有乖兒，有萌女的幸福媽媽。相信用心陪伴是孩子成長最好的養分，更知道真正的陪伴意味著付出與欣賞，不求孩子完美，不需要他們光宗耀祖，只要他們真正能成為自己生命的主人！希望在這個平臺上跟大家分享陪伴路上的點點滴滴！
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愛自己，從每天的營養早餐開始。優質蛋白質，脂肪，維生素，礦物質等等，攪拌是最簡單的方式，也是清晨快節奏，腸胃最喜歡的進食方式，營養早餐，簡單易學！怎麼做，讓我們一起來看看吧！
牛奶、煮熟的白雞蛋、蘋果（水果每天可以根據自己口味換）、37
種食物碾磨成的粉（芝麻、核桃、各種豆等）、黑五類碾磨成粉、兒童蛋白粉（三種口味巧克力、草梅、水果）、油脂（橄欖油、葡萄籽油、亞麻籽油、核桃油、米糠油）；
牛奶、煮熟的白雞蛋、蘋果（水果每天可以根據自己口味換）、37
種食物碾磨成的粉（芝麻、核桃、各種豆等）、黑五類碾磨成粉、成人巧克力蛋白粉、油脂（橄欖油、葡萄籽油、亞麻籽油、核桃油、米糠油）
自從兩個小傢伙學會了製作營養早餐後，最幸福的是誰？當然是爸爸媽媽喔。以前老爸一般是簡單吃碗麵條就出門，現在不一樣了，每天清晨，慢慢享受孩子們親手打造的充滿濃濃愛意的營養早餐，是老爸一天最愜意的時刻！