女性擁有良好的發質能幫助提升顏值，但因為各種原因，很多美女會出現頭髮發黃、頭髮分叉等現象，令許多MM十分無奈和煩惱。其實發質的變差與日常經常性的燙染、外界因素和內部身體調理有很大的關係，以下給大家分析一下原因，以助於大家有針對性地防止頭髮問題。
1、營養不良
頭髮也是需要養分來滋養的，沒有營養的頭髮就會出現很多的問題，頭髮的營養來自於我們平常的食物中，如果你很挑食，那麼頭髮中的營養不僅供應不上，而且還會流失，同時充足的睡眠質量也可以改變頭髮分叉的情況。
2、化學物品所致
很多喜歡給頭髮做造型的女生也要注意了，頭髮偶爾一次的燙染並不會造成很大的影響，但如果總是頻繁的去進行燙或染等，多次使用化學藥品也會導致頭髮分叉。
3、頭髮護理不及時
很少有人會養成定期去護理頭髮的習慣，頭髮也是很脆弱的，比如浸溼的頭髮，如果沒有及時的吹乾就在太陽下暴曬的話，就很容易變得乾枯。加上日常缺乏或不當的護理，就容易造成頭髮分叉。
1、把開叉的部分剪掉，剪髮時要在距開叉處2釐米的地方用剪刀平剪，不要斜剪，不能用剃刀削。
2、選擇純天然草本植物成分的墨蘭公主淘米水健康洗髮水和發膜，洗後再用發膜護理，尤其是燙後和染後。
3、平時梳頭髮的動作要輕，不要大力拉扯頭髮。
4、儘量不要帶捲髮睡覺，也不要卷得太緊。
5、不要過頻燙染頭髮，不要用太熱的電吹風吹發。
6、避免在陽光下直射太久。
7、平時多吃含鈣和維生素豐富的食物，如牛奶、蛋類、瘦肉、魚類、海帶等，可以增加機體的營養，避免頭髮枯黃。
8、保持充足睡眠，養成良好的生活習慣，戒菸酒，少吃刺激性食物。
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