文|小魚奶爸日記原創，歡迎個人轉發和分享
高考對大部分人來說，都是改變命運一場考試，這場考試絕對公平，孩子們十幾年寒窗苦讀，就是希望能在高考中取得理想成績，進入心儀的大學。
不過，有時事情很奇怪，越是對自己期望高的孩子，往往越容易發揮失常。尤其是那些成績不錯的孩子，他們把考試看得太重，從而引發緊張情緒，導致考試失利。
每年的高考都有這樣令人無奈的事發生，有些孩子就因為犯了常規錯誤，影響高考發揮，事後再後悔都來不及。
01還記得那個當年高考忘塗答題卡的女孩嗎？
曾有個女孩，在高考時忘了塗答題卡，直到考試結束才想起來，可此時已經到了收卷子的時間，她跪求監考老師，希望能給她時間塗完答題卡。
但迫於考試規則，老師拒絕了她的請求。這件事在當時引起不少網友議論，大家都為這位女孩感到惋惜，但也有人認為老師不夠通融。
實際上，監考老師的做法並沒有錯，他只是按規則辦事，只有遵守規則，才能做到考試公平公正，這也是高考的根本意義。
02那麼，這個女孩如今過得怎麼樣了？
當年這個女孩本來成績是不錯的，只因忘塗答題卡，導致成績不理想。後來，她選擇了復讀，再次參加高考，取得了優異成績，並考上了理想學校，還算是比較欣慰的。
在平常生活中，有不少學生高考時會犯一些低級錯誤，比如忘記帶筆，忘塗答題卡，還有人因為遲到，錯過考試的機會。
這些考生遲到有各種各樣的情況，比如堵車、不熟悉考場路線，還有考試忘帶證件的。雖然這些錯誤都是小事，但到了高考時，就會左右人的命運。
學生們都知道高考重要，但還會犯這些對錯誤，主要還是心態不好導致的。想要順利通過高考這道難關，除了努力學習提高成績外，還需提升自身心理素質。
家長在孩子考試前幾周，就要儘量引導，讓孩子學會緩解緊張情緒，只有這樣，才能在考場上正常發揮，甚至是超常發揮。
03孩子為了高考，可以做哪些準備？
1）做好複習規劃
到了臨近高考的節點，最需要做的不是學習新知識，而是查漏補缺。
父母要引導孩子做好複習規劃，分配好每一科的複習時間，找到自己不會的知識點，比如複習錯題集。這會讓孩子考試更加有信心，不會因為對未知的擔憂，而變得緊張不安。
2）保持充足睡眠
每個人的精力都是有限的，孩子每天花費十數個小時學習，本就已經疲憊不堪，如果不保持充足睡眠，會影響整個人的精神狀態，第二天也沒有精力學習。
如果在高考考場上精神不好的話，還會影響考試的正常發揮。因此，孩子學習重要，保證睡眠時間也很重要，兩者兼顧好，孩子才更容易考出好成績。
3）讓孩子放下壓力
對大部分人來說，人生中只有一次參加高考的機會，如果無法在考試中取得理想成績，那之後的人生可能都會被改變。
因為害怕考不好，許多考生莫名給自己很大壓力，他們告訴自己必須要考好，不能犯錯。如果總是這種心態，會讓孩子產生極大的壓力，對身體和心理都是一種損傷。
面對這些情況，父母需要做的，就是教會孩子學會放下壓力，全身心投入到學習中。要讓孩子知道，只要努力學習，掌握正確的學習方法，就會取得好成績，其他的無需擔心。
04寫在最後
高考成績都是由個人實力決定的，只要按照計劃學習，梳理好課本知識，一般都會正常發揮的，要相信自己的能力，才能衝破高考難關，考上理想的大學。