時光飛逝,歲月如梭,轉眼又到果品上市的季節。思念無花果的朋友們也會很快吃到期盼已久的無花果子,無花果每年的價格並不低,總是比其他水果的價格高那麼一小截,但也擋不住蜜甜的誘惑,甚至整個街道都瀰漫著無花果的蜜甜。但要想保留無花果的季節,還需要做無花果醬。明目無花果醬,只需4步簡單操作,保持一季無花果的香甜。
我是個俗人,經不起美味誘惑,每逢遇到賣無花果的攤販,我總要稱量幾斤。拿回後處理乾淨,把氣定神閒地撕開送到嘴裡。從頭到尾,從軟糯的甜味,到香濃的蜜甜,都會經歷一個短暫的緩衝,這也是吃無花果的好處。柔軟而甜美的汁水如蜜般滋潤著味蕾的每一個細胞,一剎那有一種絲滑留在咽喉處不到一秒鐘,然後一路奔向你的胃,留下一份讓人嚮往的甜蜜,讓人有足夠的理由愛上無花果。
有「生命之果」之稱的無花果,僅憑其名稱就能推測其不凡的營養價值。富含果膠,足夠讓每一個女生心動,含有大量的膳食纖維,直接作用於腸胃,增強動力促進排毒,同時增加腸道的潤滑。食用無花果可促進腸道有益菌種的繁殖,促進大便排毒。此外,維生素方面無花果也不甘落後,含有多種維生素和胡蘿蔔素。尤其胡蘿蔔素那可是對眼睛非常有益的營養品,我們知道眼睛是最需要營養的器官,吃無花果也可以起到明目的作用,是一種很好的水果。
但美中不足的是,無花果僅上市2個月左右,甚至受地域影響,有些地方就會比較短,而且無花果本身儲存時間過短,所以季節性比較強。怎樣才能保留無花果成了一個難題,雖然這樣我難不倒我們強大的飲食文化。這個教你做無花果醬,把無花果裝到瓶子裡,可以保存3個月。
保留甜美的無花果,只需4步操作,1小時的勞作換來幸福。
明目無花果醬
新鮮無花果500克,白糖200克,蜂蜜100克,一個檸檬,一個香草精,4克香草精。
挑選無傷新鮮的無花果洗淨,去皮切小塊。
加白砂糖,攪拌均勻後放入冰箱冷藏,醃製5小時以上,一般隔夜效果最好。這樣做的目的就是讓無花果的汁水最大限度地滲出,隔夜已經很完美了,不用太長時間。
2、上鍋,先加入蜂蜜,然後擠入檸檬汁,不停地攪拌煮開,然後轉中小火,不停地攪拌熬熟。這是一個比較累人的過程,至少要堅持30分鐘以上,還得看無花果的含水量有多大的變化,所以果醬未乾,攪拌不停。
第三,攪拌時會產生大量的氣泡和浮沫,一定要及時撇去,不可偷懶。
差不多煮熟的時候,放入香草精,攪拌均勻,將少量的果醬滴入乾淨的碟子中,冷卻後倒入碟子中,果醬不會流動時判斷為 OK,此時即可關火。
無花果醬熬好後,不要猶豫,立即趁熱裝瓶,然後封口倒扣。
冰箱冷藏保存,打開後一個星期內可食用。
[提示]
一定要選擇新鮮的無花果,不要爛掉,否則會影響無花果醬的貨架期。
裝醬的罐子一定要清潔,消毒後晾乾即可。
從開火的那一刻,就一直要不停地攪動,累一點就需要克服一下,為了吃這點苦是值得的。
封口後一定要倒置,只為使罐內的空氣流到上面,保持罐內真空。
保留無花果之美,只需1小時,辛苦就是保留甜蜜,保留美好。常常許多事情都是這樣,在短暫的時間裡極其辛勞,同樣,辛勞的背後得到的成果越甜美,就像無花果醬一樣甜無比。
別忘了點讚:生活不能輸在細節上,下期我們再見!
思鄉,是一種味覺上的想念,讓我們滿懷激情,演繹久違的鄉情味道。