【香菇麻油雞糯米飯】零廚藝

2021-02-08 下廚房

(BY 煙火間)


用黑芝麻油煸香薑片,薑汁溶解在麻油中,可以增加身體的抗寒能力,達到溫補的效果。加上雞肉、香菇、糯米,燜煮出來這熱騰騰的一鍋,滋味香醇濃厚,而且用電飯鍋來做非常簡單方便。只要把料炒好,往鍋中一倒,就等著享用美味吧,零廚藝也能輕鬆完成!


用料:  

材料:

長糯米2杯(電飯鍋量杯)

雞腿3個

幹香菇8朵

姜1塊

醃雞肉料:

黃酒1大勺

生抽1大勺

胡椒粉適量

調味料:

麻油2大勺

生抽2大勺

黃酒2大勺


做法:  

1、雞腿去骨切成一口大小的塊狀,用黃酒、生抽、胡椒粉拌勻醃製一會兒;

2、幹香菇提前用冷水泡軟,清洗乾淨之後切細條(泡香菇的水留著待用);老薑切片備用。長糯米淘洗乾淨將水濾掉(水分儘量濾幹,糯米不用提前浸泡);

3、鍋中倒入麻油,放入薑片小火慢慢煸香,直到薑片邊緣呈現微微焦黃。將雞肉塊加入翻炒至變色。再把香菇放入炒香;

4、烹入黃酒、生抽翻炒均勻。倒入糯米混合均勻。加入澄清的泡香菇水,煮滾立即關火,這時候可以試一下味道,根據自己的口味適當調整一下鹹度;

5、把所有食材盛到電飯鍋中,按下「煮飯」程序,煮約20分鐘; 

6、電飯鍋保溫按鈕跳起之後,將糯米飯翻鬆(底部的要翻上來),然後繼續按下「煮飯」程序。第二次跳起之後再繼續保溫20分鐘即可;

7、趁熱享用~


小貼士:

1、糯米無需提前浸泡,浸泡反而會使澱粉糊化,影響口感。用電飯鍋煮糯米飯的水量不能多,通常糯米和水的比例為1:0.6。我這次加的水量MS還是略多了點,煮出來的糯米飯有點偏軟;

2、麻油煸薑片時,火候掌握不好,容易發苦,一定要用小火,這樣薑汁能溶解在麻油中,可以增加身體的抗寒能力,達到溫補的效果;

3、每家的電飯鍋功率不同,燜煮米飯的時間請酌情調整;

4、對於消化不良、腸胃不好的人建議將糯米換成大米來製作。


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