每到換季的季節，醫院裡到處是家長和小孩，凌晨3點鐘，送來一位男孩，一直冒冷汗，看著十分痛苦的樣子，應該是腹痛。
經過詢問才知道，這名男孩叫黎黎，夜間突然腹部劇烈疼痛被送來醫院，經過檢查，確診孩子是脾虛衰竭，黎黎的父母非常疑惑，怎麼好端端的孩子就脾胃虛弱了呢？
在醫生仔細詢問後，才知道是因為黎黎的飲食習慣造成的脾虛，原來，黎黎是個愛吃零食的孩子，特別是辣條，再加上黎黎經常喝些油膩的大補湯，長期這樣的飲食方式，脾胃很快就承受不住壓力，造成脾虛、積食的情況。
一、6歲男童不長個，檢查出脾虛衰竭，提醒家長：3種食物少給孩子吃
1、滋補湯
很多家長有一種錯誤的觀念，特別是老一輩，認為孩子吃越多的補品，身體就能長得月快，要知道，這些補品都是高熱量、高蛋白、高脂肪的食物，孩子長期這麼吃，很容易加重脾胃負擔，導致積食脾虛的現象，阻礙孩子成長發育。
2、零食
大多孩子都會喜歡吃零食，但現在市面上很多零食都是沒有衛生保證的，會添加很多的防腐劑和添加劑，還是長期吃這些東西，很容易損害脾胃，造成消化不良，食慾下降的情況，對發育成長是很不利的。
3、速食食品
有一大部分家長因為平時工作忙，沒有時間給孩子做飯，會經常讓孩子吃些速食食品，如罐頭、泡麵等，這些食品是含有大量防腐劑的，並且沒有任何營養價值，孩子長期吃，不僅會導致脾虛上火，還會傷害腸胃，影響身體發育。
二、孩子脾虛，身體會出現以下症狀：
1、身體抵抗力差，經常感冒或發燒，長期喉嚨有痰；
2、舌苔厚膩，發黃髮白，口中會傳出酸腐臭味。
3、睡眠質量下降，喜歡翻來覆去，經常出現盜汗、早醒的現象；
4、面黃肌瘦，眼袋青腫，鼻梁上出現隱約的青色血管；
5、沒胃口，排洩不正常，經常腹瀉，或是便秘。
三、想要孩子健康長高個，調理脾胃是關鍵，這3件事要做好
1、食療調理，吃點猴菇蛋白鋅
孩子若是脾胃虛，有積食，會影響到脾胃運化，身體吸收不到營養，就會使得免疫力下降，身體發育遲緩等，想要孩子能夠健康成長，脾胃的健康是非常重要的，建議家長可以給孩子準備點猴菇蛋白鋅，可以促進胃腸蠕動，提高脾胃運化能力，讓孩子消化好，長高個。
倆面含有檸檬，山藥，猴頭菇和生物蛋白鋅，檸檬是開胃滅菌的，可以補充維生素C，山藥可以健脾理氣，保護胃黏膜，猴頭菇是健脾促消化的，可以加快腸胃消化，生物蛋白鋅可以補充鋅微量元素，促進孩子營養的吸收和轉化，讓孩子胃口好，營養吸收棒，長個也快。
2、注重飲食，營養均衡
孩子的脾胃很脆弱，家長要注重孩子的飲食健康，平時給孩子補充均衡的營養，葷素都要吃，一日三餐規律，不要吃過飽。
3、加強運動，強身健體
多運動是是促進孩子身體發育的，可以促進胃腸蠕動，增強體質，促進骨骼生長，對脾胃有很好的幫助，平時督促孩子出門打打球，跑跑步，對成長發育是很好的。
結語：孩子成長過程中會遇到各種各樣的問題，家長們要重視起來，尤其是脾胃健康，對孩子的成長是非常重要的，平時要養護好孩子稚嫩的脾胃，讓孩子能夠健康成長。