「痘痘」一般指痤瘡，痤瘡是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎症性皮膚病，主要好發於青少年，對青少年的心理和社交影響很大，但青春期後往往能自然減輕或痊癒。
然而，最難過的事莫過於痘痘一直都不好，更難過事是不僅痘痘一直都不好，還留痘印留疤痕，真是太糟心了！
身邊有些人總說，痘痘擠了就會留疤，但不少「痘星人」表示，痘痘擠了才好得快。 那痘痘到底能不能擠呢？
一、分清類型是關鍵
1、粉 刺
白頭、黑頭這兩種粉刺類型，是比較輕度的痤瘡。黑頭是開放性粉刺，喜歡長在面部、前胸、後背，尤其是鼻子上長得最多。
2、炎性丘疹
丘疹性痤瘡是因為皮損導致炎性的小丘疹為主 ，小米至豌豆大的堅硬的小丘疹，呈淡紅色至深紅色，看上去比粉刺嚴重了一點點~
3、膿皰型痤瘡
膿皰型痤瘡剛長出來可能只是紅斑、小丘疹，然後迅速發展成為豌豆、粟粒、或者水皰，放任它長，就會變為膿皰。
4、結節囊腫型
結節囊腫型是很嚴重的痤瘡類型，結節型痤瘡在皮膚表面留下了凸出的結節，比較硬，用手按還有些微疼痛感；囊腫型痤瘡的頭部是黑色，裡面有黃白色半透明的脂栓。
結節囊腫型痤瘡如果不及時治療，很容易轉化成永久性的疤痕， 特別是疤痕性皮膚的人，更要好好護理肌膚。
從黑頭白頭到痘痘，痤瘡的嚴重程度越來越深。小仙女們可以對號入座，看看自己是什麼類型的痤瘡吧。
二、擠痘痘時需要注意什麼？
1、開口的囊腫性痘痘是可以擠壓的，此類痘痘表面看起來白色的部分相當多，且膿包突破表皮冒出一點膿汁。
2、痘痘初起顏面紅而未形成膿頭時，且痘痘附近有紅腫現象，是不能隨便擠壓的， 以 免炎症擴散。
3、痘痘屬於一大片聚集的「聚集性青春痘「，是不能隨便擠壓的， 最好是 選用針對性的產品或到皮膚科就診。
4、三角區內是不能擠壓的 。 所謂「 危險三角區」，即面部以嘴唇畫一條直線，以鼻根部為一個點，連接起來的區域就是危險三角區。
三角區內的面部血管很豐富，並與顱內血管相通， 如果錯誤擠壓，細菌很容易經過上述途徑進入身體其他部位，導致相互感染。
三、痘痘擠出來的白色物質是什麼？
這些擠出來的白色物質統稱為 脂栓， 是由皮脂腺的分泌物和脫落的角質混合而成。 脂栓外部被氧化，就會變黑變硬，形成黑頭，毛孔的開口小沒被氧化，形成的就是白頭。
01:擠出來呈條形
如果從痘痘裡面擠出來白色東西呈現條形狀的話，就很可能是粉刺栓。粉刺栓中含有的主要成分有皮屑、皮脂以及馬拉色菌等細菌
02:擠出來是白色液體
如果從痘痘裡面擠出來的是白色的液體物質的話，就可能是皮脂的分泌物（脂肪酸）。這是因為皮脂過多分泌導致皮脂腺中釋放出遊離的脂肪酸，刺激皮脂腺分泌後形成的痘痘。
四、溫馨提醒您：
1、通常情況下，並不建議自己擠痘痘，建議到正規的醫療機構處理。專業醫生能根據個人的膚質、痘痘的類型和嚴重程度，採取不同的解決措施；同時處理痘痘的手法更專業，不容易留下疤痕。
2、如果自己擠的話，一定一定一定要做好衛生防護工作。 洗淨雙手，將暗瘡針用醫用酒精進行消毒，慢慢按壓。擠完後，記得使用凝膠類的藥物，幫助發炎的部位儘快消除炎症，修復皮膚。
3、 較輕度黑頭、白頭這些粉刺，建議還是多注重日常清潔、控油和防曬。不要放任不管，這樣會越積越多，甚至發展成痘痘。
關於如何去痘痘，如何改善痘痘？
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長痘痘確實讓人心煩
然而，掌握正確治療方法是可以將它們消滅的