渴望結識新朋友的崔安琪(Angie Cui)親身實踐了三個來自朋友和專家們的交友技巧
( Angie Cui/ABC Life: Luke Tribe)
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我發現自己總是很難結交新的、真朋友
我很希望能有一個志趣相投的朋友,能在需要的時候獲得一些意見。另外,我最大的孩子明年就要開始上學了,如果有個人能和我一起分享關於學校的各種建議,那就太好了。
澳大利亞關係協會(Relationships Australia)的執行長Elisabeth Shaw表示,結交朋友是一件大家終生都在實踐的事情。
「友誼的建立不是什麼可以一步到位的事情,這是一種需要必須經過多次實踐才能獲得的技能」 她說。
「你可能突然需要一個同樣單身的朋友;或者如果你即將成為一名母親,你就會突然需要一位同為人母的朋友。」
上個月,我試著自我挑戰了一下,在幾位專家的幫助下嘗試了幾種新的交友方法。以下是我的個人案例以及它們的具體實行細節。
貼士一:在你的本地社區裡尋找聯結
本地聯繫可以在公園、體育館、或鄰裡之間建立。(Pexels:Hy Aan)
建議:
這是我向我朋友Melissa Jones尋求的建議,因為她似乎很容易就能結交到朋友。我們是在一次育兒聖誕晚會上認識的。她說:「你只需與當地人多交談,看看你們之間是否有相同的話題(興趣)」。
Shaw女士也給出了類似的建議。「如果你所處的環境中有比較相似的人,比如有人與你處於同樣的生活階段,這將大有幫助。」
我的嘗試:
我在午餐前帶孩子們去公園散步,然後有位可愛的女士向我打招呼。
當我們的孩子們在一起玩時,我們談到了各自在這附近生活了多長時間,以及在封鎖期間我們過得如何。我們能到從本地商店聊到學校裡的所有事情。
在聊天中我還發現了,明天她的兒子將要和我兒子入讀同一所學校。我不記得當時我們聊了多長時間,可能半個小時這樣吧,但那是一次很愉快的聊天。
結論:我認識到,友誼是會隨著時間的發展而發展的。無論如何,那天的對話讓我感到很舒服。最重要的是我能夠說出那一句:「下次公園見!」
貼士二:通過社交媒體與人建立聯繫
在全球大流行病期間,在線上與新朋友門建立聯繫是也Angie社交實驗的一部分。(Pexels: Cristian Dina)
建議:
在這次新冠疫情全球大流行期間,許多人都發現了在網上建立連接其實更容易。 來自麥考瑞大學(Macquarie University)的心理學教授Julie Fitness說:「通過網上的各種興趣小組來尋找朋友,這很有幫助。」
我的嘗試:
我在一個Facebook頁面上發布了關於想要尋找「本地閱讀愛好者」的請求,然後得到了一些回復。大家指引我進到了一些相關的寫作和電影的群組。於是我就這樣與更多本地人建立了聯繫。
我們互相分享了一些關於創意寫作的不同意見,還談了一些電影評論。
結論:與那些擁有相似愛好的人建立聯繫非常重要。我感覺,我們中住的比較近的幾個人可能會在日後創建一個自己的小組,或是組織一次活動。
貼士三:加入社區小組
建議:
在新南威爾斯州Dubbo市社區中的Buninyong學校,Lorna Brennan為那些有孩子的家庭開設了多個項目。
「我會確保每個人都感覺自己是這個社區團體的一份子。」 她說:「這為大家提供了一些有利於心理健康的社交機會。」
我的嘗試:
在疫情之前,我還註冊了一個本地遊戲小組。我與其中的兩個父母處得很熟絡,他們的孩子明年將和我兒子一起入讀同一所小學。在封鎖期間,我們也一直通過WhatsApp保持聯繫,並偶爾分享各自的烹飪和食譜。
結論:雖然WhatsApp是一個很好的交流工具,但是當你不能與別人面對面交流時,還是存在一定的困難的。我們只能互相發發簡訊,但不能面對面說話,孩子也不能聚在一起玩耍。這是一個不完美的地方。但是我很期待很快就能與他們一起敘舊。
我學到了什麼
在我嘗試過的所有事情中,令我最迫不及待的就是在公園裡認識更多的新朋友!這是一種非常容易就能夠開啟話題的方式,也是結識新朋友最有效和最快的方式。
我還發現,在結交朋友時,很多事情都是由(你所投入的)時間決定的;以及你是否對自己的人生新篇章(以及身邊的人)、各階段的新體驗抱有一種開放、誠實的態度。
另外,想要結交好朋友確實是需要付出努力的,而且是雙方都需要付出努力才能建立持久的友誼。
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