忙碌一天回到家，大家千萬不要因為懶就簡單的卸下妝，洗把臉就睡，久而久之，你就會發現自己的皮膚越來越差。而且夜間護膚的效果可是白天的8倍之多，產品的吸收力也很強，所以大家一定要重視起夜間皮膚管理啊，那麼夜間護膚的步驟到底有哪些呢？快跟我一起來看看吧。
睡前徹底清潔肌膚
在我們的身邊，無論是年輕的女孩還是成熟的女人，都喜歡化各式各樣的妝容讓自己看起來更加有氣質。確實，好看的妝容能讓人更加自信美麗。但是提醒大家，晚上回家卸妝也是十分重要的，因為卸妝不徹底的話，化妝品殘留在臉上，日積月累會讓我們的皮膚變得暗沉失去活力。
因此徹底清除肌膚上的汙垢，是晚間保養非常重要的第一步。選擇卸妝油或卸妝液清潔肌膚，使用溫和的潔面乳深層清潔，將之前的卸妝油和殘留在肌膚表面的彩妝一併洗去。
睡前塗眼霜
「眼睛是心靈的窗口」，同時也是是全身皮膚裸露在外最薄的部位，是最開始長皺紋的地方， 眼周一旦出現細紋，讓你至少顯老5歲。所以有句很經典的話說：女人要想不顯老，塗眼霜要趁早。
因此眼霜睡前一定要塗，選擇一款好的眼霜產品，補充並保持水分和養分，淡化幹紋和細紋，淡化了黑眼圈，不止眼睛更漂亮、更有神，人也會年輕了不少。推薦六胜肽眼霜，含有六胜肽護膚成分，六胜肽在化妝品應用廣泛，是抗衰老，緊緻肌膚的主要成分。可以有效緊緻眼角皺紋，堅持使用黑眼圈不見了！
睡前保溼工作
俗話說：女人是水做的，尤其是現在正值秋季，皮膚一天比一天乾燥，所以做好補水和保溼，才是抗衰老王道，這個時候我們僅僅靠喝水是不夠的，需要用補水產品來幫助補水保溼。
睡前可以使用補水潤膚乳液，可以讓補水分子可以輕鬆進入到肌膚表層，可以讓肌膚和水分子親密結合，可以讓肌膚細胞顯得更加的潤澤飽滿，美白細嫩，皮膚越就越來越好。富含維生素E等多種營養成分，能有效的進行肌膚深層的保溼與營養，具有很好的潤膚、保溼作用，長期使用能令肌膚光潔、潤澤，富於彈性。
睡前閱讀
女人閱讀不僅能提高自身的修養，而且「腹有詩書氣自華」，時間久了容貌真的會更加的美好，人似乎也更有了氣質。另外懂得多，說的少，即便只是安安靜靜的坐在一旁也會給人舒暢自然的感覺。
《女心強的女人最優雅》《女人就是要有氣質》《做一個會說話會辦事會賺錢的女人》《淡定的女人最幸福》《卡耐基寫給女人的忠告》建議女人都要讀一讀這五本枕前書，對你整個人會有很大的提升。