艾灸是一種物理和藥理結合的中醫療法,作用明顯沒有什麼副作用,艾灸使用的最基本的原料是艾條,一些朋友不知道在哪裡可以買到艾條,還有艾條什麼牌子會比較好,今天小編專門寫個文章跟大家聊聊這個問題。
哪種牌子艾條好?
一些朋友在選擇艾條的時候,首先看中的是艾條品牌,或者艾條廠家,實際上艾條品牌眾多,如果要通過品牌來選擇艾條的話,是很難找到找到高品質的艾條。
這裡分享兩個小技巧給大家,大家可以通過這樣的方式來找到適合自己的艾條:
第一,年份足夠的艾條顏色是土黃色的,大家在選購的時候可以看一下。
第二,艾絨的比例要高,高比例的艾絨,雜質很少,一般是看不到明顯的雜質,艾絨裡面只有小黑點。雜質已經被粉碎成了小黑點。
艾條哪裡有賣的?
網上就有非常多的艾條,不過一些朋友可能不習慣在網上購買艾條,尤其是年齡比較大一點的,也可以去線下的實體店購買艾條。一般當地比較大的藥房藥店都會有艾條,不過藥房的艾條通常品質都會比網上的要低;而且價格比網上的要貴,這是因為藥房跟藥店需要承擔額外的人力成本跟店面成本,所以艾條的價格會比較貴,品質也會相對比較低,實際上在藥房藥店裡基本上是找不到真正的高品質艾條的。所以筆者的建議是,大家最好在網上選購艾條。
艾灸使用什麼樣的艾條比較好?
市面上的艾條主要分為機制艾條跟手工艾條,如果選擇機制艾條的話,艾絨比例儘量選高一些的,年份5年,這樣的艾條價格不低於3元一支。另外就是手工艾條,採用傳統工藝製作,一般是石磨艾條火石臼艾條,艾灸效果更好,但是價格要貴一些,年份一般也要選擇5年的,艾絨比例也儘量高一些,這樣的艾條燃燒煙霧少,不燻人,艾灸火力溫和,穿透性強,艾灸效果更好,價格的話也是機制艾條的2倍左右。
不過,一些不良商家也會用機制艾條冒充手工艾條,不知道怎麼選的可以試試香怡御艾的石磨艾條,香怡御艾有自己的艾條工廠,艾條的品質能得到保障,而且價格算比較合理的,有需要的朋友可以在網上去買。
艾灸以後多久可以洗澡
一些朋友艾灸完了之後就急著去洗澡,這種行為不好,因為艾灸之後身體的毛孔是張開的,這個時候很容易導致寒溼入侵,寒溼入侵的後果,就是效艾灸效果大的折扣或者沒有效果。如果一定要洗澡的話,可以在艾灸之前洗澡,這樣的話就不會影響到艾灸的效果;還有艾灸之後兩小時不要碰冷水以及泡腳,都是保證不讓寒邪入侵身體。
南陽艾條比蘄艾好嗎?
網上有文章說南陽艾條比蘄春艾條要好,但是南陽跟蘄春這兩個地方在地理緯度上,艾條的生長環境以及雨水光照等方面都是差不多的,所以這兩個地方生產的艾葉品質也差不多,艾條的話也會差不多,因為艾條畢竟都是用艾葉做的,只要艾葉品質相當,艾條的品質也不會相差太大;所以大家在選購艾特的時候不需要糾結艾條的產地跟廠家,只要品質好的就是我們需要的艾條。