2019的春晚，對於我這樣的中年女人來說，最勵志的，是兩件事：
1. 秦嵐和吳磊的合照。吳磊長大了，秦嵐依然沒有老。
2. 48歲的閆妮真的瘦了。
1971年出生的閆妮，因《武林外傳》走紅，那年的她30多歲，多少是有些顯老的。
這之後，頻頻爆出：閆妮的雙下巴，閆妮發福的身材。
不走偶像路線的演員，雖然不會被大肆diss，但在娛樂圈裡，也多半有些異類。
只是大家是接受她的發胖的，畢竟不是少女人設，也無需為此費盡心機。
直到後來，閆妮曝出了和女兒的照片，與女兒宛若姐妹。大家才明白一件事：有時候，默默努力的女人，真的很可愛。
如果照片還怕修圖過度，大抵上春晚，就真的騙不過鏡頭了。
大多數人，圖P得再好，到鏡頭前也是見光死。
難怪有人說：看到閆妮，真的想做一個遊戲叫：猜猜我今年幾歲。
如果許晴、林志玲保養的好不夠讓人信服，畢竟在別人看來沒有生過孩子的女人，是不容易老的。
然而閆妮，這個孩子都已經成人的女人，用自己告訴大家：女人不是不會胖，不是永遠美。但是可以瘦，可以美。
她因為《武林外傳》，演著市井氣十足的掌柜，操著一口陝西方言，佟湘玉身上還是止不住的鄉土氣。
後來的閆妮雖然演技備受認可，但是作為女性誰又願意一直被貼上「土氣」「時尚黑洞」的標籤呢？
但是年紀，氣質，好像已經把她框死在那裡。
就連她女兒也嫌棄她的品味，每次她覺得好看的衣服，女兒總是說：快放回去。
但很長一段時間，閆妮並沒有覺得這樣有什麼不好，她待在自己的審美舒適區，放任自己成為別人眼中的「丑角」。
在人生的前40年，她離了婚，生了女兒，並且靠著演技完成了事業的逆襲。
15年閆妮休息了一段時間，在那段時間裡，她的身材迅速發胖，後來她意識到自己再這樣下去不行，是時候做出改變了。
然後我們就看到了，瘦了30斤，身姿窈窕，氣質出眾的閆妮。
很多人會質疑：明星嘛，肯定有什麼「昂貴」不受累的減肥方式。
其實，閆妮減肥並沒有什麼捷徑。
閆妮和大多數人一樣選擇了跳鄭多燕，每天要做幾組，一直做操，不要停，每個動作做20~30次。
很多人質疑說：我也跳過，但是沒用。
其實做什麼運動都是其次，最重要的是堅持。
有時間泡在健身房的時候 ，就打打拳擊，練練瑜伽。
運動的成果都寫在她的身上。
為了減肥，她還戒掉了自己最喜歡的愛好——吃。
以前她曾經自己調侃過：因為我是屬豬的，所以嘴根本停不下來。
為了瘦身，她讓自己停了下來。她改變了40幾年的飲食習慣，開始保持均衡，少油少鹽。一日三餐要保持，晚上最好少吃，或者不吃。看起來簡單，但堅持其來難啊...她愛吃牛肉麵，抱怨說自從節食以來，已經半年沒有吃過牛肉麵了。
越變越美，她的心態也變了。
曾經，作為一個離婚的單親媽媽，她有過一段很灰暗的時間。
婚姻破裂，對她打擊很大，那段時間正是她出演《武林外傳》的時候。最傷心的日子，演著喜劇。
這仿佛就是我的人生，什麼叫痛並快樂著？在你最痛苦時，老天爺讓你去演喜劇，你還要去演。
她過得很忙碌，漸漸沒有時間關注自己。
當她終於抬頭看看鏡中的自己，發現自己「老了」。好在，她沒有一直頹廢下
現在的她越變越美，心態也越來越年輕，和女兒像姐妹一樣相處著。
把更多時間留給自己，讓自己的生活好起來。
現在的她，沒事就到處旅行，到大自然中走走。
素顏讀書的模樣，真的很美。
陪女兒去看她偶像周杰倫的演唱會，結果自己玩兒的比女兒還嗨。
人人都說閆妮變美了，她的美並不是停駐時光的「童顏」，而是一個女人有了自己滿意的身材，自信的相貌，不斷修煉的氣質而煥發的生機。
她並不怕自然的老去，沒有拼命打美容針，沒有把自己整成奇怪模樣，她坦然地接受了皺紋，接受了自己已經47歲。
但她也依然記得自己是個鮮活的女人，在未來的每一天都要活得漂亮矜貴。
47歲，閆妮因為好身材和漂亮再次驚豔眾人。哪怕是她自己，在前幾年也是想像不到的吧。
所以哪有那麼多年齡、印象、條條框框，只要你自己能跳出來——想漂亮就去運動，想變美就學會打扮，想提升氣質就修煉內在，無論在什麼年紀，你都能活成心中理想的樣子。閆妮就是一個很好的例子啊，最起碼她用實際行動證明了：無論哪個年齡，都有變美的權利。
過完年，管住嘴邁開腿，2019年開始努力吧！
自律才是女人最好的化妝品
但行好事，莫問前程。
上熱搜的閆妮的身材，我們讀懂的，不僅僅是她的身材，而是她的自我要求。
哪怕50歲，不放棄對自己的要求；哪怕50歲，依然可以不焦慮地朝向自己的目標。
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