三伏天養生合集
「真可怕真可怕真可怕，我跟你講，我和老公都要崩潰了」
一大早，我女朋友就打電話跟我吐槽
我正在給熊大餵營養膏，電話開著免提，熊大倆爪死死得抓著大牙膏，bia ji bia ji舔得特別大聲
「咋了 淡定 慢慢說 孕婦不能說話太快」
「Amanda送了我一張很貴的嬰兒床！！！包裝得巨大，還招搖得紮成粉色蝴蝶結，送到我們家樓下，寫著我的名字，巨大三個字嬰兒床。
我老公下班一臉懵逼，從司機到門衛，到Jerry、Simon那些樓下鄰居，人人都跟他說恭喜。我老公都傻了」
我女朋友是75後，頭胎，懷得小心翼翼，千防萬防，連自己的貼身助理都不知道她懷孕了。
更別說老闆了和業務團隊了，統統瞞得死死。
Amanda 某種程度算是她的競爭對手，香港派過來的空降兵，和她有部分業務重合，互相沒有報告線關係。從Amanda被調到上海第一天，辦公室裡就瀰漫著一山容不了二虎的微妙氣氛。
這裡的敏感點在於，Amanda 是85後，未婚，個人生活成謎，比我女朋友小了將近10歲。
對於她一個大陸妹如何在香港坐著直升飛機一路升成最年輕的GM，坊間有各種顏色版本的流言。
而我女朋友，心直口快北方妞，和老公都是早年美國留學回來的京派，硬仗一場一場打，一路內部升任。
「今天我老公的助理大包小包來我家樓下送東西，看到嬰兒床寫著我家的號碼牌，驚得眼珠子都快掉下來了。
我家前臺大姐也真夠沒有眼力架的，還說哎喲，家裡要有小寶寶了啊。
我家阿姨下去接東西的時候，臉都綠了」
我懂她在想什麼，她覺得這張嬰兒床是Amanda對她空投的一枚炸彈，耀武揚威公開宣示主權，替她昭告天下，讓團隊、高管和老闆們，看到母老虎即將要待產，自己才是更穩定、可靠，值得託付的中堅力量。
「你看看你給我寄的，子宮修復油、龍鳳肽、zita備孕精華、孕期益生菌、託腹帶、妊娠油......瓶瓶罐罐全都是拆了重新包好，我看你給我寄來的粉箱子，心領神會拿回家拆了，這種事兒還用得著說麼？
你說她就這麼給我寄來一張嬰兒床！！！還寫著巨大的嬰兒床，還扎個蝴蝶結。她就差沒給我在公司開baby shower了 」
「我懷孕Amanda比我老公還高興，她巴不得看到我被高齡待產、月子哺乳折磨得精疲力盡，趁虛而入。
不過，她還是太年輕了。
我把所有的產檢都安排在這裡9點之前完成，9點半進公司，生孩子，我只請10天假，6個工作日，剖腹產，不哺乳，孩子一出生，就有一屋子人專業照料」
我在看《The Good Fight》時，Lucca說她把所有的產檢都安排在早上9點之前，我還以為是個Joke，全排在早上9點之前看完，起碼要7點多就出門，不得累死了。。。
在劇裡Lucca堅決不同意公司因為她懷孕而把她從重要案件的一級負責人降成二級，她直白向管理層表態，她想當合伙人，絕不會把自己的Case讓給別人，即便是自己的好朋友。
我的這個女朋友，結婚那麼多年，沒沾過半點家務事，婆婆在新加坡，天高皇帝遠，管不著。
職場前10年從沒想過要生孩子，幸好她老公也事業心重，完全理解她在外企，大陸員工的天花板有多殘酷。
尤其是對於大齡女，35歲以後，你得優秀到什麼程度，才能不怕年齡危機？
「優秀到一不小心就擁兵自重了唄，你可別忘了當年Ada就是這麼一夜之間被幹掉的。老闆又不傻，用你還得防著你」
「Ada現在不也挺好的，朋友圈天天曬米其林曬遊艇」
「好什麼呀，沒有新事業可曬，再不炫富，很快就要被捧高踩低的朋友圈淘汰了，江湖早已沒有Ada這號人物了」
我的女朋友們，那些看起來事業固若金湯的強女人，到了被生育這件事咔喉，通常只有兩種結局，一種是像Lucca一樣，扛著上，工作量不減，大著肚子到臨產最後一天。
但也不是都運氣那麼好的，我就有倆朋友，一個是大著肚子飛倫敦，孩子掉了，另外一個是大著肚子飛巴黎，掉了。後來就沒再生，都是75後，前幾年的事。
另外一種結局呢，就是大著肚子開戰，撕到不得不二選一的地步，老闆也得二選一，她自己也得二選一。
我有個女朋友跟我有差不多的婦科老毛病，比我還嚴重，她還有大到不得不做手術的巧囊，年紀也比我大。
被事業家庭夾擊得實在沒辦法，3個半月急流勇退了，實在不想再打下去，退隱江湖移民了。
現在想起來，我最大的幸運是在我22歲時，就採訪過那麼多人生四十女高管，提前10年20年知道，一個女人赤手空拳打下的江山，在304050會遇到什麼樣的「不可抗力」，職場對女人有多不友好。
在網上看到一個段子
真的，上得廳堂，下得廚房，滾得大床，你怎麼不上天啊
1000個女人，就有1000個隱瞞懷孕的理由
有人隱瞞懷孕，是不想給競爭對手遞刀
有人隱瞞懷孕，是怕被遭遇封建婆婆一大家子的重男輕女
有人隱瞞懷孕，是怕影響團隊對自己的信心
有人隱瞞懷孕，是怕人設崩塌，粉絲背離
有人隱瞞懷孕，是怕娘家如臨大敵不讓她上班
有人隱瞞懷孕，是怕被老闆找藉口調任到閒職
有人隱瞞懷孕，是不想改變正常生活節奏，製造過度恐慌
......
