走在街上隨處可見的都是五顏六色的頭髮，染髮是一種彰顯個性的方式，也是提高顏值的一種方式，比起各色頭髮的高調豔麗，黑色頭髮就顯得低調含蓄許多，黑色依舊是主流發色，也符合家裡老人們的傳統審美。
由於現代人的生活不規律，熬夜失眠，消化不好營養跟不上，導致很多人脫髮，頭髮發黃，掉發現象嚴重，很多人都在問該怎麼才可以少掉發，所以今天寶哥就教你們一套自己在家就可以做的洗髮，護髮流程，再給你們講講注意事項，教你們養出一頭烏黑濃密迷的秀髮
簡單又正確的洗頭護髮順序
把頭髮梳順，用溫水打溼然後停留3-5分鐘。把適合自己的洗髮水放到手心揉出泡沫再放到頭髮上，然後用指腹輕輕的在頭髮和頭皮上按摩打圈，按2-3分鐘然後用清水把頭髮衝乾淨。把護髮素或者發膜均勻地塗抹在發尾和發中，一定不要碰到頭皮，因為容易堵塞頭皮毛囊造成脫髮，3-5分鐘後用清水衝乾淨。洗完後用毛巾把頭髮上的水吸乾，再用吹風機溫度調低一點離頭髮進一點的吹乾或者頭髮晾乾的時候自然幹最好，能不用吹風機儘量不用。幹了之後可以適當的抹點精油。長期這樣可以有效地減少脫髮掉發。讓頭髮不那麼脆弱。
多久洗一次頭合適？
取決於膚質情況。乾性發質的人，皮脂分泌不足，如果洗得太勤，或用含鹼性皂基太強的洗髮水，可能把本就不充裕的皮脂膜洗掉，結果就是頭屑增多、發質乾燥。所以對於乾性皮膚的人，可以隔一兩天洗一次，並選用溫和保溼的洗髮水。
而油性發質的人，皮脂分泌太旺盛，洗勤快一點沒什麼問題，每天洗一次也是可以的。
當然，真正決定洗頭頻率的也可能是出門次數和見面對象………
每天都洗頭會不會導致脫髮？
脫髮和洗頭沒有多大關係！洗頭本身不會導致頭髮掉更多，洗頭和梳頭都只是讓那些已經快要掉落的頭髮離開頭皮罷了。一般來說，正常人每天會掉落100根左右的頭髮。
脫髮嚴重是不是洗髮水有問題？
洗髮水表示：不背這黑鍋！
如果有嚴重的脫髮情況，大部分原因不是洗髮水，而可能是雄激素性脫髮（也叫脂溢性脫髮）、斑禿（俗稱[鬼剃頭」）、老年性脫髮（上了年紀，毛裹衰老消退所數）或者壓力過大，作息時間不規律等。至於具體是哪一種脫髮，需要專業醫生來判斷
護理頭髮也分季節
頭髮護理不僅同年齡、環境、身體狀況、職業有關，而且還應回注意季節特點。
夏季，人體汗腺、皮脂腺分泌旺盛，大量的汗液和皮脂積聚在頭髮中，為細菌、真菌生長創造了良好的條件，所以保持頭髮的清潔十分重要。比增加洗頭次數，以1—2天洗答一次最宜，洗頭後可選用些養發劑，加強對頭髮的護理。
外出時應特別注意頭髮的防曬，可搽些防曬髮乳，避免中午11時至下午3時外出。若要外出可以戴太陽帽或撐太陽傘，以防止紫外線的損害
護髮的目的是針對受損嚴重的髮絲或發尾進行度滋養動作，希望讓頭髮恢復到健康的狀態。我們不僅要護髮，也要保持良好的生活習慣，有規律的的作息，才能更好地減少掉發和脫髮的情況，同時也可以擁遠健康的身體一舉兩得。
我是潮髮型寶哥，你身邊的髮型顧問！
我們下期再見。