今天是農曆五月初五，迎來我們最重要的傳統節日之一——端午節。
濃情端午，一見粽情
端午節為什麼又稱女兒節？端午節還有很多名字，比如端陽、浴蘭節、龍舟節、重午節、龍節、正陽節、天中節等。但是很多人不知道的是，端午節有「女兒節「這個別稱，這裡的「女兒節「是特指父母之」女兒「。據《帝京景物略》中記載，從五月初一到初五，家家戶戶都開始給家裡的女孩子打扮的漂漂亮亮的，折一支石榴花簪在頭上。在端午節這天中午之前，大家來到天壇，午後方出。當時這被認為是避五月的」毒「，為家中女孩子祈求健康的一種儀式。出天壇之後還有各種娛樂活動，就不區分男女了。即便家中女兒長大嫁人，這天也要回娘家和父母一起過節。所以，端午節也稱「女兒節」。中國女兒節也有其他說法，比如每年三月初三、七月初七也都被國人稱為女兒節。三月初三即上巳節，主要是青年男女集會遊冶；七夕婦女乞巧則是為了提升自己的勞動技能；端午節更加注重家人親女之間的互動。
為什麼今年的端午節這麼晚？端午節固定在農曆的五月初五，但是公曆時間卻年年不同，通常在公曆5月27日到6月25日之間變動。不知道你有沒有注意到，去年的端午節是在6月7日，而今年卻晚到25日。其實是因為今年是農曆的閏年，多出來一個「閏四月「。我國的農曆一個月的長度是嚴格按照月亮的圓缺制定的。太陽和月亮黃經度數相同的那一天完全看不到月亮，被稱為朔日，也就是農曆的初一。下一次朔日即是下月的初一。這樣來算，農曆一個月通常只有29或30天。一年12個月則約為355天。正常情況下會比地球公轉一圈的周期（約365.2422天）短約10天。而公曆一年的長度恰好也是365天（或366天）。這樣的話端午節公曆的時間也會每年逐漸提前10天左右，如2018年端午在6月18日，19年端午就提前到7日了。但是端午節不能無限制地提前，為了解決這10天的差值，農曆選擇了增設閏月的方法：每隔二到三年添加一個閏月，這樣當年就會有13個月。今年就是這樣的年份，農曆四月之後添加一個「閏四月「。閏四月結束之後才是五月，所以今年的端午節也來的格外晚。
端午來時，
天朗氣清，
夜短晝長，
夏日的韻味悄然鋪展開來。
但你知道嗎？
這個粽香撲鼻的節日，
其實也是古人的「衛生防疫日」。
那麼，
為什麼說端午節是
古人的「衛生防疫日」呢？
民諺曰：「端午節，天氣熱，五毒醒，不安寧。」農曆五月又俗稱「毒月」，此時已經進入暑季，毒蟲雜菌繁殖迅速，人很容易患病。所以民間在端午節這天，常採集一些草藥，或是懸掛，或是佩戴，或是洗浴，或是服食，以求祛病強身。
不僅如此，
端午節的許多習俗，
也反映著古人對疾病的預防意識，
是他們獨特的防疫小妙招。
掛艾草、懸菖蒲
「五月五端午，天師騎艾虎，手持菖蒲劍，瘟神歸地府。」這一首廣為流傳的歌謠，形象地敘述了端午節家家戶戶門上插艾草和菖蒲驅逐瘟疫的習俗。
端午節插艾，是為了不讓邪毒進入庭院房間。艾草是多年生草本或略成半灌木狀植物，它的莖、葉都含有揮發性芳香油，所產生的奇特芳香，可提神通竅、殺蟲滅菌，也能驅蚊蠅、蟲蟻，淨化空氣。菖蒲則為水生草本植物，被稱為五瑞之首。此草是中國傳統文化中可防疫驅邪的靈草，其根莖花汁可入藥，有芳香開竅、祛痰散風之功，現代人也用它入藥，提取芳香油。
沐蘭湯
沐蘭湯中的「蘭」，不是現在的蘭花，而是菊科的佩蘭。端午時值仲夏，是皮膚病的多發時節，古人常以蘭草湯沐浴去汙。唐代更把五月稱為「浴蘭之月」，可見蘭湯沐浴的習俗很盛行。蘭花號稱天下第一香，芳香能闢穢祛邪，「浴蘭」可以除病驅瘟。從現代眼光看，香草中含有多種揮髮油，具有殺菌、抑菌作用，以香草煎湯清潔身體，有防病保健的功效。
系五絲
在中國傳統文化中，象徵五方五行的五種顏色「青、紅、白、黑、黃」被視為吉祥色。端午以五色絲線合股成繩，繫於臂膀，稱「百索」。五色絲線象徵五龍，以鎮五毒。
為讓孩子避開蛇蠍類毒蟲的傷害，端午節的早晨，大人們起床後的第一件大事就是在孩子手腕、腳腕、脖子上拴五色線。五色線不可任意折斷或丟棄，只能在一場大雨或第一次洗澡時拋到河裡，意味著讓河水將瘟疫、疾病等邪毒衝走，兒童由此可以安康無憂。到如今，這種習俗延續成了長命縷、長命鎖、香包等漂亮飾物，成為端午節特有的民間工藝品。
佩香囊
佩香囊是從系五絲中衍生而來，將五色絲線與具有殺蟲作用的中藥雄黃結合起來。《清嘉錄》上說，端午「制繡囊絕小，類荷包之形，中盛雄黃，謂之雄黃荷包……皆系襟帶間以闢邪」。
現在香囊的內容物已比從前複雜得多，除雄黃外，還常裝入一些蒼朮、白芷、菖蒲、川芎、U本、甘松、山苓、冰片、樟腦等芳香中藥，使這些藥袋具有更好的祛毒防疫效果。
飲雄黃酒
清朝曾有詩詠道：「稱錘粽子滿盤堆，好侑雄黃人酒杯。餘瀝尚堪祛五毒，亂塗兒額噗牆隈。」描寫的就是人們在端午節喝雄黃酒避蟲毒的習俗。
雄黃是一種中藥，其藥性辛苦、溫，有大毒，既可以外搽又可以內服，主要用做解毒、殺蟲，外用治療惡瘡、蛇蟲咬傷等。藥理研究顯示，雄黃對多種病菌有良好的抑制作用。民間將蒲根切細、曬乾，拌上少許雄黃，浸白酒，也有單獨把雄黃研磨成粉末放入白酒內泡製成雄黃酒。還有的地方會將喝剩的雄黃酒貯藏起來，平日遇有蟲咬紅腫，可以塗抹解毒消腫。
採草藥
端午採藥自古成風，早在春秋時期，人們在端午節這天，會紛紛前往田間山野採集車前草，曬乾後備用。因為這時正值許多草木的莖葉成熟期，可以碾製成藥。
宋·陳元靚《歲時廣記》卷二十二「採雜藥」引《荊楚歲時記》佚文：「五月五日，競採雜藥，可治百病。」浙江桐廬、湖北監利等地都在端午有上山「採草藥」之俗。因端午前後許多草藥莖葉成熟，正值採收時節，故形成此俗。
雖然
端午佳節承載了
對聖賢的緬懷之情
但更是對健康的期盼
今日端午
柔力量願你安康
願所有人，都能夠在面對未來時都能夠乘風破浪，勇敢前行，做更好的自己。