俗話說，眼睛是心靈的窗戶，可是如果不認真打理的話，會出現黑眼圈、眼袋、幹紋等等問題，影響著整個人的精神狀態，所以對於眼部的護理可是我們日常護膚中必不可少的一步。
睡眠不足會加速衰老，並且經常從眼睛開始。除了眼部充血之外，缺乏睡眠是導致黑眼圈與眼袋形成的最大元兇。
這個想必不用多強調吧！看看每次熬夜失眠後鏡子裡的自己，建議列印出來貼在床頭，看你們還會不會好了傷疤忘了疼繼續熬夜了。
眼睛是心靈的窗戶，女人過了40歲，別亂用眼霜！
在你40歲時，選的眼霜功效：祛除皺紋
歲月匆匆，該來的肌膚問題還是來了。這時候的你，就開始必須針對你眼周明顯的紋路，與除此之外，還不能忽略了眼袋和黑眼圈。所以選擇的眼霜，必須是採用高濃度的再生成分，以此用來除皺，緊實鬆弛肌膚。
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珀萊雅各類眼霜產品，具有抗皺撫紋、淡褪黑眼圈、修護眼部肌膚等功能，為您守護緊緻水亮雙眸。作為高性價比的國產大品牌珀萊雅，旗下各產品的銷量都非常高，要說珀萊雅眼霜哪款最好用，不同年齡層和膚質選擇不同，這裡比較推薦的是緊緻肌密焦點眼霜，這款眼霜比較適合40歲左右的人使用。
如何護理眼部肌膚呢？
1、使用眼霜，通常早晚都要用，而且選用不同的眼霜， 早晨選用清爽、保溼型的；晚上選用營養、滋潤型的
2、注意面部衛生，避免過度去角質和化濃妝，卸妝要徹底，定期貼眼貼膜和眼部按摩護理（可以做眼保健操）
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溫和潔淨 親膚不緊繃 調節水油平衡
3、注意飲食和作息，多喝水，多吃蔬菜，保證維C和維A的攝入
4、避免熬夜，睡足美容覺
5、枸杞菊花茶
取杭白菊、桑葉2克，枸杞4克，加入1000毫升水，大火煮沸後轉小火煮15分鐘，去渣取汁，加入枸杞繼續燜約5分鐘便可，此茶可以飲，也可直接敷眼。茶汁冷卻至60℃~70℃，再用化妝棉蘸取茶汁敷在眼瞼上即可。
6、多做有氧運動，保持身心愉悅，節制菸酒。
經常熬夜且用眼過度？偏愛肉食，不喜歡蔬菜？這些不好的習慣會令身體血液循環不暢，難以排出眼下皮膚的水分及毒素，進而令眼睛浮腫，出現眼袋。
7、養目按摩是以手指指腹在臉部皮膚表面的一定位置或者穴位上，作環形而有節奏地撫摸，手法要輕柔緩和。摩法有溫經通絡，消積散淤的功效。它能夠使局部皮膚表面細胞脫落，改善汗腺和皮脂腺的作用，提高局部皮膚溫度，擴張毛細血管，加速淋巴和血液的流動，影響末梢神經，並且對神經中樞發生一定作用。