加上它，連喝30天，趕跑HPV，宮頸清透
每天喝杯牛奶，可以給身體補充足量的蛋白和核酸物質，再配合富硒海參肽這類營養物入服，則更能有針對性的改善和提升宮頸黏膜部位的免疫機能，增強其應對病毒感染的能力，能夠在很大程度上幫助清除病毒、防範病變。
富硒海參肽含有充足的硒元素，符合健康營養學中人體對硒含量的需求，具有增強免疫球蛋白和吞噬細胞對病毒分解消化的能力。另外還有活性肽和蛹蟲多糖兩大營養成分，對於宮頸黏膜和臟腑組織還能起到一定的修復作用，有助於受損細胞的脫落和健康細胞的新生，促使宮頸黏膜快速完成新老交迭，恢復正常的免疫機能，甚至尤甚以往。
臨床治療中，富硒海參肽也得到了眾多患者好評，但改變是需要循序漸進的，需要堅持，有耐心，在這裡也勸告各位患者不要太過心急，保持平和的心態，才會有利於病情的好轉。
婦科專家還奉勸各位女性朋友，在平時生活中要留心做好以下2件事：
1，養成良好的生活習慣
良好的習慣對子宮保養是非常有幫助的，女性平時應該重視身體的調養，做到有規律的作息，不宜過於勞累，還要做好保暖工作，預防宮寒的出現。另外還要多運動，增強子宮部位的血液循環，提高子宮的抵抗力，預防病菌的入侵。
2，堅持每年的婦科體檢
每年的身體檢查，對於女性來講也是非常重要的，通過婦科檢查和宮頸篩查，可以很好發現一些宮頸病症的跡象，從而提前採取防範措施。