乳房的發育是女性最直觀的性特徵之一，有觀察力強的 年輕女性會發現自己的乳頭是粉嫩的，但也有人的乳頭髮黑。有人認為年輕女性的乳頭比較粉嫩，主要是因為年輕女性沒有經過性生活的刺激，是因為這樣嗎？那麼，乳頭髮黑是什麼原因？
我們都知道，乳頭和乳暈是乳房組織的重要一部分。由於在性行為的促進性感作用下，會加強腦下垂體的活動，然後再由腦下垂體中的前葉分泌出性激素刺激，從而產生荷爾蒙，連中葉也會分泌出性激素刺激荷爾蒙的黑色素，這樣子的話就會讓乳頭顏色變黑。所以在一般情況下，只要是有過性經歷的女性，乳頭都會出現變黑的情況。
但是乳頭變黑的原因有很多，有生理和病理上的原因。那麼，在生理的原因是：乳頭變黑的原因有可能是女性懷孕了，由於在懷孕早期女性的乳房會逐漸變得結實起來，如果是輕輕地碰一下也會感覺到有疼痛感。在奶頭周圍深黃色的乳暈上，有一些小顆粒會顯得比較突出。顏色逐漸變黑了的乳頭，會更加發出黑色的光澤。其實，有的女性就算是沒有懷孕也會有乳頭變黑的情況，可能只是「一次性」的，經過一段時間之後，乳頭又會變回粉色。
病理的原因要看清楚，有特殊情況的要及時到醫院進行相應的檢查。如果乳頭和乳暈的顏色不斷加深之後，在周圍出現了特別癢的情況，在自己進行乳房體檢時，有發現雙側或單側乳房內有增生性病變或囊性增生病變。
呵護健康，愛護乳房。女性在平時要注意姿勢，平時走路要抬頭挺胸，收腹緊臀；避免引起外傷。在勞動或者是體育鍛鍊活動的時候，也要注意好保護乳房，避免造成撞擊傷或擠壓傷。女性也可以局部按摩一下乳房，堅持每天早上或者是晚上適當地按摩一下乳房，幫助促進神經反射作用。也可以適量多吃蛋白質食物，讓乳房變得更加豐滿。