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專欄作者：相先生，心理諮詢師、籤約作者、多平臺認證優質創作者。
以下是正文部分（這是專欄第29節，共50節，每周更新2-4節，周日前更新）
有人的地方就有心理學，就需要心理學，歡迎來到《人生心理課50講》，在這裡，找到屬於你的人生解析，以下是本節摘要。
摘要：
1、內在的心靈，外在的關係，外在的關係就是怎麼樣為人，怎麼樣處事。通過一個人的人際關係和他面對事情的應對方式，即可看見其內心的真實面貌，心理之事，看見就是黑暗中的光，看見即療愈。
2、性格有一定程度缺陷的人，往往沒有自信，缺乏熱情，這個特徵會滲透在他的人際關係和面對事情的反應過程中。
關鍵詞：
性格缺陷、人際關係、原生家庭、心理學
性格是什麼？性格就是一個殼，這個殼是我們幼年時期形成的，用來保護自己的一種措施，可是時過境遷，我們已經離開了原來的那個環境，那個殼成了束縛我們成長最明顯的東西。
於是那個殼就會讓我們的自我「畸形」發展，這時候我們就將其稱之為性格缺陷，那今天我們就看看這種性格特徵下，一個人會喜歡怎麼樣去生活，怎麼樣去做事。
1、比較封閉，比如沒有什麼興趣愛好，朋友也很少，就喜歡一個人玩手機
一個人對這個世界是不是持有開放的態度，是不是有足夠的好奇心，這從他的生活習慣中就可以看出來。
我的來訪者朱成（化名），他今年26歲，是一家線上教育的後端維護工程師，長得瘦瘦的，高個子，不喜歡說話，平日裡工作也不太忙，就喜歡一個人在出租屋裡玩手機。
他說他到所在的城市已經四五年了，周邊的各個景點，小吃都還沒有去過，除了工作上的兩三個同事，也沒有什麼朋友。
我問他那你一個人過這樣的生活，快樂嗎？他說說不上，但是孤獨、空虛、壓抑這些情緒會有吧。
朱成說了一部分自己的感受，當然他的面部特徵，比如黑眼圈，瘦弱的身體，見到我時的情緒狀態也可以反映出他過得並不好。
這是為什麼呢？按照精神分析心理學的觀點，人必須活在關係裡，唯一能滋養人身心的只有飽滿的、真實的人際關係。
朱成之所以不敢去到真實的關係中，之所以不去體驗各種景點、小吃，其實質是因為他對這個世界，對周圍的環境缺乏信任，他沒有安全感，他怕失控。
朱成告訴我，他很怕陌生的環境，他覺得走出去就有很多不確定的因素，會讓他生出很多負面情緒。比如打不到車，在馬路上一直等，再比如去餐廳吃飯，花了錢，結果菜不好吃，或者服務員的態度不好，這些都會讓他很憤怒。
2、容易後悔，喜歡抱怨別人
心理健康，人格穩定的人，他能夠自我負責，他的人格不至於被一件事「壓垮」，但是心理不健康，人格不穩定的人，他怕承擔責任，他必須把不好的後果甩給別人。
我的來訪者張建（化名）就是一個這樣的人，他最大的特徵就是容易後悔，經常抱怨別人。比如他和愛人去家門口一家新開的餐廳吃飯，結果點的菜不好吃，於是就特別後悔，一邊後悔，一邊抱怨妻子不想走路，才到這裡吃。
人都有後悔的時候，但是經常性的後悔，這明顯就有問題，一次次的後悔是對自己一次次的否定，在一次次地否定中，自我就一次次的被打擊，於是就會變得躡手躡腳，不敢做出任何選擇。