去黑頭的有效方法,堅持下去,黑頭跟你說「拜拜~」

2020-12-23 美妝探索

哈嘍，寶寶們大家好，這裡是啊婷說美妝，每天為大家分享護膚小技巧，關注我，不迷路！長黑頭的人大多數都有這樣的感受，清之不盡，去之不竭，無論用盡什麼方法都很難做到徹底解決，還伴隨著皮膚屏障受損，毛孔變粗大等皮膚問題。那正確的去除黑頭應該怎樣做呢？這就要先從黑頭的產生開始說起。

黑頭是怎樣產生？

黑頭，也叫黑頭粉刺，其實它也是痤瘡的一種，與表面的黑色和油脂的氧化及沾染的灰塵有關。解決皮膚黑頭問題長的兩個主要原因：油脂分泌、毛孔堵塞。

去黑頭正確步驟

1. 毛孔清潔

要將黑頭清除，首先要做的就是疏通和清潔毛孔，用溫和保溼的洗面奶把臉部清洗一遍， 特別是T區愛出油的地方，可以根據膚質選擇一些含果酸的，比如水楊酸、杏仁酸等成分的護膚品，它有抗炎殺菌的作用，可以有效阻止油脂的分泌，還要做好控油，油性肌膚可以使用不含刺激成分的泥狀面膜和吸油麵紙，油脂是我們長黑頭的原因之一。調節皮膚水油平衡，所以一定要定期清理油脂。

2.選擇適合自己的護膚品

油皮儘量選擇控油的護膚品，不能選太過油膩的護膚品，不然會出現面部過於油膩的現象，從而導致黑頭的生長。在選擇護膚品的時候千萬不要盲目跟風、不要盲目相信大牌。要看自己的膚質、需求、氣候和皮膚狀況進行挑選…… 撕拉麵膜、鼻貼這些不建議使用，可能會損傷皮膚屏障，造成皮膚敏感，皮膚一旦受損就會分泌更多油脂，加重毛孔堵塞的可能。還有千萬不要用手去擠黑頭，不但不能夠去除黑頭，並且還會對皮膚造成傷害哦~

3. 飲食習慣

糖類攝入的增多會影響胰島素的飆升，胰島素又會間接影響到雄激素，從而導致皮脂大量分泌，經常吃辛辣、油膩、過甜的食物會導致油脂分泌旺盛，加重黑頭，少喝奶製品，健康的飲食習慣和良好的作息習慣，能有效改善但需要堅持。低糖低脂、少油！少甜！少辣！不熬夜、注意防曬。

4.維生素和抗氧化類

維A類：異維A酸（13順式維甲酸）是皮脂分泌有效的藥理抑制劑，但一般用於重度痤瘡或頑固的中度痤瘡，如果只是單純為了控油，並不建議；維生素B6能抑制以葡萄糖為底物合成脂質的反應，可以起到輔助改善的作用，選擇一家專業大型醫院或美容院來清除黑頭，不要去些無招牌的小店，不然導致黑頭越來越嚴重~

黑頭是比較頑固的一類皮膚問題，要採取合適的措施去除黑頭，一定要配合正確的清潔，洗臉時加入適當的檸檬洗臉，能起到去黑頭的作用，具有非常好的清潔作用。關注我，帶你學習更多美妝小知識~

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  • 去黑頭最有效的方法.
    用吸黑頭機              優點：專業去黑頭工具，比較徹底。    缺點：難操作，但容易撐開毛孔，而且輕度黑頭用它就大材小用了，殺雞焉用宰牛刀。蛋膜去黑頭法        把蛋殼上的薄膜取下來貼在鼻子上，弄平整，然後用小吹風機把它吹乾，等緊貼後再取下來。這樣就非常OK了！堅持幾次，不僅可以去除黑頭，而且可以收縮毛孔。    優點：方便、簡單，成本低。
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