鄧婕護膚團隊：想要有效祛痘 先從皮膚控油開始做起

人們的皮膚有很多的種類，一些美女們的臉部是油性的，一些美女們皮膚是乾性的，還有是混合型的，對於偏油皮膚來說，最頭疼的事情就是容易長痘痘，油性皮膚怎麼祛痘呢？長痘影響人們的美觀，怎麼有效祛痘？想要有效祛痘先從拍控油開始護理吧，讓我們一起來看看皮膚油怎麼祛痘。

油性皮膚者，皮脂腺的分泌功能比較旺盛，面部油膩，不易清潔，有影響美觀的油光；同時還易出現面部相應的皮膚疾病，如痤瘡。脂溢性皮炎等。控制皮脂腺過度分泌、減輕出油症狀，是保持皮膚健康的關鍵。

想要祛痘先要學會護理油性肌膚，從哪些方面來護理呢？

1.補水保溼

補水保溼對油性皮膚的護理是至關重要的。皮膚之所以會出油，是因為當身體的水分不夠時，身體就會透支皮膚的水分，皮膚會自動分泌出油脂來保護身體的水分，所以補水保溼才是控油的關鍵。因此油性皮膚在控油的同時一定要注意及時補水，並做好保溼工作。

2.徹底清潔

皮膚油性皮膚保養還要注意保持皮膚的清潔，油性皮膚的人一天洗臉至少二次。洗臉時，按部位清洗，先清潔額部頭和鼻翼，然後是下巴和兩頰。手法方向按照從下向上，由外向裡的順序，就能徹底清潔皮膚。

3.洗面奶的選擇

油性皮膚的人最好選用性質比較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔徹底。

4.收縮水的選擇

使用含微量酒精的收縮水，不僅可以補充水分、調節皮膚酸鹼平衡，還可以收縮毛孔，抑制油脂分泌。但如果皮膚比較敏感，最好不要使用含有酒精的化妝水，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸餾水代替。

油性皮膚祛痘最主要的從兩個方面

1.控制飲食：

由於現代人的營養豐富，所以油性皮膚的人也比較多。為了控制皮膚油脂的分泌，那麼首先就需要避免攝入過多的油份。我本人在減少油炸食物，油膩食物的飲食後，大概在半年後，皮膚的油性有明顯改善。而現在就吃得很清淡。

2.清潔：

通常油性皮膚的人都希望能夠洗得很乾淨，所以通常油性皮膚的人都建議選用一些皂劑類洗面奶。但是這並不是絕對，因為有些混合型皮膚面膜的臉頰部位比較幹，那麼就不能用了。因為在選擇產品時必須有一個綜合考慮，而不能只想到t字位。

另外，就算同樣是臉頰比較油的mm，其實在不同季節油脂分泌還是會不同，一般夏天會比較旺盛，而秋冬季節則相對會幹一些。因此我們要根據自己的實際情況來選擇洗面奶。同時，我們要避免清潔過度引起的對皮膚的刺激。

皮膚油怎麼祛痘呢？想祛痘還要先從皮膚控油開始護理，通過以上文章的閱讀，咱們知道了關於油性皮膚祛痘的更多知識，最根本的就是從控制飲食和清潔皮膚開始做起，只要把皮膚調理健康了，那麼痘痘才能減少生長，才能更好的祛痘，愛美的你不妨從這兩方面做來吧。