估計很多女生除了每個月那幾天來的月經，還對白帶很關心。白帶，這種陰道分泌物沒有像月經麻煩，但也不是一輩子都正常，不添麻煩。
當你的白帶不正常時，說明身體的警報響起了，簡單的異變情況帶來的影響可能會非常大。
為什麼每個月有月經瘀血流出，前後還要排出白帶呢？
白帶是由以下成分構成的：陰道黏膜的滲出液;宮頸和陰道脫落的表皮細胞;乳酸桿菌及其代謝產物;少量白細胞。
就算正常的白帶也不是只有一種狀態，會隨著激素的變化而改變.
在排卵期(也就是下一次月經來的前14天)，女性體內雌激素處於峰值，白帶量多、呈現蛋清樣、拉絲，外陰會有溼潤感，內褲上會有明顯的分泌物痕跡；
排卵期過後的14天左右，女性體內孕激素增多，白帶會變少，變得相對粘稠，白帶是白色的，甚至微微發黃。
與月經同理，白帶排出也是身體排出代謝物、分泌物的顯像。月經是經期的分泌物，而白帶是非經期的分泌物。
白帶也有不可忽視的作用，它的存在也是有意義的，而且時刻觀察白帶的情況也能及時、提早預防一些婦科炎症，是健康的風向標。
要辨別異常的白帶，學會觀色、聞味、看粘稠度。
異常白帶的辨別指南
顏色：
1、 黃綠色
出現黃綠色的白帶，可能有以下兩個原因：
老年性陰道炎：更年期之後，女性體內的雌激素水平下降了。當陰道皮膚或陰道壁變薄時，陰道會萎縮、變紅、發炎，會有黃色的或黃綠色的分泌物出現。
滴蟲性陰道炎：滴蟲性陰道炎常通過性運動相互傳染。患病女性會有大量的綠色或黃色白帶，有時分泌物還有泡沫、魚腥味，常伴隨瘙癢。
2、血色或棕色
血色或棕色說明白帶染血，考慮宮頸癌或子宮內膜癌，這種情況比較容易出現在月經次數變少或者更年期女性群體中。
3、乾酪狀的、厚重的白色
考慮外陰陰道假絲酵母菌病，除了白帶稠厚，患者還會出現外陰瘙癢、有燒灼感、有刺激感等症狀。
外陰陰道假絲酵母菌病是常見的陰道炎症之一，15%-20%的未孕女性及20%-40%的已孕女性患有此病。
4、淺灰色
考慮細菌性陰道炎，近30%的生過寶寶的女性有這種感染。細菌性陰道炎是導致陰道分泌物異常的最常見原因，它會導致白帶增多，呈現灰白色，並散發出一種惡臭的、令人討厭的魚味。
味道：
正常白帶是略帶腥味或無味，異常白帶通常散發出一種惡臭，令人討厭的魚腥味。
粘稠度：
正常白點的粘稠度不高，比較稀，極少量的，拉絲狀一樣;而異常白帶會較為粘稠，像漿糊一樣，同時伴有異味。
以上都是個人日常觀察是否異常的做法，如果發現不符合建議及時去醫院就診，切忌自行判斷。
並且每年定期去做白帶常規，醫院可以提供詳細的檢查報告，對清潔度、PH值、線索細胞、胺實驗、假菌絲、孢子、膿細胞和滴蟲都有表示。
白帶在身上的時候，也會感覺到很難受，還要持續很多天，有的女性就會盼望著每次白帶能夠少一點。卻不知道白帶突然減少，也是一種暗示，白帶變少的時候，多半就是身體出現問題了。
女性想要健康好，不要穿過於緊的褲子，會影響局部的血液循環，透氣性也會比較差，很容易就會讓溫度升高，就會容易發生感染，給身體健康帶來不利的影響。
飲食方面要多吃一些瓜果蔬菜，例如土豆、雪蓮果、黃瓜等，每天多喝水，提高自身的免疫力。
中醫認為白帶的病機主要是臟腑功能失常，溼從內生;或下陰直接感染溼毒蟲邪，致使溼邪損傷任帶，使任脈不固，帶脈失約，帶濁下注胞中，流溢於陰竅所致。
在相關穴位艾灸和拔罐能清熱排毒、滋養臟腑、緩解症狀。
讓患者取仰臥位，用艾條對關元、曲骨、足三裡、豐隆分別灸10分鐘，以有溫熱感為宜。小心操作，放置燙傷皮膚。
此後將罐吸抜在已灸過的穴位，留罐10~15分鐘。起罐後進行消毒。以上操作每個1-3天1次，灸養後注意避免入寒，1~3小時後才沐浴。