沒腰的香蕉身材，怎麼提升精緻感？做到這3點，擁有曲線美並不難

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在這個世界上，每個人的身材都是不太相同的，不同身材沒有絕對的高低好壞之分。雖然當今社會以瘦為美，但並不意味著越瘦就越好看，也不意味著豐腴的身材就一定不好看，還要看自身的身材比例和骨肉分布。每種身材類型都有自己的優勢與劣勢，我們要做的就是清楚了解自己身材的優缺點，從而對症下藥即可。不管是哪種類型的身材，都可以通過穿搭的方式去揚長避短喔。

如果想要好好學穿搭，我們首先要做的就是接納自己的本來樣子，不管自己是高矮胖瘦，都要學著正確面對自己，不要妄自菲薄，其實你會發現穿搭並沒有想像中的那麼難，也並不是只有高挑漂亮的女生才配學穿搭。

相反，越是身材不是特別完美的女生，才越應該學習穿搭。因為時尚穿搭不僅僅是展示個體的美麗，更重要的是修飾身材。因此，千萬不要說什麼「長得漂亮苗條的人穿什麼都好看」，就是因為我們的長相身材沒那麼盡善盡美，所以才需要利用穿搭來為自己加分啊。

今天，柚子就給大家科普一下香蕉形身材的穿搭技巧，以及香蕉形身材在秋季可以如何穿搭。在正式講穿搭技巧之前，我們首先來一起了解一下香蕉形身材的特點，以及我們要如何判斷自己是否是香蕉形身材？

一：如何判斷自己是否是香蕉形身材？

香蕉形身材，又叫做H形身材、矩形身材、長方形身材，它的特點是整體身材偏扁平、腰部線條不明顯、腰胯寬度與肩寬差不多，乍看起來顯得沒腰沒臀部，沒有明顯的身材曲線，讓人看上去感覺不夠性感。瘦香蕉形看著像一根竹竿，甚至顯得瘦骨嶙峋，就像紙片人；胖香蕉型則會顯得腰很粗，整個人像水桶一般壯實。

這裡需要說明的一點是，香蕉形身材不一定就完全沒有腰身曲線，更不一定就是完完全全的一條直線，只不過是腰身不太明顯，所以穿衣服顯得沒有曲線感而已。我們可以通過一個簡單粗暴的辦法來判斷一個人是否是香蕉形身材：拿一根皮尺從肩部量到胯部，腰部最細的地方離皮尺越近，就越接近香蕉形身材。

如果你腰部線條不明顯，明明不胖卻顯得腰粗，再怎麼瘦卻還是沒有腰，那就基本可以斷定你就是香蕉形身材啦。香蕉形身材的形成，主要有兩個原因，一是先天胯骨比較窄，所以凸顯不了腰身曲線，再瘦的人看起來也沒有腰；二是後天過多的脂肪堆積在腰腹部，從而導致看起來沒有腰身，整個人看起來就像水桶一般。

不論你是胖香蕉形，還是瘦香蕉形，不論你是先天胯骨窄，還是後天腰腹脂肪堆積過多，我們都可以利用穿搭技巧，起到修飾香蕉形身材的作用喔，從而讓香蕉形女孩的身材看起來更加完美漂亮一些。

二：香蕉形身材秋季如何穿搭？

穿搭技巧一：凸顯腰身曲線

當了解到香蕉形身材的最大缺點，就在於沒有腰身之後，我們的穿搭重點，就可以著重放在凸顯腰身曲線之上。

01 巧用A型下裝

想要在穿搭造型方面凸顯出腰身曲線，絕對不能缺少各類A型單品，比如A字裙、傘裙、闊腿褲等，具有收腰效果的同時，又增加了胯部以下的蓬鬆感，腰部曲線感一下子就被勾勒出來啦。

推薦穿搭look：條紋T恤+牛仔闊腿褲

如果你是瘦香蕉形的女生，上半身完全可以穿一件橫條紋的T恤，完全不用擔心會顯胖；如果你是偏胖一點的香蕉形，可以穿豎條紋或者純色的T恤，版型修身略寬鬆就可以啦。

下半身則可以穿一條A字型的闊腿褲，正好可以勾勒出曼妙精緻的高腰身，從視覺上彌補香蕉形身材曲線感不足的缺點，從而增添了一絲女人味。

02 加強肩部和胯臀部的蓬鬆度

因為大多數香蕉形身材給人的感覺體型偏扁平，所以在穿衣搭配時，我們不僅要注意凸顯出高腰身，還要注意加強肩部和跨臀部的蓬鬆度，從而顯得腰部更加細軟，打造出比例完美的腰臀比。因此，香蕉形身材在選擇單品時，最好選擇肩部和胯臀部略寬鬆、腰部收緊的款式。

推薦穿搭look：寬肩收腰襯衫連衣長裙

這件牛仔襯衫連衣長裙，很適合在初秋季節穿。因為牛仔面料的質感偏硬挺，所以這條牛仔襯衫裙的肩部看起來是比較立體的，具有一定的挺括度，可以從視覺上使肩部變得更立體挺括。

