很多不想談戀愛的人，其實內心並不見得就真的不想談。
其實內心是渴望的，但又害怕被拒絕，害怕自己付出再多都得不到回報。
形成這樣的心理，是因為失敗多了。
這樣的心理，很多是因為第一次真正的戀愛付出的太多，也就是初戀的時候可能受過傷害，或者是對女友提出的分手心有不甘，分手時候有過太多的糾纏。
初戀是最難忘的，也是最讓人懷念的，雙方投入了太多的成本，時間，感情，金錢。
然後，一直放不下，經過很長一段時間才走出來，哪怕中間遇到一些對你有意思的女生，你因為還不下初戀，走不出上一段感情，結果沒有選擇跟這些女生開始，常常會想起初戀女友的身影，想著你們做過的事，去過的地方，關於她的一言一笑，你都很難忘。
你很迷茫，開始一直收藏自己，每天兩點一線，沒有追求，沒有理想，更沒有任何的社交，朋友也很少。
這樣渾渾噩噩的日子，可能是一年，兩年......你放下了，就算想起也不會再痛。
然而，隨著時間的過去，你不想再一個人單著，又或者是家人的催婚，你用了追初戀女友的方法去追女生，卻發現不靈驗了。
時代在進步，年齡也在增長，追了一個又一個...相親了一個又一個，一個個的失敗，要麼是你不喜歡對方，要麼是女生看不上你，有些女生要求你有房有車，可是你什麼都沒有，有的只是一份穩定的工作。
內心告訴自己：一切隨緣吧，不再想主動，身邊出現女生也不敢再去追。
因為每次的失敗，越來越打擊到你的內心，自信心越來越低，做什麼事情都開始提不起精神，嚴重的變得很自卑，喜歡熬夜，開始不在乎自己外在形象，跟女生聊天會緊張，遇到漂亮女生，會臉紅，語無倫次。
這種因為失敗太多而造成的想放棄自己感情的心理，該怎麼改變呢？
一.先改變你戀愛認知。
十年前的戀愛：只要你對女生很好，不停的去討好她，讓她感動，剛好女生身邊也沒其他人，可能就答應你了。
現在的戀愛：女生不再靠追，是靠吸引，通過自身的一些價值展示，讓女生感知到，覺得你是個有價值的男人，然後對你產生興趣，變現到聊天想了解你這個人，慢慢通過深入的了解，雙方都認可彼此，再決定是否在一起。
在這個網絡時代，女生隨隨便便都能收到很多男生的喜歡，如果你不能脫穎而出，是很難有女生注意到你。
吸引怎麼做？
可以關注工種號【精英日記】，裡面很全面的有說到，這裡就不一一解釋了。
二.重拾信心。
如果一個人連信心都丟失了，是件很可怕的事情，每次遇到有難度的事情就會退縮，不敢去嘗試，害怕失敗。
所以，你要把信心給找回來。
怎麼找？
1.讓自己成功。
啊？
對的，就是讓自己成功。
給自己定一些小目標，先從簡單的做起。
例如：
爬山，我要爬到山頂；
跑步，我要堅持每天跑五公裡，把自己體重減下來.......等等。
自己給自己定目標，當你完成了越多自己定的目標，相信我，你的自信在慢慢回到你身上。
這是個需要堅持的過程，三心兩意的則免。
不要給自己找任何的藉口，去做，去執行。
2.通過建設外在來增強你的自信。
剪了個很精神的髮型，或者是買了一套很貴又好看的衣服；飾品；手錶，只要你花錢就能做到，換你的自信，我覺得非常賺。
當你這樣做了，你在人前的得到的稱讚和肯定越來越多，自信也會增強。
3.多學習，增長自身的見識，與時俱進。
在學習的過程中，同時也是在增強你的生產能力，讀萬卷書，走萬裡路，不要將自己局限在井口裡，井裡也沒女生，哈哈。
當你大腦掌握的知識比別人越來越多，試問，你聊天還會緊張嗎？因為你比他人更優秀，你佔據著主動，不慌，也視為自信。
所以，想收穫美滿愛情，你必須開始上路，讓自己變優秀，天上不會掉餡餅，就算掉下來也不一定砸到你身上，行動起來吧，兄弟們。