最近有一些朋友在和我探討關於「星體投射」的一些東西，其實關於這方面的東西我不想在熟人面前說的太多，因為第一，我覺得他們不信，第二，他們會覺的你瘋了。所謂星體投射其實就是我們在氣功或者修煉中的一種境界，這種境界並不難達到，在中國他有另一個名字「陰神出體」。
我把氣功的修煉分為九個步驟：
一：百日築基；
二：平衡陰陽；
三：督脈脈動；
四：清靜自靜
五：腦海除魔；
六：氣通周天；
七：陰神出體；
八：陽神出竅；
九：~~~~~
九是什麼我就不寫了，不寫原因一：大部分修行者不會到達這個境界，寫了大部分人也看不懂；原因二：我自己也沒有到達，具體是什麼我還沒搞清，不能亂寫。
我們現在就來說說星體投射或者陰神出體。
一些比較自閉或者你見過巫婆巫師甚至一些精神異常的人他們往往是會星體投射的，這麼來說吧，一個非常喜歡出體的人，他們的臉色都是灰暗的，非常灰暗。有很多其他的通靈者，臉色都非常不好看。他們在不通靈的情況下，面對實際生活的時候，並不陽光。他們現在的注意力似乎不在這個世界上了，他們的注意力有一部分移動到另一個世界裡去了，那個屬於非現實的世界。
如果你還了解中國的道教，你還會知道另一個詞「陽神出體」，道家把出體分成陽神出體和陰神出體。所有的離體經驗、出體經驗、通靈經驗，它們都屬於陰神出體。你的一部分靈魂在拋棄肉身的體驗，你拋棄了物質世界的體驗，我不要體驗物理世界，我要體驗別的世界，以這種跟肉體撕裂的方式、拋棄它的方式、拋開它的方式，去體驗別的世界、別的層面，這叫陰神出體，這是道家很反對的。陰神出體，你的肉體會變得虛弱，你會變得臉色灰暗，也跟你出體前強烈的意念有一些關係。
我看到很多西方的研究人士大勢鼓吹星體投射，讓人們出體去體驗，甚至還開了星體投射這樣的課程，這個時候其實我是想跟你們說，這實際上是不對的，實際上意味著，你在地球的經歷沒有被充分的完成——你在逃課。你知道嗎？這就好像你在逃課一樣，你本應該在這個學校裡、在這個世界裡好好上課，但是你偏不，你要逃課，你要到別的地方去。結果在別的地方，你只是貪玩而已，你僅僅是貪玩而已，你並不會在其他世界取得什麼成就，你僅僅是到那去玩而已。而這個世界的課，你又沒上完，所以這個世界你也不能畢業，這是兩頭失敗的一件事。
關於星體投射，我們還經常遇到的是，一個將要死亡的人，病重、癌症等或者在手術室裡被重度全身麻醉的人，他們會有離體經驗，不一定非要學習通靈的人，那些重症病人、深度昏迷的人都會有離體經驗。這種離體經驗是有一個理由，這種離體經驗意味著你的肉身能量已經達到極度的虛弱，你重病了，你肉身的能量已經極度虛弱了，虛弱到靈魂已經無法呆在這樣的一個肉體裡面，這叫陰神出體，這是陰神出體的最極端的現象、最極端的例子。當然，不極端的例子就是類似於通靈或者你主動出體，在肉體還有能量的情況下你主動撕裂它。
但有一種方式是可以的，就是陽神出體。陽神出體是另一個極端，也就是你靈魂的能量達到了一個極高的級別，以至於肉體已經無法承載它了，不是你要出體，而是肉體已經盛不下這麼大的能量了，這個能量好像已經溢出來了，以至於肉身裝不下了，這個能量就溢出來了，這叫陽神出體。
你如果煉到內在丹田的能量越來越飽和，飽和到它向上移動——沿著中脈向上移動，中脈就像一根管子一樣，水裝滿以後，它就往上溢出來了，這個靈魂的能量越來越增大，以至於溢出來了，最後它真的溢出來了。這種溢出來的現象，叫陽神出體。它就不是一個主動的「我要離開」，不是的，它是裝不下了，是肉身已經無法承載如此高頻的靈魂存在。陽神出體可以通過長時間的修煉來體驗，也可以藉助外力體驗，不過後者你卻要非常小心。內在靈魂已經絕對飽和的程度，在那種程度下，任何一個片刻，他說去就可以去，這就是道家提到的陽神出體，猶如立地成佛。
建議大家不要追求陰神出體，那對你沒有幫助，那僅僅是逃課，僅僅是出去玩。以上是出體的問題。還是真正地完成你在地球上的功課、在身體裡的功課。你如果能夠在你的肉身裡變得快樂，你的能量就會越來越飽和。你有沒有發現，一個靈魂能量越充滿的人就越快樂，你有這樣的體驗嗎？你越快樂的時候，是你能量越充沛的時候；你越沮喪的時候，越憂鬱的時候，正好是你能量越低落的時候。
成長並不需要宗教，成長並不需要文字，成長需要的是實實在在地活在肉體裡面快樂地生活，這就是成長，這真的是成長。