而這條襯衫裙的收腰設計，在勾勒出了曼妙腰肢的同時，又增加了視覺胯寬。整體造型既展現了曼妙的身線，又加強了肩部和胯臀部的蓬鬆度，從而凸顯出了身材的曲線感。

穿搭技巧二：強調直線感

有的時候，我們穿衣不一定非要強調S曲線的概念。上天既然給了一副沒有曲線感的身材，不如就順勢而為，著重強調直線感，將H形身材的特點發揮到極致，這何嘗不是另一種形式的美呢？

01 選用直線型衣服

最近幾年，偏硬朗的中性風可謂是風靡時尚界，不僅明星模特們喜歡，就連我們普通人也愛模仿。中性風的單品都是偏直線條、偏硬朗的，而且具有一定的挺括立體度，既貼合了香蕉形女孩本身的身材特點，又不會顯得身材很單薄。

推薦穿搭look：小西裝外套+修身T恤+牛仔褲

秋季氣溫涼爽，各類時尚的小外套都可以陸續粉墨登場啦。對於很多香蕉形身材的女生來說，可能會看起來太單薄，這時候在秋季穿一件外套，不僅可以解決保暖的問題，還可以修飾過於單薄扁平的身材，凸顯出穿搭的層次感。

比如說，上身穿一件修身的T恤，外面疊穿一件直筒型的小西裝外套，下半身再搭配一條牛仔褲。小西裝外套一定要選直線型的，材質要偏硬挺，長度最好超過胯部，這樣恰好就能修飾香蕉形偏單薄扁平的身材啦。

02 選用垂感強的面料

香蕉形女孩在選用直線型的單品時，建議搭配垂感強的面料一起使用。直線型單品只有垂感夠強，才能一直保持直線條的版型，不會在人體的不斷運動過程中變形，才能長久支撐起香蕉形身材的體型飽滿度，看起來顯得不那麼單薄和扁平。

推薦穿搭look：寬鬆衛衣+工裝褲

在初秋季節，偏中性風格的日系工裝風正好適合香蕉形身材。日系工裝風的特點就是拋棄腰身這個概念，整體的版型都是偏寬鬆直挺的，面料的垂感也比較強。上半身穿一件偏寬鬆直筒的衛衣，下半身穿一條工裝褲，版型也是偏寬鬆直筒的，再加上垂感強的面料，可以完美打造出飽滿立體的H形好身材，同時又不會顯得太單薄或過於臃腫。

穿搭技巧三：轉移對腰部的注意力

另外，我們還可以利用視覺轉移的方法，來轉移別人對腰部的注意力，從而忽略掉你「沒有腰」的印象。最常見的方法，就是將視覺注意力轉移到上半身。至於為什麼不把視覺注意力轉移到下半身呢？因為將身體重心放在下半身，很容易顯矮顯累贅，放在上半身相對來說才比較輕盈。

01 穿領部有設計感的衣服

我們可以選擇領部有設計感的衣服，以此來轉移別人對腰部的視覺注意力，比如V領、蝴蝶領、花邊領、娃娃領、方領、開領等等，只要領子有點設計感就行，可以將別人的視線轉移，就不會過多注意你有沒有腰啦。

推薦穿搭look：大方領白色針織衫+白色小波點百褶裙

在天氣稍冷的初秋，女生們完全可以嘗試以下這套穿搭，不僅能夠起到保暖的作用，而且也很時髦精緻喔，還可以修飾香蕉形身材的單薄感喔。上半身的這件大方領白色針織衫是偏寬鬆的款式，黑色鑲邊設計打造出造型的亮點，大方領的設計可以轉移對腰部的視覺注意力。下半身的白色小波點百褶裙也相對比較寬鬆百搭，凸顯出女性柔美輕盈的氣質。

03 巧用配飾

我們還可以通過巧用配飾的方法，來轉移別人對香蕉形身材沒有腰的直觀印象，比如在上衣脖子處配個小外搭，或者脖子上系個圍巾、絲巾、項鍊，又或者身上背個小巧的鏈條包等等，不僅可以轉移別人對腰部的注意力，更可以為造型增加亮點。

推薦穿搭look：報童帽+修身襯衫+小西裝外套+A型中褲

在換季當口的初秋季節，我們完全可以在夏季穿搭的基礎上，直接疊穿一件小外套就可以啦，保準既保暖又時尚呢。比如說，上半身穿一件修身的白襯衫，外面疊穿一件小西裝外套，下半身穿一件A字型的中褲，不僅顯得時髦精緻，還可以起到修飾香蕉形身材的作用。與此同時，頭上的一頂中性風十足的報童帽，不僅為女性增添了英姿颯爽的氣質，還成功吸引了別人的眼球，從而不會那麼關注腰部細不細。

總結：想要從穿搭上起到修飾香蕉形身材的作用，通常有三種方法，一是凸顯出腰身曲線，二是強調香蕉形身材的直線感，三是轉移對腰部的視覺注意力。總而言之，不管是哪種身材類型，懂得揚長避短和對症下藥，穿搭就顯得容易多啦。

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