但無論你如何從戰略上藐視，戰術上重視，不想說就別說，但該上的裝備，該囤的補給，該做的精神、肉體、物質、心理多重準備，一個都不能少。
有個老業主說，你朋友怎麼懷個孕那麼費勁，我們這種神仙體質，隨便懷懷，隨便就生了
每個人的「隨便」成本不同，機會成本不同
有人生得起病，有人犯得起錯，有人開得起小差，，有人摔一跤爬起來就行，有人摔一跤摔掉百萬上千萬，人和人的邊際成本，試錯成本，動輒差出一串零。
這種命運的差異，很殘酷，誰也不懂誰，等你到那個份上，才會懂。
有些事兒對有些人，是個事兒，同樣的事兒，對另外一些人，就壓根不是事兒
徐老師老愛說的一句話，你覺得你的身體值多少錢，你的病值多少錢，那個能治好你的醫生就值多少錢。
前天我寫了篇講中國女性不知該如何順其自然重啟產後X生活的文
《如果他不能和你,坦然探討性,請不要嫁給他》
評論區暴露了截然不同的人生觀，同樣是「產後開車」，對有些人，是大事，對有些人，是小事，對有些人，可以忍一輩子不算個事兒
同樣，媽媽的更年期綜合症，爸爸就覺得不是個事兒
我寫《如果他不能和你,坦然探討性,請不要嫁給他》的時候，起因是對當代優秀獨立女性有一絲難過，
你們那麼美，那麼好，那麼優秀，敢在職場上爭取你想要的一切，敢在談判桌上挑戰直男癌的碾壓，敢把野心寫在臉上卻唯獨不敢坦蕩蕩地直面自己的欲望和身體
結果評論區底下，全都在催我寫孕產大保健的
連續幾天的評論區，都在刷屏喊我交子宮修復油功課的
我答應你們系統的寫一下，今天先交一個提綱brief，因為展開寫的話又是一篇上萬字大作文
先交提綱挈領小作文吧，其中很多都是今年疫情後趕上嬰兒潮，我買給我懷孕待產的同事和朋友的
1、去年我做完手術後用的子宮修復油
先說被催得要死要活的這款，官方的名字叫大馬士革玫瑰依蘭賦元油，很多人以為子宮油就是皇后油，其實不是的，羽心堂女性調理是老本行，強項，尤其是孕產，本來創始人最強的就是女性疑難病和高壓慢性病。
你記得吧，她家的胸就分得很細，一個是針對乳腺增生的，主導疏通的，我叫它咪咪油，另外兩款，1個是針對天生小胸，1個是針對下垂布袋胸的。
子宮方面，皇后油你可以理解為暖宮油，所以備孕，改善經期綜合症，都是對症的。
但產後修復不完全是一回事，她家這個玫瑰依蘭賦元油講得很清楚，就是大產小產+各種子宮卵巢手術後修復用的。
我去年12月做了個子宮的息肉手術，做完手術後就在用。
三毛生完孩子用來讓子宮快速歸位修復回血的，順產剖腹都可以。
一般都是結合他家經典的一款龍鳳肽，用於備孕+保胎+產後修復，主要是補的，做完手術也可以喝的。
玫瑰依蘭賦元油，適合什麼人？
1）剖腹產/婦科開刀術後修復
2）順產後
3）術後、產後婦科痛
4）子宮卵巢日常保養
5）產後惡露代謝異常
6）新手媽媽產後精神緊張，情緒波動大
7）產後、術後虛弱，中氣不足
這幾種狀況用賦元油，塗抹的位置方法頻率都不一樣，說實話，我還沒都學會，你們等我學會了，再來教你們吧
2、備孕茶、氣血茶、保胎茶、龍鳳肽
名字都是我隨便叫的，人家都有官方自己的名字，實在是不好記。
那幾個茶說實話我喝的不多，記憶度不強，基本上都是補氣血的，配合油，針對不同階段補不同問題的。
我印象最深的是龍鳳肽，是個瓶飲，有個獨家專利，我和三毛毛都喝了很長時間了。
龍鳳肽除了燕窩等各種複方植物之外，有一組很強大複合蛋白，針對於子宮修復，補氣血最給力的是一種金目鱸提取的超級胜肽，再加上各種膠原蛋白肽，比如很多日本膠原飲裡最核心的鰹魚彈性蛋白肽。
是港版孕產線的經典老方了，以前只在產後修復中心和中醫師診所可以訂，我聽著名字就覺得肯定很難喝，龍鳳肽的邏輯很老港的，你在香港生小孩，老人家就是會給你吃很多類似這種「十全大補」的。
結果，三毛毛喝了跟我說，竟然不難喝蠻好喝的，喊我跟她一起。
我年初喝了，竟然是蠻好喝的，我以為那麼多膠原蛋白、金目鱸胜肽，聽起來就很腥氣，以為會動物性味兒很大，結果口感體驗還挺好的，不腥氣，也沒怪味。
3月底就就催著Yvonne改成國行版，不要再做成跨境很麻煩，我們可以提前先訂貨訂上，反正備孕群和孕婦群的內需很大。
這款上貨了我會一直喝下去的，對備孕的人，強健體質，調節免疫；對懷上的，有助於胎盤發育，有助於小孩子的大腦和軟骨發育；產後喝，降低傷口感染，促進癒合，促膠原蛋白分泌，減少產後松垮。
3、女性福音丁香飲，等了1年多總算等到
羽心堂玫瑰蔓越莓丁香飲
你們記不記得我歐洲的大助兔兔？天生就是敏感體質，整個生殖系統非常脆弱，第一天見我跟我外出工作，就尿路感染髮炎了，啥都沒幹，就跟我去戶外植物園幹了一天活兒，因為喝水少，尿尿少，傍晚收工就發作了。
她痛經很厲害，嚴重到無法起床，只能吃止痛藥，後來靠花宮油大法好了，恢復了正常人的生活。
丁香飲最早就是她試吃的，這款主要是靠蔓越莓，丁香，香薷，白芷，柳葉臘梅等，一個針對於女性泌尿、生殖系統的大複方，特別適合免疫力低下，動不動就感染的人。
昨天剛上，我買了幾盒送給春回盞老闆娘，她也是極度敏感，一累就發炎的人。
但這款孕期就不建議了。
4、孕期慕斯、花蕾油、孕肚膜、妊娠油和乳、月子包什麼的
說實話，這些我只有孕期慕斯用過，其他的都是三毛毛在用。
孕期慕斯，是一款無香無添加，體驗非常美好的私密洗液，任何人都可以用，尤其是敏感體質和孕婦。
雖然是無香無添加，但仔細問還是有點香氣，很淡很好聞，很天然，我蠻喜歡的。當時三毛毛催得要死要活，因為她孕中期各種不舒服，但又不敢用普通的洗液。
孕肚膜、花蕾膜都是美白淡化色素的，三毛毛自從懷孕以後，突然色素加重，尤其是脖子上的紋路都深了，但這些我都沒用過，她在用，她最近忙元寶忙得要死，她和月嫂倆人，家裡沒有大人幫她帶小孩。她說忙完她會自己來交功課。
花蕾油是去年年底，我們家三個剛生完孩子沒多久的新手媽媽在用的，還有一個是二胎後一年多了，她們都有花蕾色素變深的困擾，我沒有這方面的困擾，我用檢驗不出效果，是她們4個媽用了給我反饋的。
二胎媽的改變最強烈，之前是很深發黑，有發熱感，輕微熱辣，然後有點輕微蛻皮，之後就泛紅了。
估計我要生完孩子，才能去體會由於激素波動引起的身體外觀變化。
月子包，三毛毛在用，擦身，擦頭，她說用了人會有點發熱呼呼的，但中藥味大，有人會喜歡，有人聞到藥香會有安心感，但我反正不怎麼喜歡，當然，我也沒做月子，我說了不算。
我一時半會兒只能想到這些，主要是有些針對產後的，我沒有體驗過，也沒說服力，三毛毛說她會來寫的，但她要做完月子。
當然，不是每個女人都覺得產後一切都往下掉，花蕾變色，肚皮鬆弛是個事兒，有些女人布袋奶背了很多年，也不覺得那是事兒。
所以呢，像我這麼敝帚自珍的人，從來也不介意不在乎別人覺得我活得有多仔細，有多事兒，有多挑剔龜毛
畢竟，人生是你自己的，個人選擇，沒人可以judge
就像在1963年海飛絲誕生之前，
沒有人覺得頭皮屑是個事兒
是海飛絲創造了頭皮屑麼？
當然不是，頭皮屑always在哪裡
直到有一個人對此忍無可忍
女人身上那點事也一樣
男人從來不覺得那有什麼大不了
不就是乳暈大一圈，
胸不下垂3cm，
肚子像洩了氣的皮球
那又如何？
有人願意經歷並承受
生育是一場對美的浩劫
是因為她們相信，
那是女性孕婦生命的偉大，
必須付出對等代價
她們堅信祖祖輩輩的女人們
都是這麼過來的
自己也不會成為例外
但總有少數人執拗並堅信
一切當然可以被改變。
這是女性自我覺醒的裡程碑
只不過，
不是每個人都願意被叫醒罷了
羽心堂玫瑰蔓越莓丁香飲
如果你不知道我是誰
《你-是-誰